تقوى الذاكرة وتقاوم السرطان.."الحلبة" زى الدهب فوايدها من الراس للرجلين

الحلبة
الحلبة
كتبت فاطمة ياسر

الحلبة


الحلبة من أهم أنواع الأعشاب التى كثر عنها الأقاويل وعن فوائدها، وتحتوى على العديد من العناصر الغذائية الهامة لجسم الإنسان، كما أن تناولها باستمرار تشبه بأكثر من ثمن الذهب.

تعرف على أهم العناصر الغذائية الهامة للحلبة

وينصح الكثير من الأطباء مرضاهم بتناول مشروب الحلبة، وذلك يرجع إلى ما تحتويه من بعض العناصر الغذائية الهامة لجسم الإنسان كالكالسيوم والفسفور والماغنسيوم والحديد والزنك ومضادات الأكسدة، وبعض الفيتامينات الهامة ك "أ وب وسى"، وهذا ما أكده لدكتور محمد حلمى استشارى السمنة والنحافة.

تعرف على فوائد الحلبة لجسم الإنسان

ويقدم استشارى السمنة والنحافة، أهم الفوائد التى يحصل عليها جسم الإنسان عند تناوله لمشروب الحلبة، ومنها:
1- تنظيم نسبة السكر فى الدم.
2- تنشيط خلايا المخ فيزيد من نسبة التركيز والذاكرة والنشاط العام.
3- تقليل ارتفاع الكولسترول فى الدم.
4- الحد من الإصابة بالإمساك نتيجة لاحتوائها على نسبة عالية من الألياف.
5- الحد من الإصابة بالسرطان وخاصة الثدى والقولون.
6- تنشيط الجهاز الهضمى والحد من الإصابة بعسر الهضم.
7- مفيدة جدا لمرضى الحساسية.
8- تخلصك من الوزن الزائد، وذلك نتيجة لقوتها فى امتصاص الدهون والتخلص منها.
Google News تابع آخر أخبار اليوم السابع على Google News

Trending Plus

اليوم السابع Trending

الأكثر قراءة

زوج يلاحق زوجته لإثبات نشوزها ويؤكد: بددت 300 ألف جنيه خلال عامين.. تفاصيل

ساهم فى تطوير المسرح الخاص وقدم أشهر العروض.. ذكرى رحيل حسن عبد السلام

الزمالك يجهز بدائل شلبى والزنارى بعد رحيلهم فى صفقة ربيع

بدء غلق مؤقت للطريق الإقليمي لمدة أسبوع بدءا من اليوم

وزارة الزراعة: ضخ 300 ألف طن من الأسمدة خلال الشهرين الماضين مع بداية الموسم الصيفى.. و250 ألف طن مخزون استراتيجي لتلبية احتياجات المزارعين.. وتوافر الأسمدة بجميع الجمعيات التعاونية


الاتحاد السكندرى يختبر ثنائى نيجيرى لتدعيم صفوفه فى الموسم الجديد

طلاب الثانوية العامة نظام قديم يؤدون اليوم امتحان الديناميكا

بعد عطل الاتصالات والإنترنت.. إقلاع 36 رحلة طيران وجار العمل على 33 أخرى

رئيس إشبيلية يُغري ياسين بونو بالعودة إلى الليجا

مقتل 5 جنود إسرائيليين وإصابة 10 آخرين في "كمين كبير" بغزة


الجهاز الفنى لمنتخب مصر تحت 16 سنة يختبر 36 محترفا

أهم الأخبار العربية والعالمية حتى منتصف الليل.. الكرملين ردا على ترامب: التعاون داخل البريكس ليس موجها ضد أطراف ثالثة.. إيران: طهران قادرة على إطلاق الصواريخ لعامين بلا توقف.. إسرائيل تجري مناورات بالجولان

إعلام عبري: إصابة 16 جنديا إسرائيليا في انفجار عبوة ناسفة بشمال قطاع غزة

المصرية للاتصالات: فصل التيار خلال الحريق سبب تأثر الخدمة.. وتعويض المتضررين

تجدد اشتعال النيران في مبنى سنترال رمسيس والإطفاء تحاول السيطرة.. صور

محمد شكرى يظهر فى مران سيراميكا قبل انتقاله للأهلى.. صور

زيادة مكافأة المشاركة فى بطولات الأندية الأفريقية إلى 100 ألف دولار

السكة الحديد تعتذر عن عدم انتظام منظومة حجز التذاكر بسبب حريق السنترال

سر ظهور آمال ماهر بفستان زفاف أبيض.. اعرف الحكاية

"تنظيم الاتصالات": تعويض العملاء المتأثرين بتعطل الخدمة بعد حريق السنترال

لا يفوتك


المزيد من Trending Plus
Youm7 Applcation Icons
اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع هواوى