أسوأ عادات تدمر الأسنان.. أبرزها استخدامها لفتح المشروبات والفرشة خشنة
فيسبوك
واتساب
نهى طارق
السبت، 01 أكتوبر 2016 04:00 م
يتبع كثير من الأشخاص روتينا صحيا للحفاظ على صحة أسنانهم فيحافظون على غسلها مرتين يومياً واستخدام الخيط لتنظيفها بشكل مستمر وإجراء الفحوصات اللازمة ولكن مع الأخذ فى الاعتبار كل هذه العادات الجيدة للحفاظ على الأسنان، توجد بعض الأخطاء الشائعة والعادات السيئة التى تدمر الأسنان والتى رصدها موقع Comfort Dental of Lafayette
وأهمها:
استخدام الأسنان لفتح أشياء
بعض الناس يعتمدون على أسنانهم للقيام بوظائف غريبة منها فتح زجاجة أو تمزيق كيس أو لتعديل اعوجاج شوكة ما، كلها عادات خاطئة تسبب كسر الأسنان وتسبب التهاب اللثة، لأن هذه الأشياء قد يكون بها بكتريا والتي قد تصل الى الفم عن طريق ملامستها وتسبب التهابات الفم وخاصة اللثة.
استخدام فرشاة أسنان بها شعيرات حادة
يجب اختيار فرشاة أسنان ليست ناعمة تماماً حتى تستطيع أن تنظف الأسنان بشكل جيد وفى نفس الوقت لا تكون خشنة تماماً حتى لا تسبب تهيج اللثة وتسبب حساسية للأسنان كما أن الفرشاة ذات الشعيرات الحادة تأكل طبقة من مينا الأسنان.
عدم تنظيف الاسنان بشكل صحيح
عدم تنظيف الاسنان بشكل جيد من أسوء العادات التي تدمر الاسنان فيجب التأكد من تنظيفها دقيقتين مرتين في اليوم وتغيير الفرشاه كل 3-4 أشهر.
تناول مشروبات بها صودا
الإكثار من تناول المشروبات التى تحتوى على الصودا تسبب اضمحلال الأسنان كما أنها تتسبب فى تسوسها وترفع فرص تعريض الأسنان للحساسية.
تناول القهوة
اعتاد الكثيرون على تناول كوب أو كوبين من القهوة صباحاً فوفقاً للعديد من الدراسات أن هذا الأمر من أسوأ العادات فهو يؤثر بشكل كبير على تدفق اللعاب فى الفم ويسبب جفاف الفم واضمحلال الأسنان، كما أن اضافة السكر على القهوة يزيد الأمر سوءاً وللتخفيف من اضرار تناول القهوة يمكن تناول كميات كبيرة من الماء
تابع آخر أخبار اليوم السابع على Google News
ما تطولش.. دقيقتان الزمن المثالى لتنظيف الأسنان الجمعة، 30 سبتمبر 2016 01:00 ص
فى مؤتمر طب الأسنان.. طبيبة تفجر مفاجأة: التهابات اللثة خطر على القلب الخميس، 29 سبتمبر 2016 11:20 م
Trending Plus
التعليم تكلف لجنة بإدارة مدارس النيل بعد واقعة التعدى على طلاب الأحد، 14 ديسمبر 2025 01:31 م
موعد مباراة منتخب مصر ونيجيريا الودية فى البروفة الأخيرة لأمم أفريقيا الأحد، 14 ديسمبر 2025 01:30 م
قبول 800 طالب من الحاصلين على الثانوية بأكاديمية الشرطة الأحد، 14 ديسمبر 2025 01:29 م
رئيس أكاديمية الشرطة يعلن قبول 2757 طالبا بعد اجتياز الاختبارات الأحد، 14 ديسمبر 2025 01:29 م
وفاة الفنان نبيل الغول.. أبرز مشاركاته ذئاب الجبل والشهد والدموع الأحد، 14 ديسمبر 2025 01:04 م
الإسماعيلى ينجح فى توفير 550 ألف دولار لإنهاء أزمة كارميلو قبل عقوبات فيفا الأحد، 14 ديسمبر 2025 01:00 م
ألمانيا تحبط هجوما إرهابيا على سوق عيد الميلاد واعتقال 5 أشخاص الأحد، 14 ديسمبر 2025 12:50 م
الزمالك يتمسك بضم حامد حمدان في يناير بعد حل أزمة القيد الأحد، 14 ديسمبر 2025 12:45 م
موعد مباراة باريس سان جيرمان وفلامنجو في نهائي كأس إنتركونتيننتال 2025 الأحد، 14 ديسمبر 2025 12:44 م
استشهاد المعتقل الفلسطينى صخر زعول داخل سجون الاحتلال الأحد، 14 ديسمبر 2025 12:37 م
إحالة المتهم بالتحرش بالفنانة ياسمينا المصرى للجنايات الأحد، 14 ديسمبر 2025 12:26 م
فاضل 66 يوما.. موعد شهر رمضان وأول أيامه فلكيا لعام 1447 هجريا الأحد، 14 ديسمبر 2025 12:22 م
الدوري السعودي يستعد لاستقبال محمد صلاح.. والهلال يفتح خزائنه الأحد، 14 ديسمبر 2025 12:14 م
مجلس الوزراء: مصر تعزز إنتاج الغاز عبر شراكات استراتيجية مع كبرى شركات الطاقة الأحد، 14 ديسمبر 2025 12:10 م
حكم الوضوء من ماء المطر؟ وهل له فضيلة؟.. الإفتاء تجيب الأحد، 14 ديسمبر 2025 12:05 م
تفاصيل عرض المليون دولار من برشلونة لضم حمزة عبد الكريم وموقف الأهلي الأحد، 14 ديسمبر 2025 12:00 م
ابتكار أداة ذكاء اصطناعى تكشف كيفية نمو وانتشار الخلايا السرطانية الأحد، 14 ديسمبر 2025 12:00 م
ارتفاع حصيلة قتلى إطلاق النار على تجمع يهودى بسيدنى إلى 10 أشخاص الأحد، 14 ديسمبر 2025 11:59 ص
اعرف الرابط الرسمى للاستعلام عن نتائج اختبارات كلية الشرطة الأحد، 14 ديسمبر 2025 11:26 ص
الرئيس الإسرائيلي يدين الهجوم على تجمع يهودي بمدينة سيدني الأسترالية الأحد، 14 ديسمبر 2025 11:27 ص
وزير الداخلية يعتمد نتيجة قبول دفعة جديدة بأكاديمية الشرطة
وفاة الفنان نبيل الغول.. أبرز مشاركاته ذئاب الجبل والشهد والدموع
ألمانيا تحبط هجوما إرهابيا على سوق عيد الميلاد واعتقال 5 أشخاص
نكونكو وبوليسيتش في هجوم ميلان أمام ساسولو بالدوري الإيطالي
تفاصيل عرض المليون دولار من برشلونة لضم حمزة عبد الكريم وموقف الأهلي
ارتفاع حصيلة قتلى إطلاق النار على تجمع يهودى بسيدنى إلى 10 أشخاص
جون سينا يعلن اعتزال المصارعة الحرة WWE.. فيديو
اعرف الرابط الرسمى للاستعلام عن نتائج اختبارات كلية الشرطة
صحيفة إنجليزية تحذر رونالدو من انتقال محمد صلاح إلى الدوري السعودي
سقوط 5 قتلى في إطلاق النار بأستراليا.. والشرطة تعلن مقتل أحد المنفذين
تفاصيل صادمة فى جريمة العمرانية.. أم تقتل طفليها بسلاح أبيض
اعرف كيفية الحصول على نتيجة كلية الشرطة لعام 2025/2026
محمد صلاح فى جدة.. انتقال محتمل أم زيارة عابرة؟
100 مليون جنيه إسترليني تهدد بقاء محمد صلاح في ليفربول
إخطار المقبولين بكلية الشرطة للعام الدراسي الجديد هاتفيًا وبرسائل نصية
أكاديمية الشرطة تعلن نتيجة الطلاب المتقدمين لها اليوم
الأهلي يتعهد بالسماح لمصطفى شوبير بالاحتراف الأوروبى.. اعرف التفاصيل
مستقبل محمد صلاح حديث صحف إنجلترا بعد تألقه مع ليفربول ضد برايتون
6 جواهر تتألق فى كأس عاصمة مصر مع الأهلي والزمالك والمصري
مواعيد مباريات اليوم الأحد 14-12-2025 والقنوات الناقلة
موعد مباراة منتخب مصر ونيجيريا الودية فى البروفة الأخيرة لأمم أفريقيا الأحد، 14 ديسمبر 2025 01:30 م
أخبار مصر.. التنمية المحلية: تخفيض رسوم ترخيص المحال العامة لمدة 6 أشهر بنسبة تصل لـ50% الأحد، 14 ديسمبر 2025 01:17 م
الأهلى يعرض على الرجاء المغربى 600 ألف دولار لشراء 6 شهور من عقد بلعمري الأحد، 14 ديسمبر 2025 01:15 م
فرحة أهلاوية.. أحمد عبد القادر يشعل حفل حنته فى مسقط رأسه بالدقهلية (فيديو) الأحد، 14 ديسمبر 2025 01:13 م
أمم أفريقيا سلاح محمد صلاح لرد الجميل إلى الجماهير المصرية الأحد، 14 ديسمبر 2025 01:07 م
زيادة مرتب لبرج الثور.. ثروة فى الطريق لـ 5 أبراج بحلول نهاية ديسمبر الأحد، 14 ديسمبر 2025 01:00 م
الإسماعيلى ينجح فى توفير 550 ألف دولار لإنهاء أزمة كارميلو قبل عقوبات فيفا الأحد، 14 ديسمبر 2025 01:00 م
كوزمين: منتخب المغرب صعب وجماهيرنا سر التفوق في كأس العرب الأحد، 14 ديسمبر 2025 12:51 م
الزمالك يتمسك بضم حامد حمدان في يناير بعد حل أزمة القيد الأحد، 14 ديسمبر 2025 12:45 م
موعد مباراة باريس سان جيرمان وفلامنجو في نهائي كأس إنتركونتيننتال 2025 الأحد، 14 ديسمبر 2025 12:44 م
تفاصيل أزمة زيت التموين.. الوزارة: شائعات والاحتياطى يكفى 5.6 شهر.. فيديو الأحد، 14 ديسمبر 2025 12:23 م
