4 مشروبات ديتوكس تساعدك على إنقاص الوزن.. "الطبيعى يكسب"

مشروبات ديتوكس
مشروبات ديتوكس
كتبت دينا بدر
إذا كنت تبحثين عن إحدى مشروبات الديتوكس الفعالة فى إنقاص الوزن وحرق الدهون، يمكنك الاستعانة بالـ4 وصفات التالية التى عرضها موقع "spoonuniversity"، والتى تحضر عبر نقع مكوناتها فى كوب من الماء طوال الليل ثم تناوله فى الصباح.

1-الليمون والفلفل الحار



اليوم السابع -8 -2015


يعرف هذا المشروب بفوائده المتعددة فى تطهير الكبد، وتنشيط الجهاز الهضمى، والتخلص من السموم المحتبسة فى الجسم، ولهذا استبدلى القهوة الصباحية بكوب دافئ من مشروب الديتوكس هذا للحصول على أكبر قدر من الفائدة.

2-الفراولة والليمون



اليوم السابع -8 -2015


تحتاجين إلى تقوية تمثيلك الغذائى زيادة معدلات الحرق وسد الشهية، حسنًا هذا المشروب هو الأفضل على الإطلاق، ليس فقط لأن مذاقه لذيذ ولكن لاحتوائه على العديد من الفوائد التى تساعد على التخلص من سموم جسمك وتساعدك على فقدان الوزن.

3-التفاح والقرفة



اليوم السابع -8 -2015


هذا المشروب يساعد على زيادة طاقة الجسم، فتفاحة واحدة يمكنها أن تعطيك نفس مقدار النشاط الذى تحصلين عليه من فنجان القهوة، كما أن مشروب الديتوكس هذا يساعد على تعزيز معدلات الأيض، إلى فعاليته فى طرد السموم من الجسم.

4-التوت الأحمر والأزرق



اليوم السابع -8 -2015

إذا كنت تبحثين عن مشروب منعش فى يوم صيف حار، فلن تجدى أفضل من هذا المشروب، ليس فقط لمذاقه اللذيذ والمنعش، ولكنه أيضًا يحتوى على العديد من المواد المضادة للأكسدة، بالإضافة إلى قدرته على تخفيض نسبة الكوليسترول وضغط الدم وتقوية جهاز المناعة وطرد السموم من الجسم.

Google News تابع آخر أخبار اليوم السابع على Google News

Trending Plus

اليوم السابع Trending

الأكثر قراءة

ردود فعل إيجابية لـ فيلم Superman مع العروض الأولى

وزير الإتصالات: سنترال رمسيس لم يعد صالحا فى الوقت الحالى حتى تتم أعمال التبريد

قياسات طبية لنجوم الأهلي بالقاهرة قبل معسكر تونس

دي بول يقترب من مجاورة ميسي فى انتر ميامي

محافظة القاهرة: تركيب 4 كبائن أمام سنترال رمسيس لربطها بالسنترالات المجاورة


الأردن تحصد برونزية البطولة العربية لسيدات السلة بمصر

مانشستر يونايتد يضع فاردى ضمن خيارات تدعيم الهجوم فى الدورى الإنجليزى

سجل بياناتك لتصلك نتيجة الثانوية العامة 2025

أحمد القرموطي لاعب المصري يقترب من غزل المحلة في الميركاتو الصيفي

"تحديات صعبة".. ماذا ينتظر ريبيرو مع الأهلى في الموسم الجديد ؟


روما يعلن عن قميصه الأساسي لموسم 2025-2026.. صور

شاهد محمد سيحا حارس الأهلي "يستجم" على الشاطئ رفقة أسرته

بطل من ضهر بطل.. ابن الشهيد امتياز كامل يكتب فصلا جديدا من الفداء بحريق رمسيس

اللغة الأجنبية الثانية مادة تخصص اختيارية فى البكالوريا

الداخلية تضبط 49 سائقا يتعاطون المخدرات بالطريق الإقليمي

ترتيب الكرة الذهبية 2025.. صدارة فرنسية ومحمد صلاح رابعًا

ربنا يرحمهم.. أسماء ضحايا حريق سنترال رمسيس (إنفوجراف)

أجواء شديدة الحرارة ورطوبة.. تفاصيل حالة الطقس والظواهر الجوية المتوقعة

مواعيد مباريات اليوم.. فلومينينسي مع تشيلسي فى كأس العالم للأندية

أسماء ضحايا حريق سنترال رمسيس من موظفي المصرية للاتصالات

لا يفوتك


المزيد من Trending Plus
Youm7 Applcation Icons
اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع هواوى