الطقس البارد يسبب ألم المفاصل والصداع النصفى

الطقس البارد يسبب ألم المفاصل
الطقس البارد يسبب ألم المفاصل
كتبت آلاء الفقى
التعرض للطقس البارد يؤثر على المفاصل ويتسبب فى الإصابة بالصداع النصفى وفقًا لتقرير نشره الموقع الإلكترونى الأمريكى "kfvs12".

وأوضح التقرير أن الطقس البارد يسبب آلام المفاصل والصداع، حيث التغير فى ضغط الهواء من العوامل الرئيسية للشعور بالألم، لأن انخفاض درجة حرارة الجو وما يصاحبها من ثلوج أو أمطار يؤدى إلى توسعة أنسجة الجسم.

وأضاف التقرير أن الطقس يمكن أن يؤثر على المفاصل فى نواحى كثيرة، إذا أن تعرض شخص لديه تاريخ عائلى فى أمراض المفاصل يجعله أكثر عرضة للإصابة بآلام وقرحة المفاصل عند تعرضه للتغيرات الجوية.

نصائح للتغلب على ألم المفاصل فى الطقس البارد

وأكد الدكتور جريج بيرلسى المتخصص فى تقويم العمود الفقرى والمفاصل، أن تعرض العضلات للبرودة يصيب الأطراف والمفاصل بتشنجات شديدة ثم الشعور بالألم.
وينصح "جريج" بعدة خطوات تساعد فى تخفيف الألم الناتج عن التعرض للطقس البارد منها:
1- تناول بعض العقاقير المكملة كالجلوكوز أمين والكوندوريتين.
2- ارتداء طبقات من الملابس للمساعدة على الدفء.
3- تناول مشروبات قبل الخروج من المنزل كالشاى الساخن.
4- إجراء كمادات ساخنة على المفاصل أو أخذ حمام دافئ.
الطقس البارد يسبب الإصابة بالصداع النصفى:
وتشير الدراسات إلى أن هناك 50 و80% يصابون بالصداع النصفى نتيجة تعرضهم للطقس البارد، حيث زيادة الضغط على العضلات تحدث توترًا وهذا يعد سببًا أساسيًا فى الإصابة بالصداع النصفى.
Google News تابع آخر أخبار اليوم السابع على Google News

Trending Plus

اليوم السابع Trending

الأكثر قراءة

بيراميدز يرفض طلب الزمالك ويتمسك باستمرار زلاكة في الموسم الجديد

مواعيد مباريات اليوم.. فلومينينسي ضد الهلال وبالميراس أمام تشيلسي

تحذير عاجل من الأرصاد.. ارتفاع جديد فى الرطوبة تقترب من 100%

صفقة محمد شريف تفتح أبواب الرحيل مُجدداً أمام وسام أبو على من الأهلى

طريق الموت ينهى رحلة جوتا نجم ليفربول.. تقرير يفضح كارثة الطريق الأخطر بإسبانيا


الهلال يواجه فلومينينسي لمواصلة الحلم العربى فى مونديال الأندية الليلة

مفاوضات فى الأهلى لإنهاء أزمة أحمد عبد القادر

طقس اليوم الجمعة 4-7-2025.. أجواء شديدة الحرارة وشبورة ورطوبة مرتفعة

غدا.. سماع الشهود فى محاكمة 15 متهما بخلية مدينة نصر

موجة الحر تضرب العمال والشركات فى أوروبا.. بلاغات عن انخفاض فى المبيعات بسبب انخفاض الإنتاج والاستهلاك.. والموظفون يطالبون بأيام عمل أقصر ومعدات واقية من الحرارة.. وتوقف القطارات وإغلاق المدارس من الخسائر


8 أندية من 6 دول و33 جنسية.. كأس العالم للأندية 2025 يدخل مراحل الحسم

سيراميكا يواصل البحث عن صفقات لتدعيم خط الدفاع في الموسم الجديد

صلاح مندى يكشف آخر أغانى الفنان الراحل أحمد عامر "لمين هحكى"

خطايا مرورية تؤدى لسحب التراخيص من السائق على الطرق ..أقرا التفاصيل

لرحلة آمنة.. نصائح ذهبية لحماية نفسك أثناء استخدام خدمات النقل الذكى

قدم الآن.. 1787 فرصة عمل بمشروع الضبعة النووى بمرتبات تصل لـ11 ألف جنيه

تحديث شامل.. جدول مواعيد قطارات الصعيد والإسكندرية اليوم الجمعة 4-7-2025

بن حمودة يصل القاهرة للتفاوض مع مسئولى غزل المحلة للرحيل

موعد انطلاق الدورى الممتاز فى الموسم الجديد 2025-2026

البنك الأهلي يسابق الزمن لإنهاء ملف الصفقات قبل المرحلة الثانية من الإعداد

لا يفوتك


المزيد من Trending Plus
Youm7 Applcation Icons
اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع هواوى