4 مشروبات ديتوكس تساعدك على إنقاص الوزن.. "الطبيعى يكسب"

مشروبات ديتوكس
مشروبات ديتوكس
كتبت دينا بدر
إذا كنت تبحثين عن إحدى مشروبات الديتوكس الفعالة فى إنقاص الوزن وحرق الدهون، يمكنك الاستعانة بالـ4 وصفات التالية التى عرضها موقع "spoonuniversity"، والتى تحضر عبر نقع مكوناتها فى كوب من الماء طوال الليل ثم تناوله فى الصباح.

1-الليمون والفلفل الحار



اليوم السابع -8 -2015


يعرف هذا المشروب بفوائده المتعددة فى تطهير الكبد، وتنشيط الجهاز الهضمى، والتخلص من السموم المحتبسة فى الجسم، ولهذا استبدلى القهوة الصباحية بكوب دافئ من مشروب الديتوكس هذا للحصول على أكبر قدر من الفائدة.

2-الفراولة والليمون



اليوم السابع -8 -2015


تحتاجين إلى تقوية تمثيلك الغذائى زيادة معدلات الحرق وسد الشهية، حسنًا هذا المشروب هو الأفضل على الإطلاق، ليس فقط لأن مذاقه لذيذ ولكن لاحتوائه على العديد من الفوائد التى تساعد على التخلص من سموم جسمك وتساعدك على فقدان الوزن.

3-التفاح والقرفة



اليوم السابع -8 -2015


هذا المشروب يساعد على زيادة طاقة الجسم، فتفاحة واحدة يمكنها أن تعطيك نفس مقدار النشاط الذى تحصلين عليه من فنجان القهوة، كما أن مشروب الديتوكس هذا يساعد على تعزيز معدلات الأيض، إلى فعاليته فى طرد السموم من الجسم.

4-التوت الأحمر والأزرق



اليوم السابع -8 -2015

إذا كنت تبحثين عن مشروب منعش فى يوم صيف حار، فلن تجدى أفضل من هذا المشروب، ليس فقط لمذاقه اللذيذ والمنعش، ولكنه أيضًا يحتوى على العديد من المواد المضادة للأكسدة، بالإضافة إلى قدرته على تخفيض نسبة الكوليسترول وضغط الدم وتقوية جهاز المناعة وطرد السموم من الجسم.

Google News تابع آخر أخبار اليوم السابع على Google News

Trending Plus

اليوم السابع Trending

الأكثر قراءة

ليبيا تطرد وزراء داخلية إيطاليا واليونان ومالطا ومسؤولا أوروبيا

سجل بياناتك لتصلك نتيجة الثانوية العامة 2025

ضبط المتهم بالنصب على شخصين والاستيلاء على 10 ملايين جنيه فى الهرم

الزمالك يستعد للموسم الجديد بـ8 تدعيمات قوية.. وحسم موقف الراحلين قريبا

تحريات المباحث لكشف ملابسات حريق سنترال رمسيس


أحمد السقا بعد عرض أحمد وأحمد: الجمهور السعودى ذواق للفن المصري..صور

بطل من ضهر بطل.. ابن الشهيد امتياز كامل يكتب فصلا جديدا من الفداء بحريق رمسيس

حريق سنترال رمسيس..13 ساعة للسيطرة على النيران.. بدأ من الطابق السابع وامتد لباقى المبنى.. وتجدد 3 مرات..و12 سيارة إطفاء و2 سلم هيدروليكى.. والنيابة العامة تعاين الحادث وتكلف بالكشف عن الأسباب

شؤون الحرمين: أكثر من 20 مليون مستفيد من خدمات المسجد الحرام خلال العام الماضى

جارديان: خطة إسرائيل لنقل سكان غزة قسرا لمخيم فى رفح جريمة ضد الإنسانية


مستوطنون يقتحمون باحات المسجد الأقصى بحماية شرطة الاحتلال الإسرائيلى

مصرع شاب إثر تعرضه للدغه ثعبان سام بالغربية

الزمالك يستعين بكهربا ومعتز إينو والشناوى فى شكوى زيزو لاتحاد الكرة

ترتيب الكرة الذهبية 2025.. صدارة فرنسية ومحمد صلاح رابعًا

أبو الغيط يؤكد أهمية التصدى لظاهرة الإسلاموفوبيا عبر التعليم والإعلام

فرص عمل فى الإمارات براتب يصل إلى 24 ألف جنيه شهريا.. التقديم لمدة 4 أيام

استشهاد 13 فلسطينيا فى قصف إسرائيلى استهدف منازل ومراكز إيواء فى غزة

مراقبون: ورقة الأفكار اللبنانية فرصة لوضع البلاد على طريق الاستقرار

أسماء ضحايا حريق سنترال رمسيس من موظفي المصرية للاتصالات

اليونسكو: 40% من مواقع التراث المهددة تقع فى الشرق الأوسط بسبب المناخ والنزاعات

لا يفوتك


المزيد من Trending Plus
Youm7 Applcation Icons
اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع هواوى