إزاى تخليه يندم أنه سابك؟ 5 نصائح اتبعيها بعد الانفصال

أصعب وقت قد يمر على المرأة هو ما بعد الانفصال، حيث السهر والليالى الطويلة والتفكير العميق والحزن والبكاء وحالة من الاكتئاب تسيطر عليها وتفقدها الرغبة فى أى شئ ولا تشعر بحلاوة أى فعل أو نجاح  تحققه.

ولكن عليكى أن تعلمى جيداً أنه لا فائدة من البكاء على اللبن المسكوب، وأحياناً يقودك تفكيرك الى الانتقام، ولكن هناك أمور أبسط من ذلك يمكنك فعلها لتجعلينه يشعر بالندم على قرار الانفصال، ومنها:

1- تخلى عن التفكير بالماضى ولا تحملى نفسك شعوراً بالذنب طالما قدمتى كل ما فى وسعك للحفاظ على علاقتكما.

2- كونى قوية واستعيدى ثقتك بذاتك وذكائك ، ولا تظهرى أمامه أو أمام الجميع فى موضع الضعيفة والمهزومة.

3- اهتمى بأناقتك وشياكتك وجمالك ، وادخلى بعض التغييرات على ستايل ملابسك وشعرك.

4- لا تغلقى الباب فى وجه الأصدقاء الجدد، طالما كنتى قادرة على رسم حدود العلاقات مع الأخرين.

5- نجاحك فى عملك أهم ما سيميزك ويكون عاملاً أساسياً فى استعادة قوتك وثقتك بنفسك، فركزى فى عملك بشكل أكبر ومضاعف.