نصائح ذهبية للوقاية من أمراض الكلى فى ندوة بجامعة المنوفية

نظم قطاع خدمة المجتمع وتنمية البيئة تحت رعاية الدكتور معوض الخولى رئيس جامعة المنوفية، والدكتور عبدالرحمن قرمان نائب رئيس الجامعة لشئون خدمة المجتمع وتنمية البيئة، ندوة حول "الفشل الكلوى ..أسبابه ، أنواعه ، طرق الوقاية والعلاج"، حيث أكد رئيس الجامعة فى كلمته على أن الوقاية خير من العلاج، ولابد أن نحمى أنفسنا من الإصابة بالأمراض باتباع الأساليب الطبيعية والحفاظ على أجهزتنا الداخلية، لأنها أمانة من الرحمن، وأضاف قرمان أن القطاع سيسعى دائما لنشر الوعى الصحى والثقافى والرياضى حتى يصل بمجتمع خالٍ من الأمراض والعدوى.

وتحدث الدكتور أحمد العربجى أستاذ ورئيس قسم الباطنة العامة بجامعة المنوفية حول أعراض الإصابة بأمراض الكلى، وهى الشعور بالإعياء والضعف العام وفقدان الشهية وصعوبة التركيز وشد العضل وتورم القدمين وانتفاخ العينين وكثرة التبول وتغير لونه، وأن أكثر الأشخاص المعرضين للإصابة بها هم مرضى السكر والضغط والمصابين بحصوات أو صديد متكرر بالكلى أو وراثيا.

وأضاف الدكتور محمد سمير مدرس الأطفال بجامعة المنوفية، أن الكليتين هما عضوان صغيران فى أسفل الظهر تعمل على تنقية الدم من المواد الضارة والسوائل الزائدة عن حاجة الجسم، وهى تحافظ على ضغط الدم طبيعيا وتساعد فى تكوين كرات الدم الحمراء ويمكن اكتشاف فشلها عند الأطفال قبل الولادة ومعالجتها لذا لابد من الفحص الجيد للجنين أثناء الحمل.

وأشار الدكتور فؤاد زناتى مدرس جراحة المسالك البولية، أن الأسباب الأساسية للمرض هو مرض السكر وضغط الدم المرتفع وانسداد المسالك البولية وكثرة تناول المسكنات والالتهابات المزمنة للكلى، لذا يجب المراجعة المستمرة وعمل التحاليل والأشعات اللازمة دوريا للوقاية من المرض .

واختتم الدكتور محمود عبدالعزيز وكيل كلية الطب لشئون خدمة المجتمع وتنمية البيئة الندوة بمجموعة من التوصيات من أهمها الامتناع تماما عن التدخين والمسكنات والحفاظ على الوزن المثالى للجسم وتقليل تناول الدهون والأملاح والإكثار من ممارسة الرياضة مثل المشى على الأقل نصف ساعة يوميا ومعالجة حصوات الكلى والمسالك البولية إن وجدت، والحفاظ على مستوى السكر بالدم أقل من 140مليجم ومستوى ضغط الدم بحيث يكون أقل من 80/120 وعمل تحليل دورى للدم والبول لمعرفة مدى قصور الكلى من عدمه.