طريقة عمل الكوسة بالمشروم .. بالصور والخطوات

طريقة عمل الكوسة المشوية مع المشروم
طريقة عمل الكوسة المشوية مع المشروم
كتبت / رانيا علوى

الخروج من الروتين اليومى للطعام أمر ضرورى ومهم حتى لا يصاب أفراد أسرتك بحالة من الملل، ومن أشهر الأطعمة التى سيعشقها كل أفراد الأسرة هى الخضروات المشوية ذات الرائحة والمذاق الرائعين وهى التى تعد من أكثر الأطعمة المفيدة لكى ولأبنائك، واليوم نقدم لكِ طريقة عمل الكوسة المشوية بالمشروم وهى الأكلة التى لا تحتاج منك سوى  دقائق معدودة ولا تحتاج منك للكثير من المجهود، والمقادير الذى نقدمها لكِ تكفى لأربعة أفراد، وهى الوجبة التى من الممكن أن تقدميها فى الغذاء أو العشاء أيضاً.

طريقة عمل الكوسة

المكونات الخاصة بطريقة عمل " الكوسة المشوية مع المشروم "

 

مقادير الكوسة المشوية بالمشروم :

 عدد 2 من ثمرة الكوسة الخضراء كبيرة

عدد 2 من ثمرة الكوسة الصفراء كبيرة

نصف بصلة كبيرة

مشروم

ربع كوب زيت الزيتون

3 ملاعق كبيرة من خل البلسميك

الملح

الفلفل أسود

كمون

ثوم مفروم

بقدونس

ريحان

احدى مراحل الطهى
احدى مراحل الطهى

طريقة عمل الكوسة المشوية بالمشروم:

·       قومى بتسخين الفرن على درجة حرارة 400

·       فى وعاء عميق قطعى الكوسة الى شرائح سميكة

·       اضيفى اليهم " المشروم "

·       ثم البصل بعد أن تقومى بتقطيعه لشرائح رفيعة

·       اخفقى ربع كوب زيت الزيتون مع الثلاث ملاعق الكبيرة من خل البلسميك فى وعاء

·       ضعى المزيح على شرائح الكوسة و اخلطيهم جيدا حتى يصل لكل قطعة بالوعاء

·       اضيفى الملح والفلفل الأسود و الكمون و اتركى المزيج لمدة بين 10 الى 15 دقيقة

·       وبدرجة حرارة الفرن (400 )  ضعى الوعاء الذى يحتوى على الكوسة والمشروم وذلك لمدة 12 دقيقة أو حتى ان ينضج

·       ضعى الكوسة والمشروم فى "طبق " من أجل تقديمه على مائدة الطعام

·       لا تنسى وضع الثوم المفروم حتى يضفى مذاق مميز على " الكوسة المشوية مع المشروم "

·       وزينى الطبق بطريقة مميزة و جذابة ، وذلك باستخدام البقدونس و الريحان

طريقة عمل  (1)

               الشكل النهائى 

وإذا قررتِ أن تقدمى هذه الاكلة لأسرتك فمن الممكن أن تقدمى معها قطع الدجاج المشوى مع سلطة الطحينة أو سلطة الجزر فهم مناسبين تماماً مع هذه الوجبة.

الكوسة المشوية مع المشروم
الكوسة المشوية مع المشروم
بعد إعداد " الكوسة المشوية مع المشروم "
بعد إعداد " الكوسة المشوية مع المشروم "
Google News تابع آخر أخبار اليوم السابع على Google News

موضوعات متعلقة

Trending Plus

اليوم السابع Trending

الأكثر قراءة

الأهلى يهزم الجزيرة والاتحاد يتغلب على الزمالك فى دورى سوبر كرة السلة

مانشستر يونايتد ضد بورنموث.. الشياطين تتقدم 2-1 في الشوط الأول بالدوري الإنجليزي

هل يخطف بيراميدز حامد حمدان من الأهلى؟

الأرصاد تتوقع فرص سقوط أمطار على القاهرة الكبرى وتحذر من سيول بهذه المناطق

طلاق المخرج حسام الحسينى وزوجته رسميا بعد 21 عاما من زواجهما


دخل علينا غرفة النوم.. تفاصيل اقتحام أتوبيس مدارس شقة سكنية فى بدر.. صور

ابنة شقيقة طارق الأمير: دكتور حسام موافى طلب من الأطباء تركيب جهاز لتنظيم ضربات القلب لخالى

موعد مباراة مصر ونيجيريا الودية استعدادا لكأس أمم أفريقيا

حقيقة تصنيف مواليد الثمانينيات ضمن كبار السن في منظمة الصحة العالمية

صور الأقمار الصناعية.. تدفق السحب وتوقعات أمطار بهذه المحافظات تصل للسيول


الإدارية العليا تقضي برفض 27 طعنا على نتائج 19 دائرة ملغاة بانتخابات النواب

الأرصاد تحذر: تدفق السحب الممطرة وأمطار على هذه المحافظات الساعات المقبلة

الطقس غدا.. أجواء شتوية وأمطار واضطراب بالملاحة والصغرى بالقاهرة 13

الصور الأولى من مسلسل الذنب بطولة هانى سلامة والعرض على المنصات

الأرصاد تحذر هذه المحافظات من أمطار خلال ساعات وتتوقع وصولها إلى القاهرة

الأهلي يترقب وصول يوسف بلعمري للقاهرة لإجراء الكشف الطبي

أليو ديانج يرفض طريقة زيزو في الرحيل عن الأهلى

أحكام سجن بالجملة ضد أهالى شبراهور بسبب إيصالات أمانة.. اعرف القصة

موعد مباراة مصر ونيجيريا الودية استعدادا لكأس أمم أفريقيا

الأرصاد تحذر: سحب ممطرة على هذه المحافظات وتوقعات بأمطار غزيرة

لا يفوتك


المزيد من Trending Plus
Youm7 Applcation Icons
اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع هواوى