للسيلوليت خطوات تخفيها نهائيًا.. بدايتها مع القهوة والزنجبيل

السيليوليت من المشاكل، التى تواجهها السيدات لأنها تجعل شكل الجسم سيئ، ويمكن ظهورها غالبا يظهر هذا النوع عندما تبلغ المرأة سن اليأس، وتقول خبيرة التجميل، نسرين محمد، تظهر السيلوليت فى منطقة الفخذين، الجزء الخلفى من الرجلين، الجزء العلوى من الذراعين، منطقة المؤخرة، والمنطقة السفلية من البطن، والسيلوليت عبارة عن تراكم الدهون والسموم فى جيوب تحت الجلد، مما يجعل شكل المكان المكون فيه السيلوليت سيئا للغاية، والذى يجعل الكثير من السيدات يفقدن الثقة فى شكل أجسامهن.

وتضيف، ومن أسباب ظهور السيلوليت، الاضطرابات الهرمونية، حبوب منع الحمل، تكيس المبايض، الكسل وعدم الحركة، زيادة الوزن، فقد وزن بطريقة خاطئة، كثرة تناول المسكنات، ارتداء الأحذية العالية والنظام الغذائى السيئ مثل تناول المقليات، اللحوم المدخنة، الحلويات، المواد المصنعة وكثرة المنبهات، ارتداء الثياب الضيقة، الاستحمام بالماء شديد السخونة.

وهناك طرق عديدة لعلاج السيلوليت، منها المساچ، الذى يقوم بحرق الدهون المخزنة تحت الجلد، مما يحسن شكله، وللحصول على نتيجة جيدة يفضل القيام بالمساج مرتين أسبوعيا مستخدمين إحدى الخلطات التالية فى المنزل، منها خلط الزنجبيل مع زيت اللا?ندر، وهى من أهم خطوات مضادات السلوليت لأنها تعمل على رفع درجة حرارة الجسم سريعًا، مما يسهل عملية التخلص من السيلوليت، أو خلط البن مع ملح البحر الميت أو زيت زيتون أو ليمون.

وتشير نسرين إلى أن هناك خلطات أخرى يمكن القيام بها مساج للجسم أو المنطقة المصابة للسيلوليت، منها زيت البرتقال مضاف إليه زيت زيتون.
ويكمن سر نجاح طريقة مساچ السيلوليت فى التدليك بخفة لتسخين الجلد، ويجب أن تعرف الفتيات أنه حسب منطقة ظهور السيلوليت يتم عمل المساج، على سبيل المثال منطقة الفخذين سواء الجزء الأمامى أو الخلفى يتم عمل مساچ من الركبة إلى أعلى الفخذين، ويتم الضغط بأطراف الأصابع على مناطق ظهور السيلوليت، أما منطقة البطن ومنطقة المؤخرة يتم عمل مساچ فى شكل دائرى عكس اتجاه عقارب الساعة يفضل بعد الانتهاء من عمل مساچ السيلوليت ترك الخلطة مدة نصف ساعة قبل غسلها.