من البخار للسهر..5 كوارث ترتكبينها بحق بشرتك تجنبيها

الاهتمام بالبشرة لا يقتصر على استخدام غسول مناسب لها يومياً فقط، بل هناك أمور كثيرة تفعلها الفتيات دون أن تدرك إنها بذلك تضر بشرتها أكثر مما تفيدها.

ومن أهم الأخطاء التى تفعلها الفتيات:

1-عدم شرب الماء الكافى، فذلك يعرض بشرتك للجفاف ويبدو الجلد مجعداً وكأنك أكبر من سنك، فيجب أن تكثرى من شرب المياه يومياً.

شرب الماء

2-التدخين المستمر، فذلك يزيد من عملية الشيخوخة المبكرة ويؤثر بشكل سلبى على البشرة .

تأثير التدخين على البشرة

3-السهر ، فعدم الحصول على ساعات كافية من النوم يؤثر سلباً على بشرتك ويزيد من عملية الشيخوخة المبكرة.

السهر

4-إهمال تقشير الوجه، فيجب أن تقومى بذلك كل فترة للتخلص من الجلد الميت لإبراز نضارتك.

تقشير البشرة

5-الإفراط فى حمامات البخار، فبالطبع هى ضرورية للبشرة ولكن لا تفرطى فيها لأن ذلك سينعكس سلباً على بشرتك.

حمام بخار