6 علاجات طبيعية للتخلص من جفاف البشرة فى فصل الشتاء

بشره
بشره
كتبت جهاد الدينارى
انخفاض الرطوبة مع برودة الجو فى فصل الشتاء، تسبب جفاف البشرة نصائح يجب اتباعها عند التقشير الطبيعى للبشرة

لدى الكثير من الناس، مما يسبب مصدر إزعاج وإحراج للنساء، لذلك يقدم "شادى شهاب" أخصائى العناية بالبشرة بعض العلاجات الطبيعية الفعالة التى تخلصك من جفاف البشرة وتقشرها فى الشتاء.

1-زيت الزيتون..

يعتبر زيت الزيتون من أفضل العلاجات للبشرة الجافة، وخاصة فى مناطق اليدين والمرفقين.. كما أنه يزيل الماكياج، يرطب البشرة ويخلصها من الحكة فى جميع أنحاء الجسم. يمكنك إضافة طبقة رقيقة من زيت الزيتون البكر قبل استخدام المرطب الخاص بك للحصول على جرعة إضافية من مضادات الأكسدة والأحماض الدهنية الجيدة.

2-استخدام المقشرات الطبيعية..

تقشير البشرة باستخدام المقشرات الطبيعية يسمح بالتخلص من طبقة الجلد الجافة والميتة الموجودة على سطح البشرة، والتى تمنع عمل المرطبات بفعالية على بشرتك.
اخلطى نصف كوب من الزبادى اليونانى مع ربع ثمرة من الأفوكادو المهروس ووزعى الخليط على وجهك وجسمك. اتركيه لمدة 15 دقيقة ثم اشطفيه.. أو يمكنك خلط القرع العسلى المسلوق والمهروس مع قليل من القرفة واستخدامه أيضاً كمقشر ومرطب للجسم كله.

3-فرك الجسم باستخدام السكر عند الاستحمام..

استخدمى هذا الخليط بانتظام عند الاستحمام لفرك الجسم والتخلص من الشوائب التى تسد المسام. اخلطى كميات متساوية من السكر البنى وزيت الزيتون أو زيت جوز الهند مع ملعقة من العسل وملعقة عصير ليمون. وزعى الخليط على البشرة المبللة واتركيه 5 دقائق ثم دلكى جسمك بحركات دائرية واشطفيه بالماء البارد.

4-الاستخدام المنتظم للعسل..

يعتبر العسل الحل الأمثل للتخلص من تشققات الشفتين فى فصل الشتاء.. ادهنى شفتيك بالعسل الأبيض الطبيعى فى الليل واتركيه حتى الصباح للحصول على شفاة ناعمة خالية من التشققات.. يمكنك استخدام العسل أيضًا لعلاج تشققات الكعبين والكوعين.

5-استخدمى العلاجات الطبيعية للتخلص من جفاف فروة الرأس..

للتخلص من جفاف فروة الرأس وتقشرها، اخلطى صفار بيضة مع ملعقة كبيرة من محلول صابون زيت الزيتون، واستخدمى الخليط لغسيل شعرك بدلاً من الشامبو مع مراعاة تركه 5 دقائق على فروة الرأس قبل غسله. صفار البيض يعمل على ترطيب فروة الرأس والتخلص من الحكة، كما أنه يمنع تساقط الشعر.

6-النظام الغذائى..

اتباع نظام غذائى غنى بالمغنيسيوم، والأحماض الدهنية الأساسية، وفيتامين C، وبيتا كاروتين يغذى بشكل طبيعى بشرتك من الداخل ويجعلها أقل عرضة للجفاف. لذلك احرصى على أن يشمل نظامك الغذائى الشوكولاتة الداكنة، سمك السلمون، والأسماك الدهنية الأخرى، والبرتقال، والمانجو، والجزر.



موضوعات متعلقة

بالصور.. ماكياج جذاب بمزيج الأسود والأحمر الرائع

بالفيديو.. فاطمة يحيى تقدم ماكياج "إنجلينا جولي" لتحصلى على طلة النجمة بمظهر جذاب وناعم يلائم المناسبات والسهرات.. فى 5 دقائق فقط ستمتلكين شفاهًا ممتلئة مقسومة وعينًا مسحوبة وأنفًا صغيرًا بارزًا

Google News تابع آخر أخبار اليوم السابع على Google News

Trending Plus

اليوم السابع Trending

الأكثر قراءة

أحمد السعدنى ناعيا سامح عبد العزيز: طيبة القلب وخفة الدم

الزمالك يُجهز لصرف مستحقات اللاعبين قبل انطلاق معسكر العاصمة الإدارية

منتخب مصر يتراجع مركزين فى تصنيف فيفا.. والأرجنتين بالصدارة

الداخلية تضبط 48 سائقا بتهمة تعاطى المخدرات على الطريق الإقليمي

تشييع جثمان سامح عبد العزيز بعد صلاة العصر من مسجد الشرطة ودفنه بالسويس


5 قرارات مهمة من النيابة العامة لكشف تداعيات حريق سنترال رمسيس

الوصل الإماراتى يتراجع عن ضم وسام أبو على

طلاب الثانوية العامة يبدأون امتحان الأحياء والرياضيات والإحصاء

عمرو حسام يدخل دائرة اهتمامات وادى دجلة لتدعيم حراسة المرمى

الأهلي يرفض مُبالغة الأندية الأخرى في طلباتها لبيع لاعبيها خلال ميركاتو الصيف


وفاة المخرج سامح عبد العزيز بعد تعرضه لوعكة صحية والجنازة من مسجد الشرطة

8 أغسطس موعد انطلاق بطولة الدوري المصري للموسم الجديد 2025 – 2026

غدا.. آخر فرصة للتقديم على وظائف فى البوسنة برواتب تصل 52 ألف جنيه شهريا

تفاصيل نظام البكالوريا المصرية الجديد × 15 معلومة

فى نهاية أيام تلقى أوراق الترشح.. الجدول الزمنى للإجراءات المتبقية فى انتخابات الشيوخ

محمد عواد يرحل بنفس سبب وفاة أحمد عامر.. أزمة قلبية مفاجئة

جيسوس يجهز النصر بخمس وديات استعدادًا للموسم الجديد

الولايات المتحدة تشهد أسوأ تفش للحصبة منذ أكثر من 30 عاما

وفاة المطرب الشعبي محمد عواد.. وأمينة والعيسوي ينعيانه بكلمات مؤثرة

تاجر بالأسلحة وأخفى حصيلتها فى العقارات.. استجواب متهم غسل 17 مليون جنيه

لا يفوتك


المزيد من Trending Plus
Youm7 Applcation Icons
اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع هواوى