6 فوائد للشاى الأسود.. يحسن البشرة ويساعد فى علاج زيادة الوزن

فوائد الشاى الاسود الصينى
فوائد الشاى الاسود الصينى
كتبت رانيا سعد الدين

ظهرت خلال السنوات الأخيرة العديد من فوائد الشاى الأسود الصينى الذى أثبت فعاليته فى تحسين حالة الجلد وعلاج زيادة الوزن.

 

ويؤكد موقع  " rapidhomeremedies" أن الشاى الأسود مشروب صحى أثبت فعاليته مما جعل له شعبية كبيرة فى الصين، وهناك بعض الدلائل التى تؤكد أهمية الشاى الأسود، وهى كالتالى:

 

1-     أجريت كثير من الدراسات على نساء تناولن الشاى الصينى الأسود لمدة 6 أسابيع بشكل منتظم، والجميع نقص وزنهن بشكل ملحوظ مع عدم تضرر الجلد

 

2-     الشاى الأسود يساعد على زيادة التمثيل الغذائى فى الجسم مما يعجل من حرق الدهون والمساعدة فى علاج زيادة الوزن والحصول على وزن مثالى

 

3-     الشاى الأسود يعمل على تثبيط امتصاص الجسم للمواد الغذائية خاصة عناصر "الدهون، الكربوهيدات" التى تعمل على زيادة الوزن

 

4-     أثبتت الدراسات الحديثة أن كوب من الشاى الأسود قادر على حرق الدهون المتكدسة فى الجسم بنسبة 12%

 

5-     الشاى الأسود يحتوى على نسبة عالية من مادة "البوليفينول" التى لها مفعول السحر فى القضاء على الدهون وتحويلها إلى طاقة، ويفضل تناول كوب من الشاى الأسود بعد تناول وجبات دسمة لتعطيل امتصاص الدهون فى الجسم

 

6-   تناول الشاى الأسود مع ممارسة الرياضة واتباع نظام غذائى قليل السعرات الحرارية، يعمل ذلك على تقليل الوزن والحصول على قوام مثالى

Google News تابع آخر أخبار اليوم السابع على Google News

Trending Plus

اليوم السابع Trending

الأكثر قراءة

الجبهة الوطنية: القائمة الوطنية تضم كوادر وكفاءات تثرى مجلس الشيوخ القادم

جواو بيدرو يتوج بجائزة أفضل لاعب فى مواجهة فلوميننسى ضد تشيلسى

هدوء ما قبل الإعلان.. آخر تطورات نتيجة الدبلومات الفنية 2025

أيمن الرمادى: عبدالله السعيد مثل الأوروبين وطالبت مسئولى الزمالك بالتعاقد مع القندوسى

تشيلسى يقصى فلومينينسى بثنائية ويتأهل لنهائى كأس العالم للأندية.. فيديو


الحرارة تصل 42 درجة.. حالة الطقس المتوقعة اليوم الأربعاء 9 يوليو 2025

رجال الحماية المدنية بالجيزة يشاركون فى إخماد نيران سنترال رمسيس.. صور وفيديو

كيف أنقذت مصر نفسها من كارثة بيولوجية بعد إحباط تهريب 300 كائن حى نادر فى مطار القاهرة؟.. الأنواع المضبوطة شديدة الخطورة وتنشر أمراض وفيروسات وبكتيريا غريبة لا نملك أمصال لها.. وتسبب خسائر فى الثروة الحيوانية

الحماية المدنية تواصل عمليات تبريد حريق سنترال رمسيس

المصرية للاتصالات: لا نتنصل من مسؤولية حريق سنترال رمسيس والخطط عجلت عودة الخدمة


أسر شهداء حادث سنترال رمسيس يتسلمون جثامين ذويهم استعدادًا لتشييعها

بتمويل مليار جنيه.. وزير التعليم العالى يعلن نتائج المرحلة الأولى للمبادرة الرئاسية تحالف وتنمية.. تقدم 104تحالفات ومشروعات بحثية للمياه والطاقة والسياحة.. ووضع أول خريطة بحثية للتعرف على احتياجات الدولة

لا يفوتك


المزيد من Trending Plus
Youm7 Applcation Icons
اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع هواوى