4 خطوات منزلية انتبه لها عند إعداد الطعام.. أبرزها المياه المستخدمة

طهى الطعام - صورة أرشيفية
طهى الطعام - صورة أرشيفية
كتبت آلاء الفقى

قدم تقرير نشره الموقع الهندى"بولد سكاى" 4 خطوات منزلية يجب الانتباه لها عند إعداد الطعام فى المنزل، لأن الطعام غير الصحى أو الملوث يمكن أن يؤدى إلى مشاكل التسمم الغذائى التى تظهر أعراضها على شكل غثيان وقىء وإسهال .

 

وحسب ما جاء فى التقرير فمن الخطوات الصحية التى يجب اتباعها الآتى:

1. المياه التى تستخدم فى طهى الطعام:

لأن إمدادات المياه فى المنزل ليست نقية وإذا كنت تستخدمها فى طعامك دون تنقية تجعل الطعام ملوثا، وفى الواقع يمكن استخدامها لصنع الأرز فإنه يتم غليه ولا يوجد به أى شوائب.

2.استخدام المكونات الطازجة:

لا يجب التعامل مع النظام الغذائى بلا مبالاة ومن الضرورى اختيار المكونات الطازجة، وكذلك التى يتم تخزينها فى الثلاجات من الممكن التأكد من جودتها قبل استخدامها فى طهى الطعام.  

 3.التلوث بالحشرات:

لذا فإن الغذاء الخارجى هو أيضا سىء، بسبب أنه فى الحقيقة من الممكن أن يلوث بالحشرات، لأن بائعى الأطعمة لا يأخذون الكثير من الرعاية حول النظافة، لذا فمن الضرورى داخل المنزل أن يكون الأشخاص أكثر حذرا ، لأن من الممكن أن تتكاثر بعض الحشرات مثل الصراصير والذباب فى المنزل، لذا يجب تنظيف الطعام والأوانى قبل تخزينه فى الثلاجة.

4.الأيدى الملوثة:

يجب عند إعداد الطعام فى المنزل أن تكون الأيدى نظيفة، لأن الأيدى الملوثة يمكن أن تسبب الأمراض، لذا من الأفضل استخدام قفازات الأيدى أثناء التعامل مع المكونات الغذائية الخام. 

Google News تابع آخر أخبار اليوم السابع على Google News

Trending Plus

اليوم السابع Trending

الأكثر قراءة

بسبب توهج وسام أبو علي.. غزو فلسطيني يقترب بقوة من الإيجيبشن ليج

الداخلية تكشف تفاصيل مشاجرة بين صيدلى وصاحب عقار بسبب "يافطة".. فيديو

مها الصغير: أنا غلطت فى حق الفنانة ليزا.. أنا آسفة وزعلانة من نفسى

الأهلى يتسلم الاستغناء الخاص بياسين مرعي من فاركو

وزير التعليم: الطالب يختار أحد 4 مسارات فى البكالوريا و70% النجاح فى الدين


مدرب ميلان يعلن انضمام مودريتش إلى الروسونيري بعد كأس العالم للأندية

عصام السقا بعد التفاف الجمهور للتصوير معه: محبتكم دي رزق من ربنا

رسميًا.. الكرواتي إيفان راكيتيتش يسدل الستار على مسيرته نهائيًا

ريبيرو يخطر الأهلى برفض رحيل 7 نجوم بسبب أزمة وسام أبو علي

هتصيف فى إسكندرية؟.. ضوابط ومحاذير على الشواطئ.. ممنوع نزول البحر بعد الساعه 7 مساء.. حظر الخروج من الشاطئ بملابس البحر.. إلزام المستأجرين بمنظومة الإنقاذ.. وتشديد على عدم دخول الشاطئ بمواقيد الغاز أو الشيشة


موعد مباراة مصر والمكسيك فى بطولة العالم لناشئات الطائرة

وزير الخارجية: قضية مياه النيل هى قضية وجودية بالنسبة لمصر

وزير التعليم: نظام الثانوية العامة الحالى قاس على الطلاب والأسر

وزير التعليم: "لو عايز تبقى مهندس وماجبتش مجموع البكالوريا هتديك الفرصة"

تنسيق الجامعات 2025.. محظورات على طلاب الثانوية تؤدى لإلغاء اختبارات القدرات

وزير التعليم: نظام البكالوريا المصرية خطوة فارقة في تاريخ التعليم المصرى

المقابل المادى يحسم انضمام كارلوس فينيسوس لاعب توتنهام السابق للزمالك

يايسله و3 أجانب ينضمون لمعسكر أهلى جدة فى النمسا

مواعيد مباريات نصف نهائي كأس العالم للأندية والقنوات الناقلة

مركز حراسة المرمى.. أول الملفات الشائكة على طاولة يانيك فيريرا فى الزمالك

لا يفوتك


المزيد من Trending Plus
Youm7 Applcation Icons
اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع هواوى