المذاكرة فن.. علشان تنجح فى امتحان الثانوية العامة.. اعرف أهم الجوانب النفسية والمهارية لها.. أحدها نفسى والآخر مهارى.. مع 12 قاعدة ذهبية تفكرك بأن كسر أول طوبة فى جدار الصعاب يسهل الوصول إلى الهدف

طالب ثانوى بيذاكر - أرشيفية
طالب ثانوى بيذاكر - أرشيفية
كتبت أمنية فايد
المذاكرة فن مكتسب ومهارة متجددة لا يجيده إلا القليل من الطلاب، والسؤال هنا لماذا بعض الطلاب يجيدون المذاكرة؟، هل لأن لديهم صفات وقدرات خاصة أن لديهم موهبة، أسئلة كثيرة تراود الطلاب ويحاولون إيجاد رد لها.

ويقدم أحمد شوقى الشحات، المدرب المعتمد من كلية كامبريدج بإنجلترا والمركز الكندى بالقاهرة، فنون المذاكرة الخاص بالطلبة حتى يحققوا أحلامهم ويصلوا إلى هدفهم، ويقول: "عندما تكون المذاكرة متعة، يسهل الاستفادة منها، وتنقسم إلى جانبين رئيسيين:

أولا: الجانب النفسى:


يشمل تأهيل الطلاب نفسيا للتعامل مع المذاكرة والتغلب على القلق والإحباط خاصة طلبة الثانوية العامة ومع قرب الامتحانات يجب أن يرتكز الطالب على ثلاث نقاط هامة وهى، تحديد الهدف وصناعته وتحديد الغرض من المذاكرة، بناء الثقة بالنفس للطلبة وكيفية التغلب على مسببات فقدان الثقة بالنفس، التغلب على الإحباط وتغيير النظرة للامتحانات وتحويل المذاكرة إلى متعة.

ثانيا: الجانب المهارى المادى:


ويشمل تأهيل الطلاب وإكسابهم المهارات اللازمة للتعامل مع المذاكرة والتعامل مع كل مادة على حدة ويشمل، طرق مذاكرة جميع المواد ونظريات المذاكرة بالحواس والربط المعنوى للمواد، تحديد النظام التمثيلى والمذاكرة بالموهبة، أماكن وأوقات وورق المذاكرة والألوان المميزة للمذاكرة، نظرية المذاكرة حسب الحالة النفسية، الخرائط الذهنية وتنظيم الوقت، استراتيجيات المراجعة خلال الامتحانات، كيفية مذاكرة المنهج كاملا فى 21 يوما، مهارات التعامل مع الامتحانات والتغلب على الامتحانات الصعبة، التكامل الروحى والوصول لصناعة التفوق.

ويضيف، قمت بتطبيق هذا البرنامج على العديد من الطلاب ونجح وتجاوزت نسب الحاصلين على البرنامج فى الثانوية العامة على 90%، وهناك بعض القواعد الذهبية التى تساعد الطلاب على النجاح فى الامتحانات والوصول إلى أهدافهم، ومن هذه القواعد:

1- لن تصل لهدفك طالما لم تمش فى طريقه.

2- لابد من دفع الثمن سواء وقت أو مجهود أو مال، من أجل تحقيقه، فضحى من أجل الوصول إليه طالما الهدف يستحق.

3- راقب أداءك وطور أهدافك واجعلها مرنة دائمًا.

4- ركز على تحقيق هدفك ولا تلتفت إلى كل ما يعوقك أو يشغلك عنه.

5- تأكد من أن الثقة بالنفس هى مفتاحك لحياة مليئة بالأمل والتفاؤل والعمل.

6- ستواجه صعابا فى طريقك بثقتك فى نفسك ستقهرها.

7- الثقة بالنفس هى ذاتك فإن تخليت عنها فسوف تخسر ذاتك.

8- لا تحزن إذا أحسست بأن جميع الطرق مغلقة أمامك فهذا أول الطريق.

9- عند المذاكرة ستظن أنك لن تستطيع تحقيق ما تريد، هذا إحساس طبيعى، وخاصة أنك تريد تحقيق شىء مفيد، لا تجعل هذا الشعور يسيطر عليك وأبدا مشوارك.

10- لا يوجد مستحيل وكل مستحيل هناك طريقة مستحيلة لتنفيذه.

11- دائما فكر خارج الصندوق حتما ستصل إلى حلول ونتائج جديدة.

12- اعلم أن تحطيم أول طوبة فى الجدار هو أصعب ما فى الجدار.

Trending Plus

اليوم السابع Trending

الأكثر قراءة

الأسئلة مع الإجابات.. امتحان الإنجليزى للثانوية العامة على جروبات الغش

رئيس البرلمان الإيراني: لا مصداقية لمواقف ترامب.. ونواجه حربا نفسية

3 ملايين دولار سبب تمسك وسام أبو علي بالرحيل عن الأهلي

مواعيد مباريات اليوم.. سان جيرمان أمام إنتر ميامي وفلامينجو ضد البايرن بمونديال الأندية

تداول أسئلة امتحان اللغة الإنجليزية للثانوية العامة.. والتعليم تحقق


دي ماريا يتخطى وسام أبو علي ويتصدر ترتيب هدافي كأس العالم للأندية

خطة حسام حسن ونبيه والكاس على مائدة اتحاد الكرة فى اجتماع اليوم

الطريق إلى 30 يونيو.. بالصوت والصورة إرهاب الإخوان للمصريين قبل الثورة: "يا نحكمكم يا نقتلكم".. صفوت حجازى: "اللى هيرش مرسى بالميه هنرشه بالدم".. طارق الزمر: سنسحقهم.. وسلفى مؤيد للإرهابية: "هنفجر مصر"

قرابة 780 ألف طالب بالثانوية العامة يبدأون امتحان اللغة الأجنبية الأولى

جيش الاحتلال ينذر سكان عدد من المناطق فى قطاع غزة بالإخلاء الفورى


الأهلي يرحب برحيل حسين الشحات وأفشة فى الميركاتو الصيفى

وصول أسئلة امتحان مادة اللغة الأجنبية الأولى إلى لجان الثانوية العامة بالجيزة

مقترح فى الزمالك بعدم خوض الفريق تدريباته بميت عقبة.. اعرف السبب

الطقس اليوم.. ارتفاع بدرجات الحرارة والعظمى بالقاهرة 37 درجة والإسكندرية 31

مواعيد مباريات كأس العالم للأندية اليوم 29-6-2025 والقنوات الناقلة

أبرز أرقام قياسية من تأهل بالميراس إلى ربع نهائى كأس العالم للأندية

منتخب إنجلترا يتوج بلقب بطل أمم أوروبا للشباب بثلاثية ضد ألمانيا.. فيديو

أخبار الرياضة المصرية اليوم السبت 28 - 6 - 2025

شاهد صورة سائق النقل المتسبب فى حادث الطريق الإقليمى ومصرع 19 حالة

إليسا تخطف الأنظار فى أحدث ظهور.. والجمهور: احلويتى "صور"

لا يفوتك


المزيد من Trending Plus
Youm7 Applcation Icons
اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع هواوى