للمراهقات.. تعرفى على كيفية اختيار الملابس الداخلية

فترة المراهقة من أصعب الفترات التى تمر بها الفتيات، فخلال تلك المرحلة تحدث تغيرات هرمونية، وفسيولوجية، فيتغير معالم جسد الفتاة وتظهر عليها معالم الأنوثة، بالإضافة إلى زيادة الطول والوزن، ومعها تبدأ حياة جديدة تحتاج فيها إلى تغيير بعض ما اعتادت عليه، وتتعود على أشياء أخرى، ويصبح لديها اهتمامات جديدة تتطلبها هذه المرحلة، ومن بينها ضرورة الاهتمام بما ترتديه وخاصة ملابسها الداخلية.

قال الأستاذ الدكتور جمال شفيق أحمد أستاذ العلاج النفسى بجامعة عين شمس، إن كثيرا من الأبحاث والدراسات الطبية تؤكد على ضرورة مراعاة عدة شروط عند اختيار الملابس الداخلية للمراهقات، حتى يتمتعن بصحة جسمانية سليمة خلال فترة النمو.

وأضاف أن اختيار الملابس الداخلية من المشكلات التى تخجل الفتيات الإعلان عنها، فاختيار النوع الخاطئ يعرض الفتيات إلى مخاطر تصل إلى حد الالتهابات بالمناطق التناسلية.

وأشار دكتور جمال إلى أن الملابس الداخلية التى تختارها الفتاة يجب أن تمتاز بالخصائص الآتية:

1- أن تكون غير ضيقة .

2- اختيار الملابس المصنوعة من القطن.

ولفت إلى بعض الصفات التى يجب أن تتميز بها حمالات الصدر، وهى:

1- أن تكون ذات حجم مناسب لصدر الفتاة، وأن تكون مرتاحة عندما ترتديها.

2- يجب ألا تكون هذه الملابس ضاغطة على الثدى مما يؤثر سلبا على نموه، ويؤدى إلى ضعف تدفق الدورة الدموية، وزيادة نمو الفطريات والعرق.

3- ولا يجب اختيار حمالة الصدر واسعة فتفقد وظيفتها فى شد وتعليق الثدى بصورة طبيعية.

ونصح أستاذ العلاج النفسى المراهقات بعدم ارتداء حملات الصدر عند النوم، وذلك لإراحة الصدر وتنشيط الدورة الدموية به، محذرا من ارتداء الملابس الداخلية مبللة، لأنها تكون مكان مثالى لنمو البكتيريا، ويفضل أن تكون بيضاء وواسعة.