18 فائدة صحية للشمر .. ملف تفاعلى
كتبت فاطمة ياسر / تصميم : منير حسنى
الإثنين، 11 مايو 2015 08:56 ص
الشمر من أهم النباتات ذات اللون الأخضر و يتم زراعته فى دول البحر المتوسط، وله العديد من الفوائد الهامة لصحة الإنسان.
ويقدم اليوم السابع فى الملف التفاعلى التالى أهم الفوائد الصحية لتناول الشمر حسب نصائح الدكتورة علا محمد أخصائية التغذية العلاجية .
لمشاهدة الملف اضغط هنا..
ويقدم اليوم السابع فى الملف التفاعلى التالى أهم الفوائد الصحية لتناول الشمر حسب نصائح الدكتورة علا محمد أخصائية التغذية العلاجية .
لمشاهدة الملف اضغط هنا..
Trending Plus
تأجيل محاكمة سفاح المعمورة لجلسة الثلاثاء المقبل لاستكمال سماع الشهود الأحد، 25 مايو 2025 11:52 م
سفاح المعمورة يظهر بـ"ترينج ونظارة ومصحف" فى أولى جلسات محاكمته الأحد، 25 مايو 2025 10:14 م
لحظة وصول جثمان حفيد نوال الدجوى وأسرته لمشرحة زينهم الأحد، 25 مايو 2025 08:23 م
الأرصاد: غداً ذروة الموجة الحارة.. تتجاوز 40 درجة بالقاهرة الكبرى الأحد، 25 مايو 2025 08:00 م
محمد صلاح يحرز هدف تعادل ليفربول ضد كريستال بالاس 1-1 بالدقيقة 85.. صور الأحد، 25 مايو 2025 07:49 م
إخلاء سبيل طفل المرور فى واقعة التعدى على طالب بالمقطم بكفالة 20 ألف جنيه الأحد، 25 مايو 2025 06:52 م
المستحقات المتأخرة شرط عبد الله السعيد قبل التجديد للزمالك.. فيديو الأحد، 25 مايو 2025 07:00 م
مكة وكيان تشاركان محمد صلاح فى الممر الشرفى أمام كريستال بالاس.. فيديو وصور الأحد، 25 مايو 2025 06:36 م
خريطة جينات المصريين.. رئيس مشروع الجينوم المصري يكشف التفاصيل لليوم السابع الأحد، 25 مايو 2025 06:00 م
وزارة الداخلية: حفيد نوال الدجوي أطلق النار على نفسه الأحد، 25 مايو 2025 05:59 م
نهضة بركان يتوج بلقب الكونفدرالية الأفريقية 2025 على حساب سيمبا التنزاني الأحد، 25 مايو 2025 06:18 م
الأهلي ملك البطولات في العالم بعد هدية أبردين الأسكتلندي الأحد، 25 مايو 2025 05:37 م
كاكا يرشح محمد صلاح للفوز بجائزة الكرة الذهبية 2025 الأحد، 25 مايو 2025 04:50 م
الاستعلام عن نتيجة التظلم لمسابقة شغل 22 ألف وظيفة معلم مساعد مادة الرياضيات الأحد، 25 مايو 2025 04:37 م
استمرار ثنائية ياسر إبراهيم والعش فى دفاع الأهلى أمام فاركو وغياب ربيعة الأحد، 25 مايو 2025 04:30 م
إطلاق مبادرات توعوية جديدة بالتعاون بين الشباب وصندوق مكافحة الإدمان فى دمياط الأحد، 25 مايو 2025 11:41 م
نساء فى مقدمة الصفوف.. وصال أبو سعدة أول سيدة تعمل مأذونا بالغربية.. تركت عملها كأستاذة جامعية لتحمل الدفتر وتحرر عقود الزواج لأبناء قريتها.. وتنصح الأسر: لا تبالغوا فى تكاليف الزواج ولا تتسرعوا فى الطلاق.. صور الأحد، 25 مايو 2025 11:30 م
أزياء أهل سيناء.. تراث تتوارثه الأجيال وتحافظ على تفاصيله ليناسب كل عصر.. الجلباب زي الرجال يكتمل بارتداء الغترة والعقال والشماغ.. الأثواب المطرزة تتزين بها النساء.. والعباءة السوداء فرضت وجودها.. صور الأحد، 25 مايو 2025 11:30 م
قوافل دعوية بالإسماعيلية لنشر الفكر الوسطي ومواجهة التطرف الأحد، 25 مايو 2025 11:23 م
من قلب الريف إلى مصاف المستشفيات المتقدمة.. مستشفى محلة مرحوم بالغربية صرح طبى متكامل.. يقدم خدمات تخصصية بأحدث الأجهزة.. المحافظ: يقع على مساحة 7700 متر مربع ويضم 3 طوابق مجهزة بكافة الإمكانيات.. صور
تعرف على جوائز مسلسل "ولاد الشمس" فى حفل كاس إنرجى للدراما
وزارة التعليم تستعد لامتحانات الدبلومات الفنية.. الاختبارات تنطلق الخميس 29 مايو.. تسليم رؤساء اللجان المدارس وإعلان كشوف المناداة.. تشكيل فرق عمليات لمتابعة انتظام الاختبارات.. ونقل الأسئلة لمراكز التوزيع
بنكا الأهلى ومصر يجتمعان اليوم لبحث أسعار العائد على الشهادات بعد خفض الفائدة
النيابة تصرح بدفن حفيد نوال الدجوى بعد انتهاء التشريح
هلال ذى الحجة لعام 1446 هجريا يولد الثلاثاء المقبل.. 7 لجان تستطلعه بالتنسيق مع دار الإفتاء.. المفتى يعلن موعد وقفة عرفات وأول أيام عيد الأضحى 2025 بعد غروب شمس يوم الرؤية.. والجمعة 6 يونيو أول أيام العيد فلكيا
من مسجد الجامعة.. صلاة الجنازة على حفيد نوال الدجوى غدا الاثنين عقب صلاة الظهر
ياسمين عبد العزيز والسعدنى وفتحى عبد الوهاب على ريد كاربت حفل كأس إنرجى للدراما.. صور
فحص الكاميرات والاستماع لأقوال الأسرة حول العثور على جثة حفيد نوال الدجوى
النيابة تأمر بالتحفظ على كاميرات المراقبة فى محيط حادث أحمد الدجوى
تعرف على جميع مجموعات بطولة كأس العرب
وزير العمل يعلن تطورات إيجابية بشأن عامل مصرى عنفه صاحب عمل سعودى
الدكتورة نوال الدجوى لا تعلم شيئًا عن وفاة حفيدها حتى الآن.. التفاصيل
إخلاء سبيل طفل المرور فى واقعة التعدى على طالب بالمقطم بكفالة 20 ألف جنيه
أول صور لحفيد نوال الدجوي بعد العثور على جثته مصابا بطلق ناري
تأجيل محاكمة 54 متهما بـ"خلية الهيكل الإداري للإخوان" بمدينة نصر لـ13 يوليو
تامر حسني يدمج اللهجة الشامية لأول مرة في أغنية مصرية
الترف يعود للفاتيكان.. البابا لاون الرابع عشر يعيش فى قصر من ألف غرفة بـ2 مليار دولار
أبرز ألقاب محمد صلاح الفردية بعد جائزة لاعب العام فى الدورى الإنجليزي
هبة نور تتصدر السوشيال ميديا بسبب تصريحاتها الجريئة عن الزواج والعائلة
تعرف على مواعيد القطارات على خط القاهرة الإسكندرية والعكس الإثنين، 26 مايو 2025 01:00 ص
صحوة أوروبية.. هل يتم اغتنامها؟ الإثنين، 26 مايو 2025 12:57 ص
بنكا الأهلى ومصر يجتمعان اليوم لبحث أسعار العائد على الشهادات بعد خفض الفائدة الإثنين، 26 مايو 2025 12:00 ص
سموتريتش يشترى لايكات.. وزير المالية الإسرائيلى يدفع أموالا لمؤثرين مقابل لتحسين صورته.. فيديو الأحد، 25 مايو 2025 11:00 م
الأرواح تطوف قبل الأقدام.. مشهد مهيب لطواف الحجاج حول الكعبة المشرفة الأحد، 25 مايو 2025 10:00 م
من الصفا تبدأ الرحلة.. وعلى المروة تُكتب النهايات البيضاء.. فيديو الأحد، 25 مايو 2025 08:00 م
نيابة الطفل تستكمل التحقيقات فى قضية الطالبة كارما بعد ورود تقرير الطب الشرعي الأحد، 25 مايو 2025 07:37 م
خريطة جينات المصريين.. رئيس مشروع الجينوم المصري يكشف التفاصيل لليوم السابع الأحد، 25 مايو 2025 06:00 م
أخبار مصر.. غدا ذروة الموجة الحارة وتحذير من هذه الشواطئ والعظمى بالقاهرة 40 الأحد، 25 مايو 2025 06:00 م
تليفزيون اليوم السابع يستعرض تفاصيل العثور على جثمان حفيد نوال الدجوي الأحد، 25 مايو 2025 05:18 م
دفاع الطالب المعتدى عليه من طفل المرور: يوسف استعاد وعيه الأحد، 25 مايو 2025 03:12 م
