دراسة أمريكية: قلة النوم تزيد مخاطر الاكتئاب
(أ ش أ)
الجمعة، 19 فبراير 2016 11:32 ص
حذرت دراسة طبية من أن الأرق يعمل على مضاعفة خطر الاكتئاب وذلك من خلال إضعاف القدرة على الوصول إلى استراتيجيات ضعف الانفعال، مثل مهارات حل المشكلات والقدرة على تقليل المشاعر السلبية، على نحو فعال.
وأوضح الباحثون بجامعة فلوريدا الأمريكية أن النتائج المتوصل إليها تشكل نقطة تحول هامة لإيجاد تفسير لكيفية مساهمة مشاكل النوم فى زيادة فرص الاكتئاب.. فقد عكف الباحثون على تحليل الحالات الصحية لأكثر من 880 من الرجال تراوحت أعمارهم ما بين 18 إلى 82 عاما.
وأظهرت النتائج أن نسبة عالية من المشاركين ذكرت أعراض الإرهاق سريريا بنسبة 52,7% من أعراض الاكتئاب ونحو 39,6% من مشاكل الكوابيس.
وأوضح الباحثون بجامعة فلوريدا الأمريكية أن النتائج المتوصل إليها تشكل نقطة تحول هامة لإيجاد تفسير لكيفية مساهمة مشاكل النوم فى زيادة فرص الاكتئاب.. فقد عكف الباحثون على تحليل الحالات الصحية لأكثر من 880 من الرجال تراوحت أعمارهم ما بين 18 إلى 82 عاما.
وأظهرت النتائج أن نسبة عالية من المشاركين ذكرت أعراض الإرهاق سريريا بنسبة 52,7% من أعراض الاكتئاب ونحو 39,6% من مشاكل الكوابيس.
Trending Plus
بيان دار الإفتاء المصرية حول رؤية هلال شهر ذي الحجة لعام 1446 هـ الثلاثاء، 27 مايو 2025 08:48 م
تسريب يظهر تصميم iPhone 17 Air .. أنحف آيفون فى تاريخ أبل (صور) الثلاثاء، 27 مايو 2025 09:00 م
المحكمة تقرر إيداع سفاح المعمورة مستشفى العباسية للكشف على قواه العقلية الثلاثاء، 27 مايو 2025 08:26 م
جراحة ناجحة لقط فى الغربية.. تثبيت فك واستئصال عين بعد حادث سير.. صور الثلاثاء، 27 مايو 2025 08:01 م
ما حكم صلاة الجمعة إذا جاءت أول أيام العيد؟ دار الإفتاء تجيب الثلاثاء، 27 مايو 2025 07:06 م
البابا تواضروس: المثلية إما مرض يحتاج علاج أو خطية تحتاج توبة الثلاثاء، 27 مايو 2025 08:19 م
الحكومة: تطبيق قانون العلاوة أول يوليو للمخاطبين وغير المخاطبين بالخدمة المدنية الثلاثاء، 27 مايو 2025 08:02 م
صور جديدة بدقة 8k للشمس تُظهر تفاصيل للبقع الشمسية الثلاثاء، 27 مايو 2025 08:00 م
بوتين يلعب بالنار.. ترامب يحذر القيصر: أمور سيئة قد تحدث لروسيا الثلاثاء، 27 مايو 2025 07:21 م
السعودية تعلن غدًا أول أيام شهر ذي الحجة.. وعيد الأضحى الجمعة 6 يونيو الثلاثاء، 27 مايو 2025 06:51 م
عمر مرموش يزامل مبابي ولامين يامال وكين فى قائمة أوروبية استثنائية الثلاثاء، 27 مايو 2025 07:42 م
20 مليون زيادة.. بيراميدز يزايد على الأهلى فى صفقة العش الثلاثاء، 27 مايو 2025 06:30 م
دونجا يقترب من الرحيل عن الزمالك.. اعرف التفاصيل الثلاثاء، 27 مايو 2025 07:00 م
لو عندى مرض أو مشكلة لازم أصارح خطيبى؟ أمين الفتوى يجيب الثلاثاء، 27 مايو 2025 06:19 م
زينة: مش هتنازل عن حقى وحق ولادى وإحنا فى دولة قانون الثلاثاء، 27 مايو 2025 06:28 م
شاهد إثبات للمحكمة: سفاح المعمورة نقل جثة على تروسيكل وقتل زوجته لخلافات الثلاثاء، 27 مايو 2025 06:26 م
قرارات جمهورية بإنشاء جامعات الفيوم وطنطا والأقصر ودمياط والسادات الأهلية الثلاثاء، 27 مايو 2025 06:33 م
عقب قرار المحكمة الرياضية.. غدا الإعلان عن بطل الدورى الممتاز لموسم 2024 - 2025 الثلاثاء، 27 مايو 2025 04:51 م
تامر عاشور يجرى عملية بالرباط الصليبى ويؤجل حفلاته ماعدا موازين والكويت الثلاثاء، 27 مايو 2025 05:01 م
سعر الدولار اليوم الثلاثاء 27-5-2025 يواصل تراجعه أمام الجنيه فى ختام التعاملات الثلاثاء، 27 مايو 2025 04:00 م
الأهلي يواجه فاركو بدون 10 لاعبين في ليلة التتويج بالدوري
وفاة سلطان القراء هزت العالم العربي والإسلامى.. الدقهلية تتصدر المشهد على مدار 3 أيام متتاليه بعد رحيل الشيخ السيد سعيد.. "اليوم السابع" يرصد مشاهد من تشييع الجثمان والعزاء.. وتوافد قراء الإذاعة لوداعه.. صور
البابا تواضروس: المثلية إما مرض يحتاج علاج أو خطية تحتاج توبة
بوتين يلعب بالنار.. ترامب يحذر القيصر: أمور سيئة قد تحدث لروسيا
دونجا يقترب من الرحيل عن الزمالك.. اعرف التفاصيل
السعودية تعلن غدًا أول أيام شهر ذي الحجة.. وعيد الأضحى الجمعة 6 يونيو
زينة: مش هتنازل عن حقى وحق ولادى وإحنا فى دولة قانون
شاهد إثبات للمحكمة: سفاح المعمورة نقل جثة على تروسيكل وقتل زوجته لخلافات
عقب قرار المحكمة الرياضية.. غدا الإعلان عن بطل الدورى الممتاز لموسم 2024 - 2025
غياب الزمالك وبيراميدز وسيطرة للأهلى.. 3 أندية فقط تسجيل من كرات ثابتة
محمد صلاح يزين قائمة "ملوك المراوغات" في الدوري الإنجليزي
قرارات جمهورية بإنشاء جامعات أهلية فى العاصمة الإدارية والسويس والبحيرة وسوهاج
إمام عاشور يتمسك بخوض مباراة الأهلى وفاركو لقيادة الاحمر لمنصة التتويج
الطب الشرعى يحسم الجدل بشأن واقعة وفاة أحمد الدجوى
لو عايز تجيب الدرجة النهائية.. نموذج امتحان فى الكيمياء للثانوية العامة
أزمة مباراة القمة.. المحكمة الرياضية تحسم مصير حجب بطل الدورى خلال ساعات
محمد صلاح.. موسم الأرقام الخالدة والمجد المتوج مع ليفربول
وزيرة التنمية المحلية: الدولة تقدم كافة التسهيلات للمتقدمين بطلبات التصالح
ميلاد هلال ذو الحجة وغدا أول أيامه فلكيا..وهذا موعد وقفة عرفات وعيد الأضحى
أقوى الأسئلة فى اللغة الإنجليزية مش هيخرج عنها امتحان الثانوية العامة
أول صورة لـ سفاح المعمورة عقب إيداعه مستشفى العباسية للكشف على قواه العقلية الثلاثاء، 27 مايو 2025 09:13 م
تسريب يظهر تصميم iPhone 17 Air .. أنحف آيفون فى تاريخ أبل (صور) الثلاثاء، 27 مايو 2025 09:00 م
رئيس الوزراء يستقبل وفدًا من شركة "سامسونج إلكترونيكس" الثلاثاء، 27 مايو 2025 08:58 م
المحكمة تقرر إيداع سفاح المعمورة مستشفى العباسية للكشف على قواه العقلية الثلاثاء، 27 مايو 2025 08:26 م
البابا تواضروس: المثلية إما مرض يحتاج علاج أو خطية تحتاج توبة الثلاثاء، 27 مايو 2025 08:19 م
"جنايات الإسكندرية" ترفع جلسة محاكمة سفاح المعمورة للمداولة الثلاثاء، 27 مايو 2025 08:08 م
ابن الشيخ عبد الباسط عبد الصمد يتلو فى عزاء نجل مصطفى إسماعيل بالغربية.. فيديو الثلاثاء، 27 مايو 2025 08:05 م
الحكومة: تطبيق قانون العلاوة أول يوليو للمخاطبين وغير المخاطبين بالخدمة المدنية الثلاثاء، 27 مايو 2025 08:02 م
جراحة ناجحة لقط فى الغربية.. تثبيت فك واستئصال عين بعد حادث سير.. صور الثلاثاء، 27 مايو 2025 08:01 م
عمر مرموش يزامل مبابي ولامين يامال وكين فى قائمة أوروبية استثنائية الثلاثاء، 27 مايو 2025 07:42 م
وزير الدفاع يلتقى عضو لجنة الخدمات المسلحة بمجلس الشيوخ الأمريكى الثلاثاء، 27 مايو 2025 07:30 م
