خبيرة فرنسية: كوب من اللبن والعسل والبيض يحمى الأطفال من تقلبات الجو

كوب من اللبن - أرشيفية
كوب من اللبن - أرشيفية
(أ ش أ)

مع بداية فصل الشتاء وبرودة الجو يحتاج الأطفال وطلاب المدارس إلى ما يعطيهم الحرارة والدفء ويقيهم من البرد فى الصباح، لذلك تنصح خبيرة التغذية الفرنسية سيلفان بازان إلى العودة للغذاء الطبيعى التى كانت تقدمه الجدات فى الزمن الماضى، والذى يعتمد على كوب من اللبن الذى يحتوى على العسل والبيض وبعض التوابل، وذلك قبل الذهاب للمدرسة فى الصباح الباكر.

كما أوضحت الخبيرة الفرنسية أن هذا الكوب يعطى الطاقة ويساعد الجسم على الدفاع ضد ما يواجهه من عدوى وتعفن الشتاء وتقلبات الجو ويمكن إضافة الروم وعرق قصب السكرمع مشروب ساخن مثل الكاكاو أو الشاى.

Google News تابع آخر أخبار اليوم السابع على Google News

Trending Plus

اليوم السابع Trending

الأكثر قراءة

هل تتعرض البلاد لموجة شديدة الحرارة خلال الأيام المقبلة؟

الصفحة الرسمية لمنتخب مصر: "استاد القاهرة هيتلون بعلم مصر 5 سبتمبر أمام إثيوبيا"

مكتب التنسيق: إتاحة الفرصة للطالبة عائشة أحمد بإعادة ترتيب الرغبات مرة أخرى

أحمد جمال يبدأ حفله فى مهرجان القلعة بأغنية حلوة الأجواء

الداخلية تضبط متهما زعم صلته بتجار مخدرات وآثار واستعداده لتقديم معلومات عنهم


بعد إعلان رؤية هلال ربيع الأول.. تعرف على موعد المولد النبوى الشريف 1447

أرسنال يدك ليدز بثنائية تيمبر وساكا فى شوط مثير بالدورى الإنجليزى.. فيديو

بعد قليل.. دار الإفتاء تستطلع هلال شهر ربيع الأول لعام 1447 هجريا

الداخلية تضبط تيك توكر استدرجت مواطنًا لمنزلها بالسلام وضربته

شاهد تصوير جوي لأعمال تركيب القضبان وتشطيبات محطات القطار السريع.. صور


مان سيتي يسقط أمام توتنهام بثنائية ويتلقى أول هزيمة في الدوري الإنجليزي

"العش بديلا".. ثنائية بيكهام وداري تقود دفاع الأهلى أمام غزل المحلة

ذكرى ميلاد عبد السلام النابلسي.. أشهر 10 أفلام جمعته بإسماعيل ياسين والعندليب

محمد صلاح ضمن أفضل هدافى القرن الحادى والعشرين عالميًا.. ميسي يتصدر

سيدة تطالب بتعويض 20 مليون جنيه من الزمالك لظهور رقمها في إعلان "الدباغ"

بيرس بروسنان يدلي بتصريح صادم حول تجسيد شخصية جيمس بوند مرة أخرى

صفقة إيزاك إلى ليفربول تعجل برحيل 4 لاعبين من الريدز

ورم في رقبتها وصعوبة بالنطق.. عجز المنظومة الصحية بغزة يهدد حياة الطفلة جوليا

مستشفى الأهلى.. 6 لاعبين خارج الخدمة فى مباراة غزل المحلة بسبب الإصابة

إسلام جابر: أرفض اللعب للأهلي.. ومصطفى محمد زملكاوي ووارد انتقاله للأحمر

لا يفوتك


المزيد من Trending Plus
Youm7 Applcation Icons
اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع هواوى