مشروب يساعد للقضاء على آلام المفاصل.. تعرف عليه

الاناناس من الفواكه التى تعمل على تخفيف الام العظام
الاناناس من الفواكه التى تعمل على تخفيف الام العظام
كتبت نهى طارق

يعانى كثير من الأشخاص من آلام فى الركبة، وهذا الأمر غير مرتبط بعمر شخص أو جنس، ويمكن علاج آلام المفاصل بشكل طبيعى باستخدام علاجات طبيعية وقد يستغرق  بعض الأيام، وهناك بعض الأسباب الشائعة لآلام الركبة التى رصد بعضها موقع Positive Med:

1-      الجهد البدنى الزائد

2- نقص المغذيات الحيوية فى الجسم مثل الكالسيوم وفيتامين (د) والحديد، نقص فيتامين (د) فى كثير من الأحيان يتسبب فى سوء صحة العظام، كما أن نقص الكالسيوم  يجعل العظام ضعيفة وهشة، كما أن الأشخاص الذين يعانون من نقص فيتامين D يشكون من آلام خفيفة فى الركبتين والمفاصل.

3-  التهاب المفاصل الروماتويدى وهو ناتج عن اضطراب المناعة الذى يؤدى إلى حدوث التهاب، ومع عدم علاجه يمكن أن يؤدى فى نهاية المطاف إلى فقدان العظام.

4-  هشاشة العظام من أهم أسباب الشعور بآلام الركبة والمفاصل. 

وذكر موقع Positive Med أن هناك مشروب له علاج سحرى على آلام الركبة والمفاصل وهو عصير القرفة بالأناناس مع البرتقال وينصح الأطباء بالحفاظ على شرب هذا المشروب بانتظام لمدة 5 أيام للتخلص من هذه الآلام.

وقال التقرير إن هذا العصير يساعد فى تخفيف آلام الركبة وآلام المفاصل لأنه يحتوى على مكونات مضادة للالتهابات ،والسيليكون والماغنيسيوم وفيتامين C وجميع هذه المواد الغذائية تجعل الأوتار والأربطة أقوى.

 

Google News تابع آخر أخبار اليوم السابع على Google News

Trending Plus

اليوم السابع Trending

الأكثر قراءة

فات الميعاد الحلقة 19.. هل يكتشف أحمد صفوت كذبة أسماء أبو اليزيد؟

ليبيا تطرد وزراء داخلية إيطاليا واليونان ومالطا ومسؤولا أوروبيا

رئيس اتحاد البنوك: سنراعى حالات سداد أقساط القروض للعملاء مع تأثر الخدمات

ريبيرو يطلب تقريرا من طبيب الأهلى عن حالة المصابين قبل السفر لتونس

سجل بياناتك لتصلك نتيجة الثانوية العامة 2025


أحمد القرموطي لاعب المصري يقترب من غزل المحلة في الميركاتو الصيفي

فيريرا يجهز الزمالك بسلسلة وديات قوية في معسكر العاصمة الإدارية الجديدة

بطل من ضهر بطل.. ابن الشهيد امتياز كامل يكتب فصلا جديدا من الفداء بحريق رمسيس

بطولات صامتة فى مواجهة نيران حريق سنترال رمسيس.. كيف أنقذ رجال الحماية المدنية أرواح العاملين بعد 13 ساعة من العمل المضنى؟.. الإطفائيون يكتبون فصلًا من الشجاعة بعد السيطرة على الحريق ومنع وقوع كارثة أكبر

الأنجولى زينى سلفادور يدخل اهتمامات الزمالك فى الصيف


محمد الشامى يواصل برنامجه التأهيلى قبل الانتظام فى المران الجماعى للمصرى

مجلس النواب يوافق نهائيا على تعديل قانون التعليم

المقاولون يحصل على توقيع أحمد مجدى كهربا لـ3 مواسم

الداخلية تكشف تفاصيل تعدى شخص على آخر بالقليوبية

فرص عمل فى الإمارات براتب يصل إلى 24 ألف جنيه شهريا.. التقديم لمدة 4 أيام

بدء جلسة محاكمة سائق السيارة النقل المتسبب فى وفاة 18 فتاة على الإقليمى

الجدول الزمنى لانتخابات مجلس الشيوخ مع رابع أيام تلقى أوراق الترشح

أسماء ضحايا حريق سنترال رمسيس من موظفي المصرية للاتصالات

وزير الاتصالات: عودة الخدمات بشكل تدريجى خلال 24 ساعة

ميسي vs رونالدو.. هل يعود الصراع التاريخى عبر بوابة الدوري السعودي؟

لا يفوتك


المزيد من Trending Plus
Youm7 Applcation Icons
اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع هواوى