6 فوائد للشاى الأسود.. يحسن البشرة ويساعد فى علاج زيادة الوزن

فوائد الشاى الاسود الصينى
فوائد الشاى الاسود الصينى
كتبت رانيا سعد الدين

ظهرت خلال السنوات الأخيرة العديد من فوائد الشاى الأسود الصينى الذى أثبت فعاليته فى تحسين حالة الجلد وعلاج زيادة الوزن.

 

ويؤكد موقع  " rapidhomeremedies" أن الشاى الأسود مشروب صحى أثبت فعاليته مما جعل له شعبية كبيرة فى الصين، وهناك بعض الدلائل التى تؤكد أهمية الشاى الأسود، وهى كالتالى:

 

1-     أجريت كثير من الدراسات على نساء تناولن الشاى الصينى الأسود لمدة 6 أسابيع بشكل منتظم، والجميع نقص وزنهن بشكل ملحوظ مع عدم تضرر الجلد

 

2-     الشاى الأسود يساعد على زيادة التمثيل الغذائى فى الجسم مما يعجل من حرق الدهون والمساعدة فى علاج زيادة الوزن والحصول على وزن مثالى

 

3-     الشاى الأسود يعمل على تثبيط امتصاص الجسم للمواد الغذائية خاصة عناصر "الدهون، الكربوهيدات" التى تعمل على زيادة الوزن

 

4-     أثبتت الدراسات الحديثة أن كوب من الشاى الأسود قادر على حرق الدهون المتكدسة فى الجسم بنسبة 12%

 

5-     الشاى الأسود يحتوى على نسبة عالية من مادة "البوليفينول" التى لها مفعول السحر فى القضاء على الدهون وتحويلها إلى طاقة، ويفضل تناول كوب من الشاى الأسود بعد تناول وجبات دسمة لتعطيل امتصاص الدهون فى الجسم

 

6-   تناول الشاى الأسود مع ممارسة الرياضة واتباع نظام غذائى قليل السعرات الحرارية، يعمل ذلك على تقليل الوزن والحصول على قوام مثالى

Google News تابع آخر أخبار اليوم السابع على Google News

Trending Plus

اليوم السابع Trending

الأكثر قراءة

رابطة الأندية تستقر على إقامة قرعة علنية قبل انطلاق المرحلة الثانية للدورى الجديد

انطلاق خامس أيام الترشح لمجلس الشيوخ.. اعرف المستندات المطلوبة

القبض على المتهم بقتل طليقته بأحد شوارع مدينة 6 أكتوبر

محاولات أهلاوية لإعارة محمد ياسر في الدوري المحلي ..اعرف التفاصيل

"إنت الوحيد".. أغنية من كلمات وألحان تامر حسني في ألبومه بتوقيع شريف مكاوي


الطلائع يواجه الجونة وديا اليوم في معسكر الإسماعيلية

منة القيعى بين "يا بخته" مع الهضبة و"كلام فارغ" مع أصالة

بعد ملاحقة إبراهيم سعيد للحجز على ممتلكاته.. اعرف المستندات اللازمة للدعوى؟

مناقشة كتاب "عن المسرح سألونى" لـ عصام السيد بمكتبة مصر العامة

موعد نهائى كأس العالم للأندية 2025 بعد تأهل تشيلسى على حساب فلوميننسى


أحمد حداد يتعاون مع لطيفة فى "هوينا هوينا" ضمن ألبومها الجديد

غدًا.. انتهاء ماراثون امتحانات الثانوية العامة 2025

اختبارات القدرات 2025 تبدأ السبت.. هل يمكن استرداد الرسوم حالة الرسوب؟

مواعيد مباريات اليوم الأربعاء 9-7-2025 والقنوات الناقلة

هدوء ما قبل الإعلان.. آخر تطورات نتيجة الدبلومات الفنية 2025

تشيلسى يقصى فلومينينسى بثنائية ويتأهل لنهائى كأس العالم للأندية.. فيديو

فلومينينسي ضد تشيلسي.. جواو بيدرو يدون أول أهدفه مع البلوز "فيديو"

المعمل الجنائى يعاين موقع حريق سنترال رمسيس

أحمد نادر جلال: السقا أبهرنى فى الكوميدى فى "أحمد وأحمد"

بطل من الحماية المدنية.. قطع إجازته ليخمد حريق سنترال رمسيس ..صور وفيديو

لا يفوتك


المزيد من Trending Plus
Youm7 Applcation Icons
اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع هواوى