طريقة عمل الأرز بالجمبرى المقلى والخضروات.. بالصور والخطوات
كتبت سارة درويش
السبت، 03 ديسمبر 2016 07:00 م
يعد الجمبرى من الأكلات الشهية دائمًا والمفيدة أيضًا ولكن بإمكاننا من خلال إضافة بعض الخضروات أن نضاعف الفائدة والقيمة الغذائية له، لذا تعرفى على طريقة عمل الأرز بالجمبرى المقلى والخضروات. وهى أيضًا وصفة يمكنك من خلالها إعادة استخدام ما تبقى لديكِ فى الثلاجة من أرز مطهى.
الأرز بالجمبرى والخضروات
المكونات
3 ملاعق كبيرة صوص الصويا
ملعقة كبيرة من زيت السمسم
1/2 ملعقة صغيرة زنجبيل مطحون
نصف ملعقة صغيرة فلفل أبيض
2 ملاعق طعام زيت زيتون
450 جرام جمبرى متوسط مقشر
ملح وفلفل أسود مطحون طازج حسب الذوق
2 فصوص ثوم مفروم
بصلة مفرومة
2 حبة جزر مقشر ومبشور
نصف كوب ذرة مجمدة
نصف كوب بسلة مجمدة
3 أكواب أرز مطبوخ
2 بصلة خضراء مقطعة شرائح
طريقة عمل الأرز بالجمبرى المقلى والخضروات
فى وعاء صغير اخفقى صوص الصويا وزيت السمسم والزنجبيل والفلفل الأبيض معًا
سخنى زيت الزيتون فى مقلاة على نار عالية متوسطة ثم أضيفى الجمبرى وقلبيه من وقت لآخر حتى يصبح لونه ورديًا
تبلى الجمبرى بالملح والفلفل حسب الذوق واتركيه جانبًا
أضيفى الثوم والبصل للمقلاة واطهيه حتى يصبح البصل شفافًا (من 3 - 4 دقائق)
.jpg "أرز بالجمبرى ـ طريقة عمل (1)")
أضيفى الجزر والذرة والبسلة مع التقليب المستمر حتى تصبح الخضروات طرية من 3 - 4 دقائق
.jpg "أرز بالجمبرى ـ طريقة عمل (2)")
أضيفى البصل الأخضر ومزيج صوص الصويا إلى الأرز مع التقليب حتى يصبح ساخنًا ثم أضيفى الجمبرى
.jpg "أرز بالجمبرى ـ طريقة عمل (3)")
قلبى المكونات معًا جيدًا واتركيها على النار دقيقتين
.jpg "أرز بالجمبرى ـ طريقة عمل (4)")
الأرز بالجمبرى والخضروات
.jpg "طبق الأرز بالجمبرى والخضروات عند التقديم")
طبق الأرز بالجمبرى والخضروات عند التقديم
تابع آخر أخبار اليوم السابع على Google News
فيسبوك
واتساب
X
بالفيديو.. طريقة عمل شرائح الجزر بالثوم والبارميزان.. سناكس صحى وشهى الأحد، 27 نوفمبر 2016 07:00 م
بالفيديو.. طريقة عمل الاسباجيتى بالجبن البارميزان مع الدجاج والبروكلى الأحد، 27 نوفمبر 2016 02:00 م
بالفيديو.. طريقة عمل فطائر البطاطا الصغيرة الأربعاء، 23 نوفمبر 2016 02:00 م
Trending Plus
الأرصاد: تكاثف للسحب الممطرة على القاهرة وأمطار متفاوتة الشدة تمتد لمدن القناة الثلاثاء، 01 يوليو 2025 03:02 م
أفكار لن يخرج عنها الامتحان.. أقوى 50 سؤالا فى الجغرافيا لطلاب الثانوية العامة الثلاثاء، 01 يوليو 2025 12:00 م
طقس اليوم.. ارتفاع جديد فى الرطوبة إلى 90% على القاهرة الكبرى الثلاثاء، 01 يوليو 2025 12:23 م
مصدر بجامعة عين شمس: الطالبة صاحبة واقعة الطعن مفصولة وصاحبة سلوك عدوانى الثلاثاء، 01 يوليو 2025 01:02 م
سائق النقل فى حادث الإقليمى: "خوفت من الأهالى فجريت وسلمت نفسى للشرطة" الثلاثاء، 01 يوليو 2025 01:56 م
محافظة القاهرة تفتح باب التحويلات المدرسية بدءا من اليوم وحتى 15 أغسطس الثلاثاء، 01 يوليو 2025 09:47 ص
اختفت 3 أيام فى البحر.. عوامة وأمواج وغفلة الأب تفاصيل غرق الطفلة مريم الثلاثاء، 01 يوليو 2025 10:04 ص
تنسيق الجامعات 2025.. قائمة كليات تقبل طلاب الدبلومات الفنية والمعاهد العليا الثلاثاء، 01 يوليو 2025 10:14 ص
النواب يُحيل مشروعى قانونين إلى اللجان المختصة.. أبرزها المشروعات الصغيرة الثلاثاء، 01 يوليو 2025 11:17 ص
مجلس النواب يحسم قانون الإيجار القديم فى جلسة اليوم الثلاثاء، 01 يوليو 2025 10:20 ص
هل تستأنف طهران محادثات "النووى"؟.. مساعٍ أمريكية لعقد جولة جديدة من المفاوضات.. الرئيس الفرنسي يبحث مع نظيره الإيراني العودة للحوار لحل قضيتي الأنشطة البالستية والنووية.. وطهران ترد: الظروف غير مناسبة للتفاوض الثلاثاء، 01 يوليو 2025 03:00 ص
أسلحة جماعة الإخوان في محاولات السيطرة على الحكم في مصر.. بدأت بتأليب الرأي العام وتهريب المساجين مرورا بتوظيف الدين للسيطرة على العقول.. سلاح العنف والإرهاب بعد ثورة 30 يونيو والفشل أدى لسلاح بث الشائعات الثلاثاء، 01 يوليو 2025 07:30 ص
الطقس اليوم شديد الحرارة وشبورة صباحا والعظمى بالقاهرة 37 درجة الثلاثاء، 01 يوليو 2025 08:00 ص
لحظه بلحظة..سعر الدولار مقابل الجنيه داخل البنوك المصرية الثلاثاء، 01 يوليو 2025 06:00 ص
الحقوق السياسية لذوي الإعاقة.. ضمان التمثيل المناسب بالمجالس النيابية أبرزها الثلاثاء، 01 يوليو 2025 04:00 ص
الهلال يصنع التاريخ بالتأهل لربع نهائى مونديال الأندية برباعية ضد مان سيتى الثلاثاء، 01 يوليو 2025 06:50 ص
اليوم.. بدء التقديم لرياض الأطفال والصف الأول الابتدائي بالمعاهد الأزهرية الثلاثاء، 01 يوليو 2025 05:00 ص
رفض الإفصاح عن اسمه.. التضامن تتلقى تبرعا بـ38 مليون جنيه لأسر ضحايا المنوفية
4 سبتمبر الإعلان عن النتيجة النهائية لجولة الإعادة بانتخابات مجلس الشيوخ
الهيئة الوطنية: نتيجة الجولة الأولى من انتخابات مجلس الشيوخ 12 أغسطس
القومى لعلوم البحار: لم نرصد أى نشاط للحركات الأرضية المسببة لـ"تسونامى"
ترامب: أتوقع وقف إطلاق النار فى غزة الأسبوع المقبل
رابطة الأندية: الدورى الجديد ينطلق 8 أغسطس ولا نية لتقديمه أو تأجيله
هاكرز إيرانيون يهددون بنشر رسائل دائرة ترامب المقربة.. والبيت الأبيض يرد
سقوط أمطار غزيرة على مناطق بالقاهرة والجيزة رغم ارتفاع درجات الحرارة
رئيس التعبئة والإحصاء: اعتبرنا المستأجرين البالغين 60 عاما سكانا أصليين
ريبيرو يرفض رحيل زيزو.. ويؤكد: نمبر وان فى تشكيل الأهلى بالموسم الجديد
مصدر بجامعة عين شمس: الطالبة صاحبة واقعة الطعن مفصولة وصاحبة سلوك عدوانى
"سيعود إلى جنوب أفريقيا".. ترامب يشن هجوما جديدا على إيلون ماسك
طقس اليوم.. ارتفاع جديد فى الرطوبة إلى 90% على القاهرة الكبرى
لحظة العثور على جثمان الطفلة مريم في عرض البحر.. فيديو متداول
20 % أعمال سنة من مجموع طلاب الشهادة الإعدادية بتعديلات قانون التعليم
طلاب الثانوية العامة نظام قديم يبدأون امتحان التفاضل والتكامل
ملحمة تاريخية.. ملخص وأهداف مباراة مان سيتي ضد الهلال بكأس العالم للأندية
الهلال يضرب مانشستر سيتي بالهدف الرابع 4-3 في الدقيقة 112.. فيديو
الهلال السعودى يتقدم على مانشستر سيتى 3-2 فى الدقيقة 94.. فيديو
اليوم.. بدء التقديم لرياض الأطفال والصف الأول الابتدائي بالمعاهد الأزهرية
السكة الحديد تنفى وقوع حادث تصادم بين قطارين بالزقازيق الثلاثاء، 01 يوليو 2025 04:23 م
رفض الإفصاح عن اسمه.. التضامن تتلقى تبرعا بـ38 مليون جنيه لأسر ضحايا المنوفية الثلاثاء، 01 يوليو 2025 04:12 م
الجريدة الرسمية تنشر قرار التعليم العالى بقواعد قبول طلاب الثانوية العامة بالجامعات الثلاثاء، 01 يوليو 2025 04:11 م
4 سبتمبر الإعلان عن النتيجة النهائية لجولة الإعادة بانتخابات مجلس الشيوخ الثلاثاء، 01 يوليو 2025 04:10 م
الطقس غدا شديد الحرارة وشبورة ورطوبة مرتفعة والعظمى بالقاهرة 36 درجة الثلاثاء، 01 يوليو 2025 04:02 م
الهيئة الوطنية: نتيجة الجولة الأولى من انتخابات مجلس الشيوخ 12 أغسطس الثلاثاء، 01 يوليو 2025 04:00 م
شاهد تفاصيل طعن طالبة لفرد أمن داخل جامعة عين شمس ومحاولة حرق نفسها الثلاثاء، 01 يوليو 2025 03:55 م
القومى لعلوم البحار: لم نرصد أى نشاط للحركات الأرضية المسببة لـ"تسونامى" الثلاثاء، 01 يوليو 2025 03:49 م
ترامب: أتوقع وقف إطلاق النار فى غزة الأسبوع المقبل الثلاثاء، 01 يوليو 2025 03:40 م
التصويت بجولة الإعادة فى انتخابات مجلس الشيوخ بالداخل 27 و28 أغسطس الثلاثاء، 01 يوليو 2025 03:38 م
التصويت فى جولة الإعادة بانتخابات مجلس الشيوخ بالخارج 25 و26 أغسطس الثلاثاء، 01 يوليو 2025 03:35 م
