بالصور.. زومبا.. حنة.. وأكلات صحية طريقة جديدة لتقدير دور "الفراولة" فى حياتنا

انطلقت أمس، لأول مرة فى مصر فعاليات "يوم الفراولة" Strawberry Day With Quan Club بحضور خبيرة الطهى الصحى والتغذية "بسمة السباعى" ومدربة رياضة الزومبا "مريم الأمير" و"حنة شو"، ويوم مفتوح ""open day لعرض بعض المنتجات.



تقول شيرى شديد، منظمة احتفالية يوم الفراولة، هو حدث فريد ولأول مرة فى مصر يتم الاحتفال بنوع من أنواع الفاكهة.

ونهدف منه لفت الأنظار إلى أهمية كل نوع من أنواع الفاكهة، وتم البدء بـ"الفراولة" لكونها "فاكهة مظلومة".

وتضيف، شمل فعاليات اليوم على جلسة رقص "زومبا" مع مدربة الزومبا "مريم الأمير"، وتلاها فقرة مع خبيرة الطهى الصحى والتغذية "بسمة السباعى"، حيث قامت بعمل أكلات مع الجمهور كلها تحتوى على الفراولة.













ولأن الكثيرين لا يعرفون القيمة الغذائية للفراولة فهى تجمع بين خصائص الفاكهة والخضروات، تصلح كطعام حلو وحاذق، ولها أهمية كبيرة الفراولة للسيدات فى أوقات الحمل والرجيم وعلاج مرض السكر وغيره.












وشملت هذه الطبخات ام على بالفراولة بالدجاج وحلويات بالفراولة وشمل اليوم على "الأوبن داى"، الذى تم فيه عرض منتجات تهم المرأة والطفل، الاستمتاع أيضا ببعض الأنشطة مثل رسم الحنة، الرسم على الوجه وألعاب وبالونات للأطفال وحمام السباحة والجيم وغيرها من الأنشطة، واستمر اليوم حتى الثامنة مساء.