تعرف على 12 فائدة لتناول الخروب فى رمضان

الخروب - صورة أرشيفية
الخروب - صورة أرشيفية
كتب محمد محسوب
أكدت الدكتورة مى نصير عامر مساعد باحث بشعبة بحوث الصناعات الصيدلية والدوائية بالمركز القومى للبحوث التابع لوزارة البحث العلمى المصرية، أن الخروب من العصائر الضرورية والتى يجب تناولها فى رمضان نظرا لفوائده المتعددة، والمتمثلة فيما يلى..

1- يعمل الخروب على رفع كفاءة جهاز المناعة.
2- يعالج الحموضة ويمتص السموم من الأمعاء ويقضى على الجراثيم فهو مضاد حيوى ممتاز ومضاد للطفيليات.
3- الخروب يحتوى على مادة صمغية تعالج قرحة المعدة والأمعاء عن طريق تغطيتها بهذه المادة الصمغية التى تشكل طبقة عازلة تعمل على التئامها ولما فيه من خصائص قاتل للبكتريا والطفيليات.
4- يعمل الخروب على تخفيف السعال الحاد ويوسع الشعب التنفسية ومن الممكن الاستفادة منه كشراب كما يمكن الاستفادة من دبسه حيث أنه أيضا يقاوم عوامل التحسس ويستطيع الأطفال الاستفادة منه فى هذا الجانب بأمان ودون أثار جانبية.
5- الخروب مدر للبول بشكل جيد ويخلص الجسم من الماء الزائد ويستطيع المرضى الذين يعانون من الاستسقاء الاستفادة منه لهذه الخاصية.
6- يساعد الخروب المرأة المرضع فى إدرار الحليب ونظرا لتركيبته الكيماوى وما يحتويه من فيتامينات ومعادن فهو يعطى الحليب قيمة غذائية إضافية للرضيع.
7- يقلل حالات القيء نظرا للخاصية القلوية الموجودة فيه.
8- تنصح الأمهات فى حال حدوث إسهال للأطفال إلى استخدام الخروب عن طريق إضافة ملعقة من مسحوق الخروب إلى حليب الأطفال. 9- الخروب مفيد لحالات الإسهال والإمساك، حيث ينشط حركة الأمعاء.
10- يخفض الخروب من نسبة السكرى فى الدم وخفض نسبة الكولسترول وهذا يعطيه ميزة أضافية لمرض السكرى والقلب حيث أنه كذلك ينشط الدورة الدموية.
11- الخروب غنى بالمعادن المهمة للجسم مثل البوتاسيوم والكالسيوم والحديد والفسفور والمنجنيز والنحاس والنيكل والمغنيسيوم كما يحتوى على فيتامين د.
12- الخروب مفيد للجهاز العصبى بسبب احتوائه على فيتامينات أ وب1 وب2 وب3.
Google News تابع آخر أخبار اليوم السابع على Google News

Trending Plus

اليوم السابع Trending

الأكثر قراءة

البنك المركزى يقرر خفض أسعار الفائدة على الإيداع والإقراض بنسبة 2%

الداخلية تضبط تيك توكر لنشرها فيديوهات خادشة للحياء.. فيديو

اتحاد الطائرة يحيل 3 لاعبين وإداري فريق الزمالك إلي التحقيق.. مستند

علاء نبيل يطير للسعودية لمتابعة منتخب مصر في كأس الخليج

غارات إسرائيلية عنيفة على العاصمة اليمنية صنعاء


مسلسل وتر حساس.. الشخصيات الجديدة تعيد رسم ملامح الجزء الثاني

الأرصاد: طقس شديد الحرارة غدا على أغلب الأنحاء وارتفاع الرطوبة مع شبورة صباحية

محمد صلاح يطارد أساطير أوروبا في دوري الأبطال موسم 2025-2026

سيارة باجيرو ورصيد مليون جنيه.. ممتلكات محمد عبد العاطي بعد التحفظ على أمواله

القناة الناقلة لمباراة الأهلي وبيراميدز في دوري nile


طبيب الأهلي يهدد مشاركة إمام عاشور في مباراة بيراميدز

مواجهات نارية تنتظر مانشستر سيتي في دوري أبطال أوروبا

جنايات القاهرة تقضى بالتحفظ على أموال التيك توكر سوزى الأردنية وأسرتها

7.5 مليار دولار.. رئيسا وزراء مصر وقطر يناقشان تفعيل حزمة شراكة بين البلدين

الآن.. نتيجة الثانوية العامة الدور الثانى 2025

لقاء ثنائى يجمع رئيس الوزراء ونظيره القطرى اليوم بالعلمين الجديدة

صوت الاستعراضات الصارم يغيب إلى الأبد.. وفاة اللواء شريف زهير إثر أزمة قلبية

شيكوا بانزا نجم الزمالك يدعم "تشكيل الجولة" في الدوري المصري.. وغياب الأهلي

نتيجة الثانوية العامة الدور الثانى 2025 على اليوم السابع بعد قليل

مسؤول بالبيت الأبيض: ترامب عقد اجتماعا بشأن غزة بحضور بلير وكوشنر

لا يفوتك


المزيد من Trending Plus
Youm7 Applcation Icons
اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع هواوى