وجبة إفطار فلسطينية من "المنسف" واللبن الرايب والسلطة الغزاوية

وجبة "المنسف" الفلسطينية
وجبة "المنسف" الفلسطينية
كتب مؤنس حواس
يعد المطبخ الفلسطينى أحد أغنى المطابخ الشرقية التى تحتوى على العديد من أنواع الطعام المختلفة والتى تتشابه المطعم السورى واللبنانى، وتقدم الشيف "أنجى الأسطل" طريقة تحضير إفطار فلسطينى من طبق "المنسف"، وسلطة "سلطة غزاوية"، و"لبن رايب".

مكونات المنسف:
4 لتر لبن، 1 كيلو جرام لحم ضأن
أرز بسمتى، 2 بيضة
نصف ملعقة نشا، رغيف عيش
بقدونس، بصلة كبيرة مفروم
ثوم، ملح وبهارات

طريقة تحضيره:
نحضر إناء ونضعه على النار ونضع فيه الماء ثم قطع اللحمة، ثم البصلة المفروم والملح بالإضافة إلى بعض البهارات كالفلفل الأسود والقرنفل، ونتركهم على النار لمدة ساعة حتى يتم نضج اللحم، ونخرجها من الشوربة ونضعها فى إناء جديد.

نضع كمية اللبن فى الخلاط ونضيف إليها الثوم وبعض البقدونس والنشاء والبيض والملح، ويخلط جيدا، ثم نضعه فى إناء جديد على النار ونقلبه حتى يسخن، وقبل الوصول لمرحلة الغليان نضيف القليل من شوربة اللحم ونتركه على النار لمدة 15 دقيقة.

نحضر إناء جديد ونضع به قليل من الزيت وننتظر حتى يسخن، ثم نضيف إليه الأرز، وقليلا من الملح مع التقليب، ثم نضيف إليه باقى "الشوربة" ونتركه على نار هادئة حتى ينضج.

بعد وصول الأرز لمرحلة النضج، نأتى بطبق تقديم، ونضع به رغيف العيش ثم نضع عليه اللبن الممزوج بالشوربة، حتى يتشربه العيش جيدا، ثم نضع طبقة أخرى من الأرز، ثم نضع قطع اللحم ونقدمه.

طريقة عمل السلطة الغزاوية:
المكونات:
3 حبات طماطم، 5 حبات فلفل
ربطة شبت، ليمونة
زيت زيتون، ملح وبصل

طريقة تحضيره:
نضع بعض الملح فى إناء ثم نقطع الفلفل والشبت والبصل، ونهرسهم جيدا حتى يصبحوا ناعمين للغاية، ونقطع الطماطم إلى قطع صغيرة، ويتم هرسها هى الأخرى مع المزيج السابق، وفى النهاية نعصر عليهم ليمون والقليل من زيت الزيتون.
Google News تابع آخر أخبار اليوم السابع على Google News

Trending Plus

اليوم السابع Trending

الأكثر قراءة

الملحن محمد يحيى يسيطر على ألبوم الهضبة الجديد بخمس أغانى

أكرم القصاص يكتب: تحولات إقليمية وسيناريوهات فلسطينية

طريق الموت ينهى رحلة جوتا نجم ليفربول.. تقرير يفضح كارثة الطريق الأخطر بإسبانيا

الهلال يواجه فلومينينسي لمواصلة الحلم العربى فى مونديال الأندية الليلة

رابطة الأندية تجرى تعديلات جديدة على مرحلة التتويج بالدورى فى الموسم الجديد


محمد ياسر يُرحّب بتمديد عقده مع الأهلي قبل الرحيل على سبيل الإعارة

موجة الحر تضرب العمال والشركات فى أوروبا.. بلاغات عن انخفاض فى المبيعات بسبب انخفاض الإنتاج والاستهلاك.. والموظفون يطالبون بأيام عمل أقصر ومعدات واقية من الحرارة.. وتوقف القطارات وإغلاق المدارس من الخسائر

مدربون يظهرون لأول مرة فى الدورى المصرى.. ريبيرو وفيريرا الأبرز

اشتعال الصراع فى جنوب السودان.. مقتل 739 مدنيا فى الربع الأول من عام 2025.. زيادة 110% فى أعداد القتلى المدنيين.. ولاية واراب تسجل أعلى خسائر.. تصاعد المواجهات المسلحة يهدد الاستقرار.. والنساء الأكثر تضررا

تفاصيل التحقيق مع خادمة بتهمة سرقة مبالغ مالية من شقة بالمعادى


لرحلة آمنة.. نصائح ذهبية لحماية نفسك أثناء استخدام خدمات النقل الذكى

قدم الآن.. 1787 فرصة عمل بمشروع الضبعة النووى بمرتبات تصل لـ11 ألف جنيه

تغير المناخ يهدد العالم.. موجة حر شديدة وحرائق فى أوروبا.. الأرجنتين تعانى من موجة برد الأكثر قسوة منذ 30 عاما وتسبب 9 وفيات.. الصقيع فى تشيلى يسبب أزمة غاز.. والجفاف العالمى يدفع الملايين لحافة المجاعة

لا تفوت الفرصة.. مميزات مدرسة الضبعة للطاقة النووية لطلبة الإعدادية

قانون الإيجار القديم.. 7 سنين أمان وشقة للمستأجر الأصلى جاهزة قبل الإخلاء

موعد انطلاق الدورى الممتاز فى الموسم الجديد 2025-2026

حركة مساعدي وزير الخارجية.. النجاري للتخطيط السياسي وصلاح لادارة ليبيا

أخبار × 24 ساعة.. وزارة العمل تعلن عن وظائف فى المترو وشركة الكهرباء

إبراهيم عبد الجواد: الأهلي يجهز عرضا تاريخيا لـ مصطفى محمد

نوح يعلق حذاء شيكابالا وآدم يعلن: "بابا أوت".. فيديو اعتزال مؤثر لـ قائد الزمالك

لا يفوتك


المزيد من Trending Plus
Youm7 Applcation Icons
اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع هواوى