الموز والبطاطا والتفاح.. أطعمة تساعد رضيعك على النمو بشكل طبيعى
فيسبوك
واتساب
كتبت رضوى الشاذلى
الخميس، 29 ديسمبر 2016 03:00 ص
مع بداية تناول رضيعك للطعام الصلب إلى جوار حليب الثدى أو اللبن الاصطناعى، عليكِ أن تقدمِ إليه أفضل الأطعمة وكذلك الأكثر إفادة له، ومن الضرورى أن تكون الطعام الذى تقدميه يتضمن على الفيتامينات الضرورية له والتى تساعده على بناء جسده بشكل صحيح، وتجعل جسده كذلك ينمو بشكل طبيعى.
فى السطور التالية نوضح مجموعة من أهم الأطعمة التى يحتاجها الرضيع فى الشهر السادس لينمو بطريقة صحيحة، وذلك وفق التقرير الذى نشره موقع "بيبى سنتر".
1-الجزر
من الممكن أن تقدميه إلى طفلك بعد تنظيفه وسلقه وهرسه مع القليل من الماء، كذلك يحتوى على ألياف هامة ويحتوى على فيتامين "A" والمفيد جدًا للأطفال فى هذا الُعمر.
2-الكوسة
من الممكن أن تكون هى الأخرى طعام جيد ومفيد لرضيعك فى هذا العمر، خصوصًا أنها تحتوى على الكثير من الفيتامينات المفيدة والضرورية، كذلك يفضل التخلص من البذور الموجودة بداخلها حتى لا تسبب أى "مغص" لرضيعك.
3-البطاطا
غنية بالألياف التى يحتاجها جسد رضيعك فى هذا العُمر، كما أنه من الضرورى أن تنظف جيدًا بالماء ومن ثم إما تسلق أو تشوى فى الفرن حتى تنضج ومن ثم تهرس وتقدم إلى رضيعك بعد أن تهدأ.
4-الموز
مفيد جدًا لطفلك فى هذا العُمر، خصوصًا أنه يحتوى على البوتاسيم، من الممكن هرسه وتقديمه إلى طفلك مع تخفيفه من الماء أو حليب الثدى أو الإصطناعى.
5-التفاح
من أكثر الفاكهة التى ينصح بها الأطباء فى ليقدم إلى الطفل مع بداية الشهر السادس خصوصًا غنى بالفيتامينات والمعادن المهمة فى هذا العُمر، كما أنه سهل الهضم.
تابع آخر أخبار اليوم السابع على Google News
بالصور.. أطباق بأشكال مميزة لطفلك فى أول أيام العام الجديد الأربعاء، 28 ديسمبر 2016 04:00 م
تعرفِ على مهارات يجب أن يمتلكها طفلك فى عمر الـ 13 شهر الأحد، 25 ديسمبر 2016 05:11 م
لو طفلك بيعانى من تأخر الكلام..تعرفى على الأسباب النفسية وطريقة علاجها السبت، 24 ديسمبر 2016 11:00 م
Trending Plus
"توماس فريدمان" يرسم صورة مظلمة لإسرائيل تحت حكم نتنياهو.. ويؤكد: العالم غير قادر على غض الطرف عن شهداء غزة.. وسياسات تل أبيب خبيثة ومخزية وهدفها النزوح القسرى للفلسطينيين.. ويحذر من وقوع ترامب فى "فخ بنيامين" الأربعاء، 27 أغسطس 2025 02:05 ص
أحمد عبد القادر ميدو بعد خروجه: شكرا للرئيس السيسى ومؤسسات الدولة والشعب المصرى الأربعاء، 27 أغسطس 2025 02:52 ص
قانون التأمينات الاجتماعية يحدد شروط للحصول على المعاش الإضافى.. التفاصيل الأربعاء، 27 أغسطس 2025 03:00 ص
الصحة: الشفاء من سرطان الرئة ممكن بالكشف المبكر والعلاج الجراحى.. انفوجراف الأربعاء، 27 أغسطس 2025 04:30 ص
قبل الحجز.. مواعيد القطارات من القاهرة لأسوان اليوم الأربعاء 27-8-2025 الأربعاء، 27 أغسطس 2025 05:00 ص
اعرف مصير طلبات تقنين وضع اليد المقدمة سابقًا بعد صدور قانون أملاك الدولة الأربعاء، 27 أغسطس 2025 06:00 ص
سياح العالم يتحدون حرارة الأقصر ويكتشفون سحر الحضارة الفرعونية.. صور الأربعاء، 27 أغسطس 2025 07:00 ص
تنسيق الجامعات 2025.. الحد الأدنى للمرحلة الثالثة 205 درجات للنظام القديم الأربعاء، 27 أغسطس 2025 07:30 ص
زيارة أخوية.. محمد بن زايد يقود سيارة الرئيس السيسى بمطار العلمين.. فيديو الثلاثاء، 26 أغسطس 2025 07:12 م
محمد الشناوى يستمر فى حماية عرين الاهلى أمام بيراميدز بالدوري الثلاثاء، 26 أغسطس 2025 06:45 م
تأجيل شكوى الزمالك ضد زيزو.. واستدعاء اللاعب بعد 10 سبتمبر الثلاثاء، 26 أغسطس 2025 05:16 م
هل يُفكر الأهلي فى توجيه الشكر للإسبانى ريبيرو بعد مباراة بيراميدز؟ الثلاثاء، 26 أغسطس 2025 03:20 م
طقس حار غدا بأغلب الأنحاء ونشاط رياح واضطراب بالملاحة والعظمى بالقاهرة 34 درجة الثلاثاء، 26 أغسطس 2025 03:19 م
إسرائيليون يغلقون الطرق السريعة فى تل أبيب للمطالبة بإنهاء الحرب على غزة الثلاثاء، 26 أغسطس 2025 04:05 م
وزير الخارجية: نتابع باهتمام بالغ تطورات القبض على المواطن أحمد عبد القادر الثلاثاء، 26 أغسطس 2025 02:43 م
"الإٍسكان" تعلن فتح باب الحجز لـ1380 وحدة سكنية بـ14 مدينة للمصريين بالخارج الثلاثاء، 26 أغسطس 2025 02:38 م
تفاصيل أزمة سيف الدين الجزيرى مع فيريرا في الزمالك
ضبط 10 أطنان دقيق مدعم خلال حملات تموينية
ضبط 4 أطنان حلوى المولد فاسدة بمصنع بالمنوفية
خسارة شباب الطائرة أمام كوبا في دور الـ16ببطولة العالم
تشيلسي يمنع كشافي ليفربول من حضور مباريات الأكاديمية بسبب نجوموها
الداخلية تضبط تجار مخدرات يروجون "هيروين" بتوك توك
قرعة دوري أبطال أوروبا.. ريال مدريد ملك الأرقام القياسية
مقتل 3 تجار مخدرات فى مواجهات أمنية وتحريز مواد مخدرة بـ 100 مليون
مواعيد مباريات اليوم.. مان يونايتد ضد جريسمبي والبايرن يفتتح مشواره بكأس ألمانيا
وزارة التعليم تحدد ضوابط اختيار المعلمين بنظام الحصة ودورهم فى الامتحانات
ريبيرو يجري تعديلات على تشكيل الأهلي قبل موقعة بيراميدز
تشكيلة الأغلى في الدوري الإسباني 2025 تتجاوز 1.3 مليار يورو
المهدى سليمان يستفسر عن سبب الاستبعاد فى الزمالك
تنسيق الجامعات 2025.. الحد الأدنى للمرحلة الثالثة 205 درجات للنظام القديم
موعد مباراة الزمالك القادمة فى الدوري المصري أمام وادى دجلة
محمد صلاح يتصدر قائمة أفضل 10 هدافين في الدوري الإنجليزي 2025
رامى سعد: ريبيرو أقل من تدريب الأهلي.. وبيراميدز ضحية الاحتفالات الأفريقية
خالد الغندور: مشادة فى المران الأخير للزمالك سبب خلاف الجزيرى وفيريرا
فيريرا: الفرق الأخرى تقتل المباريات بسبب الدفاع.. والفوز على فاركو مستحق
أصوات قرآنية تزين سماء الدقهلية فى اختبارات مسابقة دولة التلاوة (فيديو)
قرعة دوري أبطال أوروبا.. ريال مدريد ملك الأرقام القياسية الأربعاء، 27 أغسطس 2025 10:50 ص
حصاد المحترفين فى أوروبا.. ظهور مصري ضد ريال مدريد و"أسيست" صلاح الأربعاء، 27 أغسطس 2025 07:00 ص
تقدم الأهلي والزمالك وتراجع بيراميدز في تصنيف أندية العالم الأربعاء، 27 أغسطس 2025 06:00 ص
تعرف على مواعيد القطارات على خط القاهرة الإسكندرية والعكس الأربعاء، 27 أغسطس 2025 05:30 ص
قبل الحجز.. مواعيد القطارات من القاهرة لأسوان اليوم الأربعاء 27-8-2025 الأربعاء، 27 أغسطس 2025 05:00 ص
محمد صلاح يتصدر قائمة أفضل 10 هدافين في الدوري الإنجليزي 2025 الأربعاء، 27 أغسطس 2025 03:00 ص
شيكو بانزا يقود الزمالك للفوز على فاركو 1-0 واعتلاء قمة دوري Nile.. فيديو الثلاثاء، 26 أغسطس 2025 10:59 م
ننشر تفاصيل شكوى الزمالك ضد زيزو وسبب تأجيل النظر فيها الثلاثاء، 26 أغسطس 2025 09:37 م
المخرج عثمان أبو لبن يحتفل بزفافه (صور) الثلاثاء، 26 أغسطس 2025 09:20 م
تشكيل الزمالك لمواجهة فاركو.. فتوح أول مرة أساسيا ودونجا يعود الثلاثاء، 26 أغسطس 2025 08:05 م
الخارجية: مصر تستضيف منتدى التجارة والاستثمار المصرى-الخليجى نوفمبر المقبل الثلاثاء، 26 أغسطس 2025 07:30 م
