أطعمة تسبب الصداع للستات.. أهمها الشيكولاتة واللانشون

امرأة تعانى من الصداع
امرأة تعانى من الصداع
كتبت أمنية فايد
يقع كل منا بين أنياب آلام الصداع ما بين فترة وأخرى، خاصة النساء، ونظن أن السبب فيه هو الاضطراب النفسى أو قلة النوم وضغط الحياة، وقد لا نفكر يومًا فى أن بعض الأطعمة التى نتناولها قد تؤدى للإصابة بالصداع.

وكشف "كارين أنسل" المتحدث باسم أكاديمية التغذية وعلم التغذية، عن الأطعمة المسببة للصداع عند النساء، ونقلها الموقع الأمريكى "womansday" حتى لا نزيد من تناولها وهى:


اليوم السابع -12 -2015

الشيكولاتة


هى على رأس الأطعمة التى تفضلها النساء لأنها تعمل على تحسين المزاج ولكن فى نفس الوقت تزيد من آلام الصداع وتزيد الأعراض لدى بعض النساء.


اليوم السابع -12 -2015

لحم السلامى


نوع من أنواع البسطرمة المعروفة يتم حفظها بدرجة حرارة الغرفة وتخزن لمدة سنة أو أكثر.


اليوم السابع -12 -2015

السجق


من الأطعمة المحببة لدى الكبار والصغار ويتم تحضيره بأكثر من طريقة، تحتوى القطعة الواحدة منها على 300 سعر حرارى بالإضافة إلى الدهون المشبعة والكولسترول.


اليوم السابع -12 -2015

اللانشون


هو نوع من اللحوم المحفوظة يتم صناعتها من اللحم البقرى أو لحم الدجاج يفضلها الأطفال نظرًا لمذاقها المميز وطرق تقديمها المختلفة، بالإضافة إلى الدراسات التى كشفت عن المخاطر الناتجة عن تناول اللانشون، فهو أحد مسببات الصداع.
Google News تابع آخر أخبار اليوم السابع على Google News

Trending Plus

اليوم السابع Trending

الأكثر قراءة

وزير الإتصالات: سنترال رمسيس لم يعد صالحا فى الوقت الحالى حتى تتم أعمال التبريد

أسر شهداء حادث سنترال رمسيس يتسلمون جثامين ذويهم استعدادًا لتشييعها

التنظيم والإدارة: فرصة جديدة للمتخلفين عن امتحان "معلم مساعد" بسبب الظروف الطارئة

فات الميعاد الحلقة 19.. هل يكتشف أحمد صفوت كذبة أسماء أبو اليزيد؟

سجل بياناتك لتصلك نتيجة الثانوية العامة 2025


موعد مباراة مصر وتونس بنهائي البطولة العربية لسيدات السلة

بطل من ضهر بطل.. ابن الشهيد امتياز كامل يكتب فصلا جديدا من الفداء بحريق رمسيس

رابط وخطوات التقديم للصف الأول الثانوى 2025 فى الجيزة

مطالب عبد القادر المالية تؤجل انضمامه إلى سيراميكا..وموقف واضح من الأهلي

"روسأتوم" توقع خلال زيارة "ليخاتشوف" لمصر على الاتفاق التكميلى لمحطة الضبعة


السجن 3 سنوات لعاطل بتهمة سرقة متعلقات مواطن بالإكراه

محمد صلاح يظهر في ليفربول لأول مرة بعد وفاة جوتا

القائمة الوطنية من أجل مصر تواصل خطواتها نحو ترسيخ الديمقراطية وتعزيز المشاركة السياسية.. عقد الاجتماع التنسيقي الثاني بمقر حماة الوطن.. و5 توصيات أبرزها التوافق على أهمية التمسك بالمعايير الموضوعية

الحسابات الفلكية: الصيف يستمر 92 يوما و39 ساعة وهذا موعد بداية فصل الخريف

معلومات الوزراء: مصر تتطلع للاستفادة من خبرات دول تجمع البريكس فى5 مشروعات

ربنا يرحمهم.. أسماء ضحايا حريق سنترال رمسيس (إنفوجراف)

قصة مصورة جديدة تشرح ما حدث خلال سنوات سلسلة "أفاتار"

فرص عمل فى الإمارات براتب يصل إلى 24 ألف جنيه شهريا.. التقديم لمدة 4 أيام

النيابة العامة تباشر التحقيق فى أسباب حريق سنترال رمسيس.. صور

أبو عبيدة: عملية بيت حانون ضربة سددها مجاهدونا لجيش الاحتلال الهزيل

لا يفوتك


المزيد من Trending Plus
Youm7 Applcation Icons
اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع هواوى