7 نصائح لزيادة حماسك وتحقيق أهدافك.. صاحب الإيجابيين

الحماس
الحماس
كتبت زينب عبد المنعم
يصاب كل شخص بفترة يفقد فيها حماسه ويشعر بالملل من كل شىء وعدم الرغبة فى القيام بأى شىء، ولا يجد حوافز كافية تشجعه مرة أخرى على الرجوع للمسار الصحيح، وعدم إهدار الوقت فى الكسل واليأس، بل استغلال هذا الوقت للمضى قدما وتحقيق العديد من الأهداف التى يطمح كل شخص للوصول لها.

عرض الموقع الأمريكى Elite daily العديد من النصائح والطرق المختلفة التى تساعد كل شخص على الحفاظ على حماسه طوال الوقت والتى يمكن التعرف عليها فيما يلى:

1- ابحث عن هدف للنجاح يشجعك دائما على التخلص من ضيقك ويأسك ويحفزك كلما تذكرته.
2- حاول مصادقة العديد من الأشخاص الإيجابيين الذين يجعلونك تشعر دائما بالحماس، لتلجأ لهم فى الفترات التى تشعر فيها باليأس.

3- رتب أفكارك أولا بأول ونظم أهدافك واربطها بخطة زمنية محددة تسعى لتحقيها فى هذه الفترة المحددة.

4- اكتب جميع الأفكار على الورق حتى لا تشعر بالحيرة أو الإرهاق من التفكير.

5- فكر فى خطة بديلة حتى لا تصاب بالإحباط عند فشل الخطنة الأولى.

6- حاول التفاؤل دائما والتفكير بشكل إيجابى ولا تحبط نفسك فى التفكير فى المشكلات التى ستقابلها.

الموضوعات المتعلقة :


- مدرب تنمية بشرية: استغل كل ما يحيط بالكون حتى تصل إلى قمة النجاح

Google News تابع آخر أخبار اليوم السابع على Google News

Trending Plus

اليوم السابع Trending

الأكثر قراءة

حفل جوائز ذا بيست 2025.. عثمان ديمبيلى يتوج بأفضل لاعب فى العالم

الإسكان: إعفاء 70% من غرامات التأخير وفرصة ذهبية للسداد خلال ديسمبر

محامى عروس المنوفية: المتهم أقر فى التحقيقات بتعديه على زوجته حتى الموت

أحمد صلاح وسعيد يعودان للقاهرة بعد فسخ التعاقد مع طائرة السويحلى الليبى

يورتشيتش: حزين على خسارة الدورى.. وهناك أندية لا تتوقف فى الإشارة الحمراء


رحلة محمد صلاح مع جائزة THE BEST.. أسطورة مصرية على الساحة العالمية

الحكومة توضح حقيقة فيديو وجود عيوب هندسية بكوبرى 45 الدولى بالإسكندرية

يورتشيتش يدعم رمضان صبحى: لا يستحق العقاب.. وإمام عاشور أفضل 10 فى مصر

الطقس غدا.. أجواء باردة وانخفاض بالحرارة وأمطار والصغرى بالقاهرة 12 درجة

موعد مباراة منتخب مصر ونيجيريا فى التجربة الأخيرة قبل أمم أفريقيا


بعد إثارة جدل فى لقاء رئيسة وزراء إيطاليا.. كم يبلغ طول رئيس موزمبيق؟

الإعدام لسيدة وعشيقها بالمنوفية بعد قتلهما الزوج بحيلة شيطانية

رئيس وزراء بيهار الهندية ينزع نقاب طبيبة مسلمة ويثير غضبا واسعا

قائمة برشلونة لمواجهة جوادالاخارا في كأس ملك إسبانيا

أحمد عبد القادر نجم الأهلى يحتفل اليوم بزفافه فى حفل كبير

حادث قطار طوخ.. 10 مشاهد من سقوط حاويات البضائع بمنطقة السفاينة

وزير الخارجية يؤكد أهمية ضمان استدامة وقف إطلاق النار بغزة

أحمد السقا: أصحابى دعمونى أمس والنهاردة قالوا عليا عندى إيجو

توروب يجري تعديلات على تشكيل الأهلي أمام سيراميكا بكأس عاصمة مصر

تفاصيل تعاون هيدى كرم مع محمد سعد لأول مرة فى عيلة دياب عالباب

لا يفوتك


2025 THE BEST.. عمرو ناصر يخسر جائزة بوشكاش

2025 THE BEST.. عمرو ناصر يخسر جائزة بوشكاش الثلاثاء، 16 ديسمبر 2025 04:37 م

المزيد من Trending Plus
Youm7 Applcation Icons
اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع هواوى