3 وصفات لتزيدى جسمك نضارة أهمها التدليك

عناية بالبشرة
عناية بالبشرة
كتبت جهاد الدينارى
نظارة البشرة ونعومتها من أهم الأهداف التى ترغب فى تحقيقها النساء، لأن البشرة الناعمة الصافية الخالية من الشوائب من أهم معالم الأنوثة، لذلك يقدم شادى شهاب خبير التجميل والعناية بالبشرة 3 وصفات منزلية ستساعدك فى الحصول على بشرة جسم نضرة دون حاجة لوقت طويل.

الوصفة الأولى: التدليك


هو من أفضل الطرق المنزلية التى تعمل على استرخاء جسمك وتنشيط الدورة الدموية فيه، لذا احرصى على تدليك بشرتك من فترة إلى أخرى خاصة منطقة حول القلب، جانبى الرقبة وتحت الفك، ليعزز من وظيفة خلايا الدم البيضاء ويقلل من تورم البشرة.

الوصفة الثانية: التطهير


عملية بسيطة لا تحتاج منك الكثير من الجهد أو المال، لأن كل ما ستحتاجينه موجود بالفعل فى منزلك، فيمكنك تطهير جلدك بأكمله وتنظيف مسامك بتطبيق أى زيت من الزيوت الطبيعية كزيت الزيتون أو اللوز لتتخلصى تمامًا من الأوساخ والأتربة المتراكمة على الجلد وتجعليه يتنفس دومًا.

الوصفة الثالثة: الحصول على حمام ساخن


يمكنك عمل هذه الوصفة عن طريق ملء حوض الاستحمام الموجود فى منزلك بالماء الساخن المبخر، والاسترخاء فيه ليساعد فى تفتيح مسام جلدك وتنعيمها وتنظيفها، ليبقى جسمك دومًا أكثر نضارة وجمال، وتستطيعين إضافة بضع قطرات من زيت عطرى تحبينه كزيت اللافندر ليعطر جسمك.
Google News تابع آخر أخبار اليوم السابع على Google News

Trending Plus

اليوم السابع Trending

الأكثر قراءة

بيراميدز يبدأ الإعداد للموسم الجديد تحت قيادة يورتشيتش.. اليوم

بدأت حياتها مفتشة جمارك وجسدت أدوار الشر ببراعة.. ميلاد علية الجباس

ثورة تطوير فى اتحاد اليد استعدادا للموسم الجديد

انطلاق تصوير فيلم Dune: Messiah فى بودابست وطرحه فى ديسمبر 2026

أحمد الكاس مدرب منتخب الناشئين يحتفل بعيد ميلاده الـ60..اليوم


بي اس جي ضد الريال.. مبابي يتحدى باريس في مواجهة الثأر والانتقام

ترامب: حماس تريد وقف إطلاق النار فى غزة ولا أعتقد وجود عراقيل

حسام أشرف لاعب الزمالك ينتقل إلى سموحة لمدة موسم واحد على سبيل الإعارة

بعد عطل الاتصالات والإنترنت.. إقلاع 36 رحلة طيران وجار العمل على 33 أخرى

جلسة مرتقبة فى الزمالك مع لاعبى العقود المنتهية فى صفوف اليد


رئيس إشبيلية يُغري ياسين بونو بالعودة إلى الليجا

مقتل 5 جنود إسرائيليين وإصابة 10 آخرين في "كمين كبير" بغزة

أخبار 24 ساعة.. 21 مصابا فى حادث حريق سنترال رمسيس ولا وفيات حتى الآن

استشهاد 16 فلسطينيا في غارات الاحتلال على النصيرات وغزة

المصرية للاتصالات: فصل التيار خلال الحريق سبب تأثر الخدمة.. وتعويض المتضررين

الزمالك يواجه أورانج فى أولى ودياته استعدادا للموسم الجديد

تمركز 12 سيارة إطفاء للسيطرة على حريق سنترال رمسيس.. صور

"تنظيم الاتصالات": تعويض العملاء المتأثرين بتعطل الخدمة بعد حريق السنترال

تعرّف على سبب تأخّر وصول آدم كايد بعد التوقيع الإلكترونى للزمالك

وزير الاتصالات يتابع حريق سنترال رمسيس.. واستعادة الخدمة خلال ساعات

لا يفوتك


المزيد من Trending Plus
Youm7 Applcation Icons
اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع هواوى