الحاج

للحاج.. قيس ضغطك واضبط سكرك لمنع الإصابة بجلطات القلب والمخ الأربعاء، 07 سبتمبر 2016 10:00 ص

للحاج.. حارب العطش باللبن الرايب واعتمد على التمر وانس البيتزا والأرز الثلاثاء، 06 سبتمبر 2016 09:34 م

للحاج.. التطعيم يحميك من الأنفلونزا الشرسة والالتهاب السحائى.. اهزم ضربة الشمس ونزلات البرد بالماء والفواكه والخضراوات.. ولمريض السكر عليك تجنب العصائر واعتمد على الخضار الإثنين، 05 سبتمبر 2016 08:43 م

لمريض السكر.. اعرف إزاى تسعف نفسك عند إصابتك بغيبوبة أثناء الحج الثلاثاء، 30 أغسطس 2016 10:00 م
