ابعد عن القهوة فى 4 حالات.. أبرزها "متشربهاش على معدة فاضية"

حالات تجنب بها شرب القهوة - صورة ارشيفية
حالات تجنب بها شرب القهوة - صورة ارشيفية
كتبت آلاء الفقى

ذكر تقرير نشره الموقع الهندى "بولد سكاى" 4 حالات  يجب أن لا تشرب فيها القهوة، لأن تناولها يكون ضارا على الصحة، وتشمل هذه الحالات الآتى:

1.فى بعض الأحيان عندما يكون الأشخاص مشغولون جدا ويستبدلون تناول الغداء بشرب فنجان من القهوة، للحد من الجوع وزيادة الطاقة، فهذا يمكن أن يؤدى إلى الكثير من المشاكل الصحية منها زيادة حمض المعدة، لأن شرب القهوة على معدة فارغة يزيد من مستويات  الحمض المعدى، ما يسبب حرقة المعدة وعسر الهضم طوال اليوم، وارتفاعه  يمكن أن يؤدى فى نهاية الأمر إلى مشاكل البطن الحادة مثل قرحة المعدة ومتلازمة القولون العصبى .

2.شرب القهوة عادة ما يؤدى إلى التوتر والقلق، وعندما تشرب كوب من القهوة على معدة فارغة فهذه مشكلة تزيد من التوتر، لأن الطعام له تأثير مهدئ على الفرد والهضم يجعل الأعصاب هادئة .

3.الكافيين فى الصباح يعيق إنشاء السيروتونين، المسئول عن مشاعر السعادة، والسبب الرئيسى لعلاج الاكتئاب كاضطراب عقلى هو السيروتونين، لذا  فأن التخفيضات الفردية لشرب القهوة قبل تناول أى شيء   تؤدى إلى تغيير إيجابى مفاجئ.

4.دائما تناول القهوة ذات الجودة العالية، لأن الأنواع الأرخص تسبب حموضة عالية وتزيد من تفاقم المشاكل الصحية .  

Trending Plus

اليوم السابع Trending

الأكثر قراءة

10 معلومات حول تشكيل عصابى غسل أمواله خلف أنشطة مشروعة

لقطات تشويقية للموسم الرابع من The Bear.. فيديو

صناعة الدواجن آمنة ومستقرة.. وطلبات تصدير جديدة إلى الدول العربية والأجنبية.. الخدمات البيطرية: المزارع مستقرة ومطمئنة وجميع التحصينات متوافرة.. الثروة الحيوانية: مصر حققت مكانة متقدمة باستثمارات 200 مليار جنيه

رويترز: زلزال بقوة 6.5 درجة يضرب جزيرة كريت اليونانية ويشعر به سكان مصر

هزة أرضية يشعر بها سكان القاهرة الكبرى


زعيم كوريا الشمالية غاضبا بعد فشل تشغيل سفينة حربية: إهمال لا يمكن أن يغتفر

الأهلى أمام جمعية الساحل التونسى فى نصف نهائى الكؤوس الأفريقية لسيدات اليد

اليوم.. انطلاق امتحانات نهاية العام لصفوف النقل بالمرحلتين الابتدائية والإعدادية

ميمي عبد الرازق يستعين بالأهلي ومودرن لاستكشاف البنك قبل صدام الدوري

النحاس يجهز لاعبي الأهلي البدلاء والعائدين من الإصابة قبل مواجهة فاركو


إمام عاشور من داخل أحد المستشفيات: الحمد لله على كل شىء (صورة)

تجديد مسلسل The Diplomat لموسم رابع

القصة الكاملة لواقعة سرقة منزل الدكتورة نوال الدجوى من البداية للنهاية

4 لاعبين على طاولة الأهلي لتدعيم خط الدفاع قبل مونديال الأندية.. الأولوية للجزار

رابط مباشر.. الاستعلام عن أرقام جلوس الثانوية الأزهرية 2025 الآن

شبورة ورياح وأتربة.. حالة الطقس اليوم الخميس 22 مايو 2025 فى مصر

بتروجت يهزم سيراميكا بهدف بوبو ويودع كأس عاصمة مصر

منتخبات مصر ترسم خارطة المستقبل للكرة المصرية.. أملٌ متجدد وطموحات عالمية

متى تُنظر دعوى الحجر على الدكتورة نوال الدجوى من أحفادها؟

شاهد.. لحظة إطلاق إسرائيل النار على وفد دبلوماسى يضم سفير مصر.. فيديو وصور

لا يفوتك


المزيد من Trending Plus
Youm7 Applcation Icons
اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع هواوى