وجبة السحور لهذا اليوم (بطاطس بالأعشاب + بيض مسلوق + فاكهة)

بطاطس بالأعشاب
المقادير
1 كيلو بطاطس حجم كبير
3 ملعقة كبيرة زيت زيتون
3 ملعقة كبيرة بقدونس مفروم
1 ملعقة كبيرة زعتر مطحون
1 ملعقة صغيرة فلفل أحمر حلو مطحون
1 ملعقة كبيرة ثوم مطحون
ملح وفلفل

الطريقة:
- تُغسل البطاطس وتُقشر وتُقطع إلى أصابع بسُمك حوالى 2/1 سنتيمتر.
- تُنقع البطاطس فى ماء مملح لمدة 10 دقائق ثم تُرفع وتُجفف جيداً.
- يُخلط الزيت مع البقدونس فى وعاء عميق ويُضاف الزعتر والبابريكا والثوم ويُتبل الخليط بالملح والفلفل ويُقلب جيداً.
- تُوضع أصابع البطاطس فى الخليط السابق وتُغطى وتُترك فى الثلاجة (البراد) لمدة ساعة على الأقل.
- يُسخن الفرن على درجة حرارة 200 درجة مئوية.
- تُفرد أصابع البطاطس وتُوزع على صاج فرن مع عدم التصاقها أو وضعها فوق بعض.
- تُوضع فى الفرن لمدة 40 دقيقة أو حتى تنضج وتحمر.
- تُقدم ساخنة مع صلصة الكاتشب وخليط من صلصة المايونيز ومعجون المستردة.
للحصول على بطاطس محمرة مُقرمشة، تُترك فى ماء مع قليل من الخل لمدة عشر دقائق بعد تقطيعها إلى أصابع، وتُجفف وتُقلى فى الزيت لمدة خمس دقائق فقط، ثم تُفرد وتُترك لتبرد وتُوضع فى الفريزر لحين طهوها، وتُطهى فى زيت ساخن حرارته 170 درجة حتى تُصبح ذهبية اللون.
يُمكن تتبيل البطاطس بقشرها بخليط من زيت الزيتون وثوم مفروم وصلصة الطماطم (معجون) مع فلفل أحمر مفروم ناعم وأعشاب مفرومة (بقدونس – أكليل الجبل (روزمارى) -زعتر جاف) وطهوها بنفس الطريقة.
Google News تابع آخر أخبار اليوم السابع على Google News

Trending Plus

اليوم السابع Trending

الأكثر قراءة

شلبي والزناري ونيمار مقابل أحمد ربيع.. الزمالك ينهي اتفاقه مع البنك الأهلي

الطرق البديلة قبل غلق الطريق الإقليمى لتنفيذ أعمال إصلاحات لمدة 7 أيام

ارتفاع حصيلة ضحايا الفيضانات العارمة فى ولاية تكساس الأمريكية لـ80 قتيلا

قائمة ملوك التمريرات في الثلث الهجومي بربع نهائي كأس العالم للأندية

سيدة لبنان الأولى تكشف عن إجراء لأول مرة بالقصر الجمهورى.. اعرف التفاصيل


جماعة الحوثى: الدفاعات الجوية اليمنية تصدت بفاعلية للعدوان الإسرائيلى

اتجاه لانطلاق دورى المحترفين 27 أغسطس بعد تأجيله

الإمارات: لا صحة لمنح الإقامة الذهبية للمستثمرين فى العملات الرقمية

أهداف مباراة الولايات المتحدة ضد المكسيك فى نهائى كأس الكونكاكاف الذهبية

الجيش الإسرائيلى يعلن تنفيذ غارات جوية جنوبى وشرقى لبنان


انتهاء جولة المفاوضات بين حماس وإسرائيل فى قطر دون نتائج حاسمة

مباحثات بين وزيرى داخلية النمسا والأردن حول استقرار سوريا اليوم

شهيدان ومصابون بقصف على منزل وسط مخيم البريج بقطاع غزة

انقطاع للكهرباء عن الحديدة باليمن بسبب الغارات الإسرائيلية

تعرف على الأطعمة المفضلة لدى براد بيت فى تصوير أفلامه

ترامب: قريبون جدا من صفقة بشأن غزة واتفاق دائم مع إيران

سان جيرمان يبدأ تحضيراته لمواجهة ريال مدريد فى قمة مونديال الأندية.. صور

إعلام حوثى: نحو 20 غارة إسرائيلية على عدة مواقع فى الحديدة باليمن

جيش الاحتلال الإسرائيلي يقصف مواقع تابعة لحزب الله في لبنان

سلة الاتحاد السكندرى تتعاقد مع أحمد عزب لمدة 3 مواسم

لا يفوتك


المزيد من Trending Plus
Youm7 Applcation Icons
اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع هواوى