5 خطوات عشان متقارنيش نفسك ببنت تانية.. يهدها الغيرة

معظم الفتيات تلجأ لمقارنة نفسها بغيرها وتشعر بالغيرة منها إذا كانت أفضل منها، وهو ما يؤثر كذلك على ثقتها بنفسها ويجعلها تستهلك وقتها فى التوتر والقلق، لذا نقدم لكِ أهم 5 خطوات حتى لا تقارنى نفسك بغيرك من الفتيات، بحسب موقع "All Women."
1- أنتِ تعرفين نفسك جيداً أفضل مما تعرفينها، وتنظرين لنفسك فى المرآة لتبحثين عن عيوبك ومميزاتك، فلا تشغلى بالك بغيرك ولا تقارنى نفسك بأى فتاة أخرى، فلكل منكما جمالاً من نوع خاص.

2- إذا كنتِ تشعرين بالغيرة من إحدى الفتيات فربما هى الأخرى تغير منكِ لوجود ميزة لديكِ ليست لديها، فإذا كنت تغيرين من رشاقتها، فربما هى الأخرى تحسد ابتسامتك أو جمال شعرك أو غيرها من المميزات.

3- كونى سعيدة بها بدلاً من أن تغيرى منها، فلا تعرفين الثمن الذى دفعته فى حياتها، فلكل منا مأساة، والحياة لا تعطينا الأشياء الجميلة فقط ولكن هناك بعض المصاعب والابتلاءات.

4- حبى نفسك، وثقى بها، ولأن كلامك الإيجابى عن نفسك سيجعلكِ تشعرين بالثقة، لذا ارفعى رأسك عالياً وامشى بمزيد من الثقة وينتقل هذا الشعور تلقائياً للناس.

5- ركزى على إيجابياتك، فعندما تقفين فى المرآة لا تنظرين إلى عيوب وجهك وركزى على الأشياء الجميلة لتقتنعى بجمالك.