لعاشقات الرشاقة..5أسباب تبعدك عن تناول الصودا الدايت..أولها تسوس الأسنان

تعتبر أنواع المياه الغازية والصودا "الدايت" الاختيار الأول للفتيات من عاشقات الرشاقة أو المتبعات للحميات الصحية فى أيام الحر الشديد، فهن يتوهمن أنها الأفضل للحفاظ على الرشاقة.





ويقدم موقع "wmnlife" 5 أسباب تجعلك تبتعدين عن تناول المشوربات الغازية "الدايت".
1- المحليات الاصطناعية خاصة "الأسبارتام" الموجود فى المياه الغازية "الدايت" تتسبب فى الشعور بالصداع، وهناك دراسات تؤكد أن ما زال لها تأثير على جسم الإنسان غير معروف للآن.
2- الصودا الدايت لها دور كبير فى تدمير "الأسنان" فهى تحتوى على "حامض الستريك" الذى يسبب فى تآكل ميناء الأسنان، وبعد مرور الوقت تصبح أكثر حساسية وأضعف.
3- المحليات الاصطناعية تسبب الاكتئاب وقد أظهرت الأكاديمية الأمريكية لعلوم الأعصاب أن استهلاك 4 أكواب يوميًا يجعلهن يملن أكثر للعصبية المؤدية للاكتئاب.
4- المشروبات الغازية "الدايت" تضعف القلب وتؤثر على الأوعية الدموية فقد وجد الباحثون أن المشروبات الغازية تزيد بشكل كبير من خطر الإصابة بالأزمات القلبية.