5 أسباب وراء الدوخة.. الإفراط فى تناول الكافيين أبرزها
فيسبوك
واتساب
كتبت نهى طارق
الخميس، 08 ديسمبر 2016 03:00 ص
الدوار أو الدوخة من الأمور الأكثر شيوعا فى الوقت الحالى يصاب به الكثيرون فى مختلف مراحلهم العمرية وقد يظن البعض أن الدوار يحدث بسبب سوء التغذية فقط.
ولكن يرصد موقع Reader’s Digest مجموعة من الأسباب التى تؤدى للشعور بالدوخة، وهى..
1.
انخفاض ضغط الدم
انخفاض ضغط الدم من الأسباب الرئيسية للشعور بالدوخة، وخاصة عند الانتقال من الاستلقاء إلى الجلوس أو الوقوف بسرعة كبيرة جدا لأن الدم قد لا يتدفق إلى الرأس بنفس السرعة.
2.
الجفاف
يتسبب الجفاف فى الشعور بالإغماء وعدم التوازن لأنه يبطئ الدورة الدموية، حيث أن قلة الرطوبة بالجسم تسبب نقص فى ضغط الدم والشعور بالدوخة.
3.
تناول المزيد من الكافيين
شرب أكثر من الكمية الموصى بها يوميا من مادة الكافيين وهي 400 مليجرامات يؤدي إلى الشعور بالدوخة. الكافيين هو منشط والمنشطات تقييد تدفق الدم إلى الدماغ ومع قلة تدفق الدم تحدث الدوخة.
4.
ارتجاج فى المخ
الدوار من أبرز علامات ارتجاج المخ والتى قد تحدث بسبب بعض الإصابات فى الدماغ ، وقد يستغرق ارتجاج المخ بضع ساعات أو بضعة أسابيع للتعافى منه.
5.
عدوى الأذن الوسطى
التهاب الأذن الوسطى بسبب البرد والحساسية أو عدوى الجهاز التنفسى العلوى تؤدى إلى تراكم والمخاط وراء طبلة الأذن الأمر الذى يتسبب فى الشعور بالدوار وعدم التوازن.
تابع آخر أخبار اليوم السابع على Google News
الإسهال والدوخة أبرز علامات تسمم الدم الخميس، 01 ديسمبر 2016 06:00 ص
ما تستهونش بيها.. الدوخة تؤدى إلى أمراض المخ والأعصاب الجمعة، 07 أكتوبر 2016 05:00 ص
Trending Plus
بالميراس ضد تشيلسي.. إستيفاو يحرز هدف التعادل ضد فريقه المستقبلى "فيديو" السبت، 05 يوليو 2025 05:34 ص
تشيلسى يتفوق على بالميراس بهدف فى الشوط الأول بمونديال الأندية.. فيديو السبت، 05 يوليو 2025 05:03 ص
مصادر للقاهرة الإخبارية: مصر وقطر تواصلان جهودهما للتوصل إلى اتفاق بشأن غزة الجمعة، 04 يوليو 2025 11:25 م
تنسيق الجامعات 2025.. قائمة كليات يشترط القبول بها اجتياز اختبارات القدرات الجمعة، 04 يوليو 2025 10:00 م
تنسيق الجامعات 2025.. 12 يوليو موعد انطلاق التقدم لحجز اختبارات القدرات الجمعة، 04 يوليو 2025 09:35 م
أمطار غزيرة وفيضانات مميتة تجتاح ولاية تكساس الأمريكية.. فيديو الجمعة، 04 يوليو 2025 09:05 م
وزير الدفاع الإسرائيلى يعترف: يوم صعب سقط فيه يائير إلياهو وآساف زمير فى غزة الجمعة، 04 يوليو 2025 05:56 م
إلهام شاهين برفقة كريم عبد العزيز والكدواني وإيمي من حفل زفاف حفيد الزعيم
المعاينة: التسابق بين سائقى ميكروباص وراء حادث الإقليمى ووفاة 6 أشخاص
عبد الرحيم دغموم ينتظم في معسكر المصري بعد تجديد تعاقده موسمين
نيفيز وكانسيلو يشاركان فى جنازة جوتا.. صور
جنازة جوتا.. أرنى سلوت وفان دايك و"الريدز" فى مقدمة الحضور.. صور
اختبارات القدرات 2025.. موعد إتاحة موقع التنسيق الإلكترونى للتقدم للاختبارات
تشارليز ثيرون ترفض الارتباط برجل من الوسط الفني.. وتسخر من تطبيقات المواعدة
وظائف أمن فى المترو برواتب تصل لـ10 آلاف جنيه.. وزارة العمل تعلن عن فرص عمل
مخرج "Squid Game" يعلّق على شائعات إخراج نسخة أمريكية بعد ظهور كيت بلانشيت
حادثة تهز تونس.. زوج يقتلع عينى زوجته للحصول على كنز.. اعرف التفاصيل
رغم الإغراء الإماراتى.. إبراهيم عادل يبحث عن الاحتراف الأوروبى بين العروض الـ3
العاشر من محرم.. احتفالات العرب بيوم عاشوراء.. رش الماء إيقاد "شعلة عاشوراء" فى المغرب.. طقوس (التطبير) وارتداء الملابس البيضاء فى كربلاء.. الحناء وإشعال النار و"هريسة عاشورا" فى تونس والجزائر
اليوم.. الفصل فى عدم دستورية طرد المصريين وغير المصريين بالإيجار القديم
صحيفة بريطانية: ترامب قرر تسهيل انتصار روسيا شمال شرق أوكرانيا
ترامب مرحبًا برد حركة حماس: قد يكون هناك اتفاق بشأن غزة خلال أيام
تشيلسى يتأهل لنصف نهائى مونديال الأندية بثنائية ضد بالميراس.. فيديو
المحكمة الدستورية تفصل بعد قليل فى دعوى عدم دستورية قانون الإيجار القديم
اليوم الذكرى "29" لرحيل شحتة مدرب منتخب مصر الأسبق
كوليبالي يهاجم حكم مباراة فلومينينسي: الخسارة بهذه الطريقة عار
3 حالات يجوز فيها للطفل الحصول على معاش شهرى.. تعرف عليها
3 ملفات على طاولة يانيك فيريرا داخل الزمالك.. تعرف عليهم السبت، 05 يوليو 2025 01:45 م
تطورات ملف رحيل وسام أبو علي.. أخر 3 عروض وموقف الأهلي واللاعب السبت، 05 يوليو 2025 01:30 م
نيفيز وكانسيلو يشاركان فى جنازة جوتا.. صور السبت، 05 يوليو 2025 01:04 م
التشكيل المتوقع لقمة باريس سان جيرمان وبايرن ميونخ بربع نهائى مونديال الأندية السبت، 05 يوليو 2025 01:00 م
تعرف على برنامج الأهلي للموسم الجديد وتفاصيل معسكر تونس السبت، 05 يوليو 2025 12:15 م
خوف صلاح من رحيل جوتا وصدمة برشلونة فى ويليامز الأبرز بصحف العالم السبت، 05 يوليو 2025 12:12 م
استئناف جنايات المحلة تُحيل أوراق سفاح السيدات بزفتى للمفتى للمرة الثانية السبت، 05 يوليو 2025 12:06 م
رشاقتك في الصيف.. هل شرب المياه مع الأكل يزيد الوزن؟ السبت، 05 يوليو 2025 12:00 م
أسعار الخضار والفاكهة اليوم السبت 5-7-2025 بمنافذ وزارة التموين السبت، 05 يوليو 2025 12:00 م
محكمة شمال بنها تتلقى 6 طلبات ترشح لعضوية مجلس الشيوخ السبت، 05 يوليو 2025 11:53 ص
تشكيل ريال مدريد المتوقع ضد بوروسيا دورتموند في كأس العالم للأندية السبت، 05 يوليو 2025 11:31 ص
