مشروب يساعد للقضاء على آلام المفاصل.. تعرف عليه

الاناناس من الفواكه التى تعمل على تخفيف الام العظام
الاناناس من الفواكه التى تعمل على تخفيف الام العظام
كتبت نهى طارق

يعانى كثير من الأشخاص من آلام فى الركبة، وهذا الأمر غير مرتبط بعمر شخص أو جنس، ويمكن علاج آلام المفاصل بشكل طبيعى باستخدام علاجات طبيعية وقد يستغرق  بعض الأيام، وهناك بعض الأسباب الشائعة لآلام الركبة التى رصد بعضها موقع Positive Med:

1-      الجهد البدنى الزائد

2- نقص المغذيات الحيوية فى الجسم مثل الكالسيوم وفيتامين (د) والحديد، نقص فيتامين (د) فى كثير من الأحيان يتسبب فى سوء صحة العظام، كما أن نقص الكالسيوم  يجعل العظام ضعيفة وهشة، كما أن الأشخاص الذين يعانون من نقص فيتامين D يشكون من آلام خفيفة فى الركبتين والمفاصل.

3-  التهاب المفاصل الروماتويدى وهو ناتج عن اضطراب المناعة الذى يؤدى إلى حدوث التهاب، ومع عدم علاجه يمكن أن يؤدى فى نهاية المطاف إلى فقدان العظام.

4-  هشاشة العظام من أهم أسباب الشعور بآلام الركبة والمفاصل. 

وذكر موقع Positive Med أن هناك مشروب له علاج سحرى على آلام الركبة والمفاصل وهو عصير القرفة بالأناناس مع البرتقال وينصح الأطباء بالحفاظ على شرب هذا المشروب بانتظام لمدة 5 أيام للتخلص من هذه الآلام.

وقال التقرير إن هذا العصير يساعد فى تخفيف آلام الركبة وآلام المفاصل لأنه يحتوى على مكونات مضادة للالتهابات ،والسيليكون والماغنيسيوم وفيتامين C وجميع هذه المواد الغذائية تجعل الأوتار والأربطة أقوى.

 

Google News تابع آخر أخبار اليوم السابع على Google News

Trending Plus

اليوم السابع Trending

الأكثر قراءة

المصرية للاتصالات: لا نتنصل من مسؤولية حريق سنترال رمسيس والخطط عجلت عودة الخدمة

خزينة الأهلى تنتعش بـ9 ملايين جنيه.. اعرف السبب

سجل بياناتك لتصلك نتيجة الثانوية العامة 2025

بطل ابن بطل.. نور امتياز كامل يكتب فصلا جديدا من العطاء بحريق رمسيس.. الوالد استشهد فى موقعة الواحات والابن جسد البطولة فى حريق السنترال.. والدته لـ"اليوم السابع": اللي خلف ما ماتش وكلنا فداء مصر

مجلس النواب يقر استمرار مجالس إدارات الهيئات الرياضية حتى نهاية مدتها


البنك يحتفظ بخدمات محمود الجزار بعد انضمام ياسين مرعي للأهلي

الطقس غدا شديد الحرارة وشبورة ورطوبة والعظمى بالقاهرة 36 درجة

مطالب عبد القادر المالية تؤجل انضمامه إلى سيراميكا..وموقف واضح من الأهلي

المقاولون يحصل على توقيع أحمد مجدى كهربا لـ3 مواسم

فرص عمل فى 19 شركة فى الأردن بمرتبات تصل إلى 450 دينار شهريا.. إنفوجراف


وزير الصحة: 27 مصابا فى حادث حريق سنترال رمسيس وانتشال 4 جثامين

مصرع شاب إثر تعرضه للدغه ثعبان سام بالغربية

النيابة العامة تأمر بحبس 11 سائقًا لسيرهم عكس الاتجاه بالطريق العام

حسن قداح نجم منتخب اليد يحتفل بزفافه

اتحاد الكرة: لن نستدعى زيزو والأهلى إلا بعد حضور محامى الزمالك لجلسة الاستماع

النيابة العامة تباشر التحقيق فى أسباب حريق سنترال رمسيس.. صور

أجواء شديدة الحرارة ورطوبة.. تفاصيل حالة الطقس والظواهر الجوية المتوقعة

موعد مباراة فلومينينسى وتشيلسى فى كأس العالم للأندية والقناة الناقلة

حبس السائق المتسبب فى حادث مصرع طالبة وإصابة 11 بالشرقية

الجدول الزمنى لانتخابات مجلس الشيوخ مع رابع أيام تلقى أوراق الترشح

لا يفوتك


المزيد من Trending Plus
Youm7 Applcation Icons
اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع هواوى