9 نصائح لتقوية العزيمة وإشعال الحماس بداخلك

مدربة المرأة والطفل نيفين جعفر
مدربة المرأة والطفل نيفين جعفر
كتبت نهير عبد النبى
يسعى البعض إلى تقوية عزيمته وإرادته لكى يصل إلى سلم المجد والقمة على عكس الكثير من الأشخاص الذين لا يمتلكون الإرادة على تقوية عزيمتهم حتى يواجهوا صعوبات الحياة، ولذلك لا يتقدمون ولو خطوة واحدة إلى الأمام، ولا يستطيعون تحقيق أحلامهم وطموحاتهم.
وتقول "نيفين جعفر" مدربة المرأة والطفل: يوجد العديد من النصائح يجب أن يتبعها الإنسان حتى يقوى من عزيمته وإرادته وتشعل حماسه أيضا وهى:
1- ضع هدفًا كبيرًا أمامك وحارب لتحقيقه.
2- اسقِ هدفك دائمًا بالتفاؤل ولا تنسَ قول المصطفى صلى الله عليه وسلم (تفاءلوا بالخير تجدوه).
3- إذا شعرت بالملل أثناء طريقك لتحقيق الهدف اجلس فى مكان هادئ واغمض عينيك واسترخى وتخيل نفسك وأنت تحقق هدفك وعيش هذا الشعور وكأنه حقيقة ستجد إرادتك وعزيمتك ستزيد مرة أخرى.
4- إذا كنت ممن دائمًا ينتقد نفسه ويركز فقط على عيوبه فكف عن هذا واستبدله بتشجيع نفسك وكتابة كل نقاط قوتك.
5- اطلب الدعم والمساعدة عندما تحتاجها، واسأل أهل العلم والخبرة وإذا وجدت نفسك تجهل مجالاً معينًا فزود نفسك بالمعلومات عن طريق القراءة والاطلاع والدورات التدريبية.
6- لا تكثر من تأنيب نفسك، فجلد النفس يؤثر سلبًا على عزيمتك، وتذكر أنك لا يمكن أن تكسب كل مرة.
7- عندما تواجهك مشكلة تعجز عن حلها فلا تستنفذ كل طاقتك فى حلها بل اسأل نفسك إذا لم أكن أعانى من هذه المشكلة فماذا كنت أفعل؟ وافعل هذا الشىء وواصل مسيرتك.
8- ابتعد عن المحبطين والسلبيين وصادق الناجحين والمتميزين.
9- يجب أن يكون لك قدوة ناجحة فى مجال عملك.
Google News تابع آخر أخبار اليوم السابع على Google News

Trending Plus

اليوم السابع Trending

الأكثر قراءة

الفوز الأول.. كأس عاصمة مصر تفتح باب الحلم لسيراميكا أمام الأهلي

موعد بداية كأس أمم أفريقيا ومواعيد مباريات منتخب مصر.. إنفوجراف

انهيار سد فى ولاية واشنطن.. والسلطات الأمريكية تصدر أوامر إخلاء للسكان

محافظ القليوبية: المنازل المجاورة للسكة الحديد لم تتأثر بسقوط الحاويات

موعد مباراة مصر ونيجيريا الودية قبل انطلاق بطولة أمم أفريقيا والقناة الناقلة


الأهلى يوافق على عرض إشتوريل برايا البرتغالى لضم محمد هيثم

حسام البدرى: من الوارد تواجد أفشة مع أهلى طرابلس.. والعميد يحظى بدعم كبير

البطل الأسترالى أحمد الأحمد يوجه رسالة لأمه من المستشفى.. فيديو

حالة الطقس اليوم الثلاثاء 16 ديسمبر.. انخفاض بالحرارة وأمطار بعدة مناطق

موعد مباراة المغرب والأردن في نهائي كأس العرب 2025


تعرف على موعد استطلاع دار الإفتاء هلال شهر رجب لعام 1447 هجريا

حسام الحسينى عن انفصاله: الطلاق حصل من 2020 واليوم انتهينا من إجراءاته الرسمية

الأرصاد تتوقع فرص سقوط أمطار على القاهرة الكبرى وتحذر من سيول بهذه المناطق

لحظات رعب في المغرب.. فيضانات إقليم آسفى تخلف 51 قتيلا ومصابا والحصيلة فى تزايد.. استمرار البحث عن مفقودين.. تعليق الدراسة 3 أيام.. الوكيل العام للملك يفتح تحقيقا موسعا.. والأرصاد تحذر من طقس عنيف غدا.. فيديو

الأردن يفوز على السعودية ويواجه المغرب فى نهائى كأس العرب 2025

حقيقة تصنيف مواليد الثمانينيات ضمن كبار السن في منظمة الصحة العالمية

موقف يحسد عليه.. بن أفليك يحضر عرضا مدرسيا لابنه بحضور زوجتيه السابقتين

الأرصاد تحذر: تدفق السحب الممطرة وأمطار على هذه المحافظات الساعات المقبلة

بعد عام من الغموض.. اتهام زوج ملكة جمال سويسرا بتقطيع جثتها وطحنها فى الخلاط

4 مكاسب يستهدفها حسام حسن من ودية نيجيريا قبل أمم أفريقيا

لا يفوتك


المزيد من Trending Plus
Youm7 Applcation Icons
اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع هواوى