المذاكرة فن.. علشان تنجح فى امتحان الثانوية العامة.. اعرف أهم الجوانب النفسية والمهارية لها.. أحدها نفسى والآخر مهارى.. مع 12 قاعدة ذهبية تفكرك بأن كسر أول طوبة فى جدار الصعاب يسهل الوصول إلى الهدف

طالب ثانوى بيذاكر - أرشيفية
طالب ثانوى بيذاكر - أرشيفية
كتبت أمنية فايد
المذاكرة فن مكتسب ومهارة متجددة لا يجيده إلا القليل من الطلاب، والسؤال هنا لماذا بعض الطلاب يجيدون المذاكرة؟، هل لأن لديهم صفات وقدرات خاصة أن لديهم موهبة، أسئلة كثيرة تراود الطلاب ويحاولون إيجاد رد لها.

ويقدم أحمد شوقى الشحات، المدرب المعتمد من كلية كامبريدج بإنجلترا والمركز الكندى بالقاهرة، فنون المذاكرة الخاص بالطلبة حتى يحققوا أحلامهم ويصلوا إلى هدفهم، ويقول: "عندما تكون المذاكرة متعة، يسهل الاستفادة منها، وتنقسم إلى جانبين رئيسيين:

أولا: الجانب النفسى:


يشمل تأهيل الطلاب نفسيا للتعامل مع المذاكرة والتغلب على القلق والإحباط خاصة طلبة الثانوية العامة ومع قرب الامتحانات يجب أن يرتكز الطالب على ثلاث نقاط هامة وهى، تحديد الهدف وصناعته وتحديد الغرض من المذاكرة، بناء الثقة بالنفس للطلبة وكيفية التغلب على مسببات فقدان الثقة بالنفس، التغلب على الإحباط وتغيير النظرة للامتحانات وتحويل المذاكرة إلى متعة.

ثانيا: الجانب المهارى المادى:


ويشمل تأهيل الطلاب وإكسابهم المهارات اللازمة للتعامل مع المذاكرة والتعامل مع كل مادة على حدة ويشمل، طرق مذاكرة جميع المواد ونظريات المذاكرة بالحواس والربط المعنوى للمواد، تحديد النظام التمثيلى والمذاكرة بالموهبة، أماكن وأوقات وورق المذاكرة والألوان المميزة للمذاكرة، نظرية المذاكرة حسب الحالة النفسية، الخرائط الذهنية وتنظيم الوقت، استراتيجيات المراجعة خلال الامتحانات، كيفية مذاكرة المنهج كاملا فى 21 يوما، مهارات التعامل مع الامتحانات والتغلب على الامتحانات الصعبة، التكامل الروحى والوصول لصناعة التفوق.

ويضيف، قمت بتطبيق هذا البرنامج على العديد من الطلاب ونجح وتجاوزت نسب الحاصلين على البرنامج فى الثانوية العامة على 90%، وهناك بعض القواعد الذهبية التى تساعد الطلاب على النجاح فى الامتحانات والوصول إلى أهدافهم، ومن هذه القواعد:

1- لن تصل لهدفك طالما لم تمش فى طريقه.

2- لابد من دفع الثمن سواء وقت أو مجهود أو مال، من أجل تحقيقه، فضحى من أجل الوصول إليه طالما الهدف يستحق.

3- راقب أداءك وطور أهدافك واجعلها مرنة دائمًا.

4- ركز على تحقيق هدفك ولا تلتفت إلى كل ما يعوقك أو يشغلك عنه.

5- تأكد من أن الثقة بالنفس هى مفتاحك لحياة مليئة بالأمل والتفاؤل والعمل.

6- ستواجه صعابا فى طريقك بثقتك فى نفسك ستقهرها.

7- الثقة بالنفس هى ذاتك فإن تخليت عنها فسوف تخسر ذاتك.

8- لا تحزن إذا أحسست بأن جميع الطرق مغلقة أمامك فهذا أول الطريق.

9- عند المذاكرة ستظن أنك لن تستطيع تحقيق ما تريد، هذا إحساس طبيعى، وخاصة أنك تريد تحقيق شىء مفيد، لا تجعل هذا الشعور يسيطر عليك وأبدا مشوارك.

10- لا يوجد مستحيل وكل مستحيل هناك طريقة مستحيلة لتنفيذه.

11- دائما فكر خارج الصندوق حتما ستصل إلى حلول ونتائج جديدة.

12- اعلم أن تحطيم أول طوبة فى الجدار هو أصعب ما فى الجدار.

Trending Plus

اليوم السابع Trending

الأكثر قراءة

وزارة الرياضة: وصول الرياضيين من ليببا خلال ساعات إلى مطار القاهرة

الزمالك يكثف المفاوضات مع الملالى لتدعيم الفريق في الصيف

ليفربول ينافس مانشستر سيتي على ضم فلوريان فيرتز

حسام البدرى يشكر الرئيس السيسي بعد تدخله لعودته من ليبيا

حصاد أول دورى لكرة القدم النسائية بمشاركة الأهلى والزمالك وبيراميدز.. مسار الأقوى


مصرع 3 أشخاص وإصابة 3 آخرين فى حريق هائل بمخزن خردة بالدقهلية

جدل هدية قطر لترامب مستمر.. الطائرة قيمتها 100 ضعف هدايا رئاسة أمريكا منذ 2001

هيئة الأرصاد تكشف حقيقة تعرض مصر لـ العاصفة شيماء

وزير التعليم يعلن إعادة إطلاق اختبار "SAT" رسميًا فى مصر بداية من يونيو 2025

الزمالك يهزم فاب الكاميرونى 27 - 18 فى الكؤوس الأفريقية لكرة اليد


وزارة التعليم: إضافة 20% من درجات العربى والتاريخ بالثانوية الدولية للمجموع

اليونان تصدر تحذيرا من احتمال حدوث تسونامى عقب الزلزال

دفاع الفنان محمد غنيم: إنهاء إجراءات إعادة المحاكمة وحبس موكلى لحين تحديد جلسة

مجلس الوزراء: رسوم عبور السفن المارة بـ "قناة السويس" تُحصل بالعملات الأجنبية

مواعيد مباريات الأهلي القادمة في مرحلة حسم الدوري

الإدارية العليا تلغى حكم أول درجة بشأن تابلت طلاب الثانوية: عهده ويجب إعادته

مصر تدعو المواطنين المتواجدين فى ليبيا بتوخى أقصى درجات الحيطة

أزمة مباراة القمة.. لجنة التظلمات تحسم غدا قرارها بشأن لقاء الأهلى والزمالك

اتجاه في اتحاد الكرة لرفض مطالبات الأندية بإلغاء الهبوط في اجتماع الثلاثاء

رحمة محسن من بائعة قهوة لتصدر مشهد الأغنية الشعبية

لا يفوتك


المزيد من Trending Plus
Youm7 Applcation Icons
اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع هواوى