فيديو معلوماتى ..ابعد عن التوتر..تحمى نفسك من 5 أمراض أخطرها السكر والقلب
فيسبوك
واتساب
كتبت ــ أمنية فايد - جرافيك ــ خالد علوان
الثلاثاء، 20 ديسمبر 2016 10:00 ص
ابحث عن "التوتر" حيث يعد بحسب العديد من الدراسات نافذة لهجوم أغلب الأمراض، لاسيما إذا أضفنا إلى ذلك الإجهاد، فالتوتر يعد سببا للسمنة وضعف جهاز المناعة فى مقاومة الأمراض.
وقدم الموقع البريطانى "ديلى ميل" ما يحدث بالجسم عند الإصابة بالتوتر والإجهاد، حيث فسر الباحثون سبب الأمراض الكثيرة التى يصاب بها الجسم بسبب التوتر والإجهاد، وهى..
1. عندما تصاب بالتوتر والإجهاد يتم تحويل الدم إلى الدماغ والقلب والرئتين والعضلات مباشرة.
2. تزداد سرعة نبض القلب ويصل الأمر إلى ضخ الدم بشكل أكثر وهو ما يؤدى لمشكلات بالشرايين والقلب.
3. تزيد سرعة التنفس للحصول على الأكسجين فى أسرع وقت ممكن، مما يؤدى إلى ارتفاع مستويات التعرق وهو ما يفقد الجسم كميات كبيرة من المياه.
4. ارتفاع مستويات السكر فى الدم بشكل كبير حتى يكون الجلوكوز متاح لتغذية الدماغ والعضلات.
5. انقباض الأوعية الدموية نتيجة سرعة تدفق الدم.
تابع آخر أخبار اليوم السابع على Google News
11 خطوة للحماية من الإصابة بالزهايمر.. ابعد عن التوتر وصوم يومين الخميس، 22 سبتمبر 2016 09:00 م
Trending Plus
الأهلى راحة من التدريبات اليوم ويواصل الاستعداد لغزل المحلة غدا الخميس، 21 أغسطس 2025 03:00 ص
أخبار× 24 ساعة.. مياه الجيزة: عودة الخدمة تدريجيا لمنطقة كفر طهرمس الخميس، 21 أغسطس 2025 12:00 ص
مالديف مصر.. مرسى علم أيقونة الطبيعة الساحرة الخميس، 21 أغسطس 2025 06:00 ص
ذكرى رحيل عملاق الطرب محمد عبد المطلب.. عاش بفنه رغم الغياب
سفاح الإسماعيلية.. "دبور" ذبح جاره وسط الطريق منذ 4 سنوات وتم إعدامه اليوم
56 عاما على حريق المسجد الأقصى.. جريمة حرب إسرائيلية لن تسقط بالتقادم
القبض على البلوجر نورهان حفظى لنشرها فيديوهات منافية للآداب
مفاجأة فى عينة تحليل المخدرات لسائق حادث كورنيش الشاطبى بالإسكندرية
نسرين طافش تكشف عن مشروع بودكاست جديد في مجال التنمية الذاتية
الرئيس السيسى يتوجه إلى السعودية تلبية لدعوة الأمير محمد بن سلمان
القبض على البرلمانى السابق رجب هلال حميدة فى كفر الشيخ
الزمالك يصطدم بمودرن سبورت الليلة في الدوري
تنفيذ حكم الإعدام فى دبور "سفاح الإسماعيلية"
ذكرى ميلاد عزت أبو عوف.. كيف انتقل من مشرط الطبيب إلى أوتار الموسيقى
جوائز فردية مرموقة فى دولاب محمد صلاح بعد جائزة رابطة اللاعبين المحترفين
الحجار يتغنى بأعماله الأيقونية والسيمفوني يعزف زوربا بمهرجان القلعة الليلة
ويجز يقدم أغانى ألبومه الجديد فى حفل مهرجان العلمين الجديدة غدا الجمعة
بعد إعدام المتهمين.. ننشر حكم إعدام قتلة المذيعة شيماء جمال
النائب العام الليبى يقرر حبس صاحب مزرعة أطلق أسده على عامل مصرى
النجمة أوبري بلازا تقارن حزنها على وفاة زوجها جيف باينا بفيلم The Gorge
جمهور الراب يستقبل ألبومين جديدين لويجز ومروان موسى 29 أغسطس
فرص عمل فى الأردن برواتب تصل إلى 24 ألف جنيه.. اعرف الشروط والتفاصيل
الأهلى راحة من التدريبات اليوم ويواصل الاستعداد لغزل المحلة غدا
حملة رياضية كبرى لعزل إسرائيل ودعم سكان غزة.. ومحمد صلاح يتصدر المشهد الخميس، 21 أغسطس 2025 11:33 ص
محمد صلاح ضمن أفضل 10 لاعبين صناعة وتسجيلا للأهداف في القرن الـ21 الخميس، 21 أغسطس 2025 10:48 ص
56 عاما على حريق المسجد الأقصى.. جريمة حرب إسرائيلية لن تسقط بالتقادم الخميس، 21 أغسطس 2025 10:40 ص
مواعيد مباريات اليوم.. مودرن ضد الزمالك وتصفيات الدوري الأوروبي الخميس، 21 أغسطس 2025 10:00 ص
الامم المتحدة تكشف اليوم عن خارطة طريق لحل أزمة ليبيا الخميس، 21 أغسطس 2025 09:42 ص
دعوات لتظاهرات حاشدة فى غزة اليوم دعما لمقترح مصر لوقف الحرب الخميس، 21 أغسطس 2025 09:38 ص
جوائز فردية مرموقة فى دولاب محمد صلاح بعد جائزة رابطة اللاعبين المحترفين الخميس، 21 أغسطس 2025 09:00 ص
محكمة جنايات دمنهور تصدر حكمها اليوم على توربينى كفر الدوار الخميس، 21 أغسطس 2025 07:30 ص
موعد قرعة دوري أبطال أوروبا 2025-2026.. صلاح ومرموش يترقبان الخميس، 21 أغسطس 2025 07:00 ص
النائب العام الليبى يقرر حبس صاحب مزرعة أطلق أسده على عامل مصرى الخميس، 21 أغسطس 2025 06:04 ص
محمد صلاح ينافس على عرش ملوك المساهمات التهديفية فى دوريات أوروبا 2025 الخميس، 21 أغسطس 2025 06:00 ص
