تعرف على أهم 4 علاجات طبيعية لتضخم البروستاتا

أهم 4 علاجات طبيعية لبروستاتا - أرشيفية
أهم 4 علاجات طبيعية لبروستاتا - أرشيفية
كتبت نهى طارق
تتسبب الإصابة بتضخم البروستات فى حدوث الكثير من المضاعفات للجسم، أهمها الشعور بالصعوبة أثناء التبول، وفى بعض الحالات تكون الأعراض خفيفة وتتحسن بدون علاج، وفى حالات أخرى تكون الأعراض صعبة وتحتاج إلى تدخل جراحى.
 
البروستاتا هى غدة موجودة عند الذكور تقع تحت المثانة وهى التى تنتج وتحمى السائل المنوى، وتقول الدراسات إن تضخم البروستاتا يحدث عند الرجال بعد سن الـ50. وتؤكد الدراسات أنه من أهم المضاعفات المرتبطة بتضخم البروستاتا هى حدوث احتباس البول. وقد رصد موقع Positive Med بعض العلاجات التى تساعد على تخفيف أعراض تضخم البروستاتا ومنها:
 

1. 

الخضراوات
اتباع نظام غذائى صحى يمكن أن يساعد فى منع أو تخفيف أعراض تضخم البروستات خاصة الخضراوات الغنية بفيتامين C.
 

2. تناول الخوخ

يساعد الخوخ بشكل كبير على علاج مشاكل المسالك البولية.
 

3. ممارسة الرياضة

قد وجدت العديد من الدراسات أن ممارسة الرياضة بانتظام هو أمر مفيد للحد من مخاطر وأعراض تضخم البروستاتا.
 

4. الحصول على المزيد من الزنك

يعتبر الزنك من العناصر الضرورية التى تلعب دوراً مهما فى نمو الخلايا وبناء الاستجابة المناعية، كما أن الزنك مهم لصحة البروستاتا، وفقا لما أظهرته الدراسات، لذلك ينصح الأطباء الأشخاص المصابين بهذا المرض الإكثار من الأطعمة الغنية بالزنك كالكبدة وكابوريا والبطيخ.
Google News تابع آخر أخبار اليوم السابع على Google News

Trending Plus

اليوم السابع Trending

الأكثر قراءة

مواعيد مباريات الجولة الثانية في كأس عاصمة مصر

تعرف على أرقام جروس مع الزمالك فى ذكرى عودته لخوض الولاية الثانية

موعد مباراة الزمالك ضد حرس الحدود فى كأس عاصمة مصر والقناة الناقلة

فوز مرشح أقصى اليمين خوسيه أنطونيو كاست بانتخابات الرئاسة فى تشيلى

مواعيد مباريات اليوم الإثنين 15-12-2025 والقنوات الناقلة


ترتيب الدوري الإسباني.. برشلونة يتصدر بفارق 4 نقاط عن الريال

العوضى يحتفل بعيد ميلاده بتوزيع 300 ألف جنيه ويعلق: السنة الجاية مع المدام

تعرف على بدائل يزن النعيمات لتدعيم هجوم الأهلى فى يناير

انتبه.. ضرب المدير أو صاحب العمل يعرضك للفصل الفورى دون صرف تعويض

وزارة التعليم تحدد ممنوعات داخل المدارس بعد وقائع التعدى على الأطفال


عمر متولى ينعى والدته ويطالب الجمهور بالدعاء لها

تعرف على مصير أحمد الأحمد البطل الأسترالي مُنقذ ضحايا هجوم سيدني

وكالة الفضاء المصرية تُعلن نجاح إطلاق وتشغيل القمر الصناعي المصرى SPNEX

7 معلومات عن شقيقة عادل إمام أرملة مصطفى متولى

هداف الدوري الإنجليزي.. هالاند يتصدر القائمة ويبتعد عن المنافسين

ترامب يشيد بالبطل الأسترالي أحمد الأحمد: أنقذ أرواحا كثيرة في هجوم سيدني

أمن الإسماعيلية يحبط محاولة خطف طفلة من إحدى القرى السياحية

هل سنرى أحمد السقا عريسا فى 2026؟.. النجم الكبير يجيب.. صور

تحذير عاجل.. نوة الفيضة الصغرى تضرب الإسكندرية غدا والأمواج ترتفع 3 أمتار

أحمد الأحمد المسلم بطل اليوم في أستراليا بعد تصديه للهجوم الإرهابى.. فيديو

لا يفوتك


المزيد من Trending Plus
Youm7 Applcation Icons
اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع هواوى