الكمادات الباردة وفيتامين سى.. أفضل طرق التخلص من الأرتكاريا

الأرتكاريا تسبب حكة شديدة - أرشيفية
الأرتكاريا تسبب حكة شديدة - أرشيفية
كتبت نهى طارق

الأرتكاريا هى حالة تصيب الجلد وتتسبب فى ظهور ما يشبه بالمطبات التى تسبب فى حكة شديدة ولاذعة فى بعض الأحيان، والتى قد تظهر على أى جزء من الجسم، ويمكن أن تكون صغيرة أو كبيرة. تظهر هذه البقع نتيجة بسبب حساسية الجهاز المناعى من بعض المواد والعوامل مثل لدغ الحشرات، وبعض الأطعمة مثل المكسرات والشوكولاتة والأسماك والإجهاد والالتهابات الفيروسية. وتوجد بعض الأمور التى تساعد فى التخلص من الأرتكاريا والتى رصد بعضها موقع Health ومنها:

 

1- الكمادات الباردة

تساعد الكمادات الباردة بشكل كبير فى التخلص من الأرتكاريا، لذا ينصح الأطباء بوضع هذه الكمادات على المنطقة المصابة لمدة 15 دقيقة ثلاث مرات يومياً.

 

2- الابتعاد عن الإجهاد

من أهم الأمور التى تسبب الأرتكاريا هو التعرض للإجهاد والتوتر لفترة طويلة، لذلك ينصح الأطباء بالابتعاد عن هذه الأمور وممارسة اليوجا وتمارين التنفس العميق لتهدئة الأعصاب.

 

3- الاستحمام بالشوفان

يساعد الشوفان بشكل كبير فى تهدئة الجلد المصاب بالأرتكاريا عن طريق التصدى لعمل الهستامين. لذا ينصح الأطباء بإضافة 1 كوب من دقيق الشوفان إلى حوض الاستحمام المملوء بالماء الفاتر والبقاء فى هذا الماء لمدة 20 دقيقة.

 

4- الاستعانة بفيتامين سى

يساعد فيتامين C على الصد لعمل الهستامين وبالتالى يهدئ بشكل كبير مناطق الجلد المصابة بالأرتكاريا.

موضوعات متعلقة

Trending Plus

اليوم السابع Trending

الأكثر قراءة

ثنائي الزمالك يدعم قائمة ملوك المراوغات في كأس الكونفدرالية 2025

إمام عاشور: سعيد بالدورى ولقب الهداف وأؤكد احترامى لـ حسام وإبراهيم حسن

الزمالك يعلن تلقيه قرارا بإيقاف قيد جديد بسبب مستحقات ياسر حمد

مصطفى العش: سعيد بأول لقب مع الأهلي

هل تنوى الصيام؟.. اعرف توقيت الفجر وفضل الأيام المباركة


إنجاز تاريخي للكرة الإنجليزية.. 5 أندية تتوّج بخمس بطولات مختلفة فى موسم واحد

عبد العزيز يطالب لاعبى سموحة بـ"أداء رجولي" رغم إلغاء الهبوط

باختصار.. أهم أخبار العرب والعالم حتى منتصف الليل.. مفاوضات الحرب والسلام في غزة وأوكرانيا ولبنان تشغل الساحة والقادة.. ترامب يطلب من نتنياهو تأجيل أي إجراء عسكري ضد إيران في ظل جهود تأمين "اتفاق نووي"

الأهلي يعزز رقمه القياسى كأكثر الأندية العربية تتويجا بالدورى المحلى

حار نهارًا معتدل ليلًا.. حالة الطقس المتوقعة اليوم الخميس 29 مايو 2025


تشيلسي يكتسح ريال بيتيس برباعية ويتوج بدوري المؤتمر الأوروبي (فيديو)

توم كروز جاد في تقديم فيلم مشتق من Tropic Thunder

تقارير سعودية: الهلال يقترب من الإعلان عن صفقة كريستيانو رونالدو

اتحاد الكرة يهنئ النادي الأهلي بلقب الدوري الـ 45

عماد النحاس: سعيد بتحقيق لقب الدورى مع الأهلى وتعاهدت مع اللاعبين على الفوز بكل المباريات

الأهلي بطلا للدورى للمرة 45 فى تاريخه.. المارد الأحمر يسحق فاركو بسداسية نظيفة ويحسم صراع اللقب رسميا مع بيراميدز.. وسام أبو علي يسجل سوبر هاتريك.. الشحات يتألق بهدف من أول لمسة وإمام عاشور يزور الشباك

معلول وأكرم يودعان الأهلي بالدموع فى ليلة القبض على الدرع 45.. صور

"فادية" على اسم جدتها.. حسن الرداد وإيمى سمير غانم يرزقان بمولودة

الوزراء يوافق على مشروع قانون بتعديل بعض أحكام قانون الضريبة على العقارات

العيد عندك الجمعة ولا السبت.. دول تخالف رؤية هلال ذى الحجة.. تعرف عليها

لا يفوتك


المزيد من Trending Plus
Youm7 Applcation Icons
اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع هواوى