كيف أتعامل مع نوبات الغضب عند طفلى؟

تقول أم: "ابنى يبلغ من العمر 6 سنوات ويعانى نوبات غضب تكررت عدة مرات فى السوبر ماركت ومحل اللعب وفى النادى، وفيها يبدأ بالصراخ على أشياء بسيطة، وبعدها يرتمى على الأرض، ويؤدى حركات هيستيرية شمالا ويمينا، مما يسبب لى كثير من الإحراج فكيف التعامل مع هذه النوبات"؟

تجيب على السؤال الدكتورة هبة عيسوى أستاذ الطب النفسى بجامعة عين شمس قائلة: "تحدث هذه النوبات الهيستسرية فى الأطفال العصبيين والمدللين تدليلاً شديداً، وإليك بعض النصائح للتغلب على نوبات الغضب فى هؤلاء الأطفال:

1- كونى هادئة.. ولا تغضبى.. وإذا كنت فى مكان عام لا تخجلى.. وتذكرى أن كل الناس عندهم أطفال وقد تحدث لهم مثل هذه الأمور.

2- أكدى للطفل أنه لن يحصل على طلبه بهذا الصراخ .

3- لا تدخلى فى حوار مع طفلك حول موضوع صراخه فى وقت الانفعال.

4- حاولى أن تشعريه بأنك مشغولة فى شىء آخر، وأنك لا تسمعيه مهما طالت مدة صراخه أو زادت حدته.

5- حين يكف عن الصراخ.. أعطيه اهتماما وأظهرى له أنك سعيدة جدا لأنه لا يصرخ.

6- اشرحى له كيف يجب أن يتصرف ليحصل على ما يريد بهدوء.

7- حاولى العمل على تقليل نوبات الغضب قبل أن يدخل فى البكاء، ولفت انتباهه على شىء مثير فى الطريق، مثل حكاية، أو لعبة مفضلة .