عصام كرم الطوخى يكتب : تقديرك الإيجابى لذاتك يحميك من متاهة الانهزام النفسى

المهاتما غاندى
المهاتما غاندى
الصعوبات والأزمات والمشاكل والظروف أو أى ضغوط من أى نوع لا تصنع رجلا بل هى تظهر معدنك أمام نفسك والآخرين، فهناك من قبل التحدى والمواجهة وهناك من رضخ واستسلم لحاله بكل بسهولة.
 
نمى بداخلك القيم والثوابت والاعتقاد بأنك قادر على المواجهة والتصرف قدر المستطاع وقت الأزمات وكلما استدعت ظروف حياتك ذلك.
 
آمن إيمانا مطلقا راسخا بأنك شخص جيد تملك من القدرات العظيمة والطاقات المبهرة والمهارات الأساسية ما يؤهلك لانجاز أى شيء فى حياتك، وأعمل على تطويرها، تعزيز ذلك الشعور الايجابى بداخلك وقوة اعتقادك فيه وتعاظمه ينعكس على أفعالك وتصبح حقيقة مبهرة لك. 
 
يقول بوب براكتر: "الأفكار تصبح أشياء، أن تصوَّرتها فى عقلك، فأنت فى طريقك لحملها بيدك". لذلك غير اعتقادك الداخلى عن نفسك بحيث يتوافق مع أهدافك وأحلامك التى تريد تحقيقها وتصبح حقيقة فى نهاية الأمر وتلمس أرض الواقع . 
 
يقول جون سى ماكسويل: "الأفكار لديها تاريخ صلاحية قصير جدا .. عليك أن تتصرف بسرعة وتستغل الفكرة قبل أن تنتهى صلاحيتها" . 
 
أفكارنا تجعلنا على ما نحن عليه فى تلك اللحظة الراهنة، فكل ما تجيده وتبدع فيه سواء من عمل أو سلوك يبدأ بفكرة يطعمها بالجهد والرعاية ثم تتحول إلى نية تغازلها رغبة فى التحقق، فإذا أردت تغيير أمر ما بالخارج عليك بتغييره أولا من الداخل، فأنت من تشيد بناء عالمك بما يكمن فيك من أفكار ومشاعر ذاتية وبالمعنى الذى تمنحه أنت له فأفكارنا هى ما تجعلنا كذلك، لذلك يجب أن يكون التغيير على أساس مفهومنا نحن تجاه قيمنا وعاداتنا ومعنى الأشياء بالنسبة لنا لا مفهوم الآخرين عنا.
 
يقول المهاتما غاندى: "فليكن هدفك دائما أن يكون الفكر والقول والفعل فى وئام تام , نق أفكارك وسيكون كل شيء جيدا" . 
 
أنت مسئول عن حياتك مسئولية تامة لا شك فى ذلك كون التقدير الذاتى هو الطريقة الآمنة التى يرى بها الإنسان نفسه فكلما زاد وعيك بمميزاتك عمت عليك بالنتائج الايجابية، وإذا كان تقديرك لذاتك سيء أدخلك متاهة الانهزام النفسى الذى يتبعه انهزام فكري، لذلك أنت بوسعك تعلم وتطوير أى شىء من أجل حلمك أو هدفك، وإذا أعترضك شيء فالأمر يخصك أنت فى حلها كونك قوة أبداعية لا يستهان بها نحو خطوات جادة وعملاقة تسعى إلى انجازات عظيمة .
 
يقول إريك سوير : "اتجاه الفكر للرجل هو دائما العامل الحاسم فى شخصيته , وسيتم تحديد حياته الخارجية بالكامل من جانب الميول الداخلية لعقله" . 
Google News تابع آخر أخبار اليوم السابع على Google News

Trending Plus

اليوم السابع Trending

الأكثر قراءة

مؤتمر صحفى لرئيس الوزراء ووزير الاتصالات بعد قليل

شاهد التريللر الرسمى لفيلم أمير كرارة "الشاطر" قبل طرحه

الاتصالات: تصريحات الوزير حول زيادة كفاءة الإنترنت بعد حريق رمسيس مجتزأة

موعد مباراة بي اس جي ضد ريال مدريد في كأس العالم للأندية والقناة الناقلة

رفض تأجيل مباراة ريال مدريد ضد أوساسونا في الجولة الاولي من الليجا


رئيس الوزراء: حريصون على وضع تصور واضح لمستأجرى "القانون القديم"

صوت من وسط الدخان داخل حريق سنترال رمسيس.. وائل مرزوق لم يخرج من مكتبه لكن بقيت قصته.. تفاصيل آخر مكالمة لموظف الموارد البشرية مع زميلته تكشف لحظات الوجع: "مش عارف أخرج.. إحنا كده خلاص".. صور

باريس سان جيرمان يتحدى ريال مدريد في قمة ساخنة بنصف نهائي كأس العالم للأندية.. بطل أوروبا يواجه الملكي تحت "وطأة الغيابات".. كيليان مبابي ضد إنريكي بلقاء "تصفية الحسابات".. وتشيلسي ينتظر الفائز في مشهد الختام

مجلس الوزراء يقف دقيقة حدادا على شهداء "الدائرى الإقليمى" و"سنترال رمسيس"

خلاف فى البيت الأبيض.. "AP": ترامب فوجئ بقرار تعليق أسلحة لأوكرانيا


محمد صلاح يشترى فيلا فاخرة فى تركيا.. السعر مفاجأة

النيابة العامة تعاين اليوم موقع حادث حريق سنترال رمسيس لكشف أسبابه

تنسيق الجامعات 2025.. طريقة معرفة موعد ومكان إجراء اختبار القدرات

باريس سان جيرمان يتحدى الريال في قمة نارية بنصف نهائي مونديال الأندية

نتيجة الدبلومات الفنية برقم الجلوس 2025.. مراجعة الدرجات وتجميعها

الزمالك يستفسر من شئون اللاعبين عن مصير شكوى زيزو

مواعيد مباريات اليوم.. قمة باريس سان جيرمان ضد ريال مدريد في مونديال الأندية

تجهيز نتيجة الدبلومات الفنية 2025 وإتاحتها إلكترونيا للطلاب

الأندية تعترض على عقوبة إنذارات اللاعبين فى لائحة الدورى الجديد

قطار الثانوية العامة يصل محطته الأخيرة.. الطلاب يؤدون غدًا امتحان الأحياء والإحصاء والرياضيات التطبيقية.. و"التعليم" توجه بتدقيق البيانات بورقة الإجابة.. وتطمئن طلبة علمى بتسليمهم مفاهيم اختبار الأحياء باللجان

لا يفوتك


المزيد من Trending Plus
Youm7 Applcation Icons
اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع هواوى