للحوامل.. تعرفى على أضرار السمنة أثناء الحمل

زيادة وزن النساء الحوامل أحد الأشياء التى تضر بصحة الأم والجنين نتيجة الاعتقادات الخاطئة حول ضرورة أن تتناول كميات كبيرة من الطعام لمجرد أنها حامل دون النظر للأضرار التى تترتب عليها ذلك.

يقول الدكتور عمرو حسن استشارى النساء والتوليد بقصر العينى، إن السمنة والبدانة أحد أمراض العصر نظرا لتناول بعض الأطعمة غير الصحية مثل الوجبات السريعة وعدم ممارسة الرياضة.

ويستكمل د. عمرو قائلا " أكثر الممارسات التى تضر النساء خاصة عند الحمل الاعتقاد بأن عليها تناول طعام يكفى لشخصين وهذا تصرف غير صحيح نظرا لأنه المفروض أن تزيد الحامل عن احتياجها من الطعام قدر 300 سعر حرارى.

ويتابع: "يتم تشخيص السيدة بأنها تعانى من البدانه والسمنة من خلال حساب معدل كتلة الجسم "PMI" والتى تعتمد على قياس الوزن والطول كما أن هناك بعض المضاعفات لزيادة الوزن ومنها:

1)تزيد من فرص حدوث مضاعفات وتشوهات للجنين .
2)تزيد احتمال ارتفاع ضغط الحمل وتسمم الحمل وسكر الحمل .
3)احتمالية تعرضها لجلطات بالقدمين .

لذلك ينصح د. عمرو: "يجب على النساء الحوامل مراعاة تجنب زيادة وزنها أثناء أو قبل الحمل لتفادى تعرضها للأضرار الصحية السابق ذكرها".