النباتيين

نباتي وافتخر.. احرص على هذه العناصر الثلاثة لنظام غذائي متكامل الثلاثاء، 13 مايو 2025 03:00 ص

اليوم العالمى للنباتيين.. تعرف على إيجابيات وسلبيات النظام الغذائى النباتى الثلاثاء، 01 أكتوبر 2024 01:00 م

نظام غذائى غنى بفيتامين ب12.. 5 أطعمة للنباتيين الإثنين، 28 أغسطس 2023 06:56 م

للنباتيين.. أطعمة خفيفة غنية بالبروتين منها الخرشوف الإثنين، 12 يونيو 2023 12:00 م

5 أطعمة غنية بفيتامين ب 12يجب إضافتها للنظام الغذائي للنباتيين الأربعاء، 05 أبريل 2023 08:00 م

للنباتيين.. 7 أطعمة تناولها في إفطار وسحور رمضان لصحة قلبك الأربعاء، 29 مارس 2023 11:00 م

للنباتيين.. 5 مصادر للكالسيوم بعيداً عن الألبان الجمعة، 24 فبراير 2023 03:00 ص

دراسات: أسلوب الحياة النباتى ليس دائما الأفضل.. اعرف الأسباب الخميس، 17 نوفمبر 2022 09:00 م

اليوم العالمي للنباتيين.. ماذا يحدث لجسمك عند التحول إلى نظام غذائي نباتي؟ الثلاثاء، 01 نوفمبر 2022 03:00 م

اليوم العالمى للنباتيين.. أطعمة غنية بفيتامين د يجب إضافتها لنظامك الغذائى الثلاثاء، 01 نوفمبر 2022 11:03 ص

7 فوائد صحية لاتباع نظام غذائي نباتى.. منها خفض ضغط الدم الأحد، 28 أغسطس 2022 03:00 م

خدعوك فقالوا الجبن النباتي صحي.. يزيد خطر الإصابة بأمراض السكر والقلب السبت، 25 يونيو 2022 01:00 م

هل يمكن أن يقلل تناول اللحوم الحمراء من خطر الإصابة بالسرطان؟ الخميس، 10 مارس 2022 09:00 ص

البيض ليس الوحيد.. أطعمة نباتية تحتوي على بروتينات أكثر السبت، 11 ديسمبر 2021 11:00 م

للنباتيين.. 5 مصادر للبروتينات الصحية ضعها على طعامك الثلاثاء، 02 نوفمبر 2021 12:00 ص

دراسة: آكلو اللحوم لديهم مستويات أقل من الاكتئاب والقلق مقارنة بالنباتيين السبت، 30 أكتوبر 2021 09:00 ص

أفضل 25 مصدرًا للبروتين النباتى تصلح كبديل للبيض واللحوم للنباتيين الجمعة، 02 يوليو 2021 12:00 م

6 نصائح للنباتيين للحفاظ على صحتهم.. اشرب الماء وتناول الفاكهة الثلاثاء، 22 يونيو 2021 09:00 ص

ريجيم صحى بدون اعراض جانبية.. الريجيم النباتي اعرف فوائده لصحتك الإثنين، 21 يونيو 2021 11:00 ص
