3 نصائح للتخلص من خوف الأطفال

تشكو الكثير من الأمهات أن طفلها يشعر بالخوف من بعض الأشياء التى تكون حوله وأيضا يشعر بالخوف من الأشخاص المحيطين به، وهذا لم يشعر به طفلها من قبل.

وفى هذا السياق تقول الدكتور صفاء عبد القادر استشارى الطب النفسى، إن الأسرة هى السبب الرئيسى فى شعور الطفل بالخوف، وقد يزداد هذا الشعور لديه كلما تقدم فى العمر وقد يشعر بالخوف من أشياء لم يشعروا بها بالخوف من قبل.

وتتابع، أن الحماية الزائدة من قبل الأسرة تجاه أطفالها من أهم الأسباب التى تساعد فى زيادة شعور الطفل بالخوف، وأيضا مشاهدتهم لبعض الأفلام الرعب، وسرد بعض الحكايات المخيفة لهم، وهذا الشعور بالخوف قد يؤدى إلى فقدان الطفل ثقته بنفسه وبالمحيطين به.

وتضيف استشارى الطب النفسى، أن هناك بعض النصائح التى تساعد فى التخلص من هذا الشعور:
1- إذا كان طفلك يشعر بالخوف عندما ينام بمفرده، فيمكنك أن تبقين بجواره حتى ينام، فهذا يشعره بالهدوء النفسى والطمأنينة.
2- تجنب قراءة بعض الحكايات المرعبة حتى يتجنب الشعور بهذه الأحاسيس السلبية.
3- يجب أن يعتاد الطفل على تحمل المسئولية حتى لا يشعر بالخوف.