أخصائى جهاز هضمى: تناول الألياف يقينا من أورام المعدة ومشكلات القلب

الجهاز الهضمى
الجهاز الهضمى
كتبت أمنية فايد
بسبب تناول الطعام غير الصحى وعدم الحصول على الخضراوات والفواكه الكافية يعانى البعض من حالات إسهال أو إمساك فترات طويلة ما يعرض حياتهم إلى الخطر بسبب المشكلات التى تحدث نتيجة طول مدة حالات الإسهال والإمساك.

ويقول الدكتور أسامة فكرى رئيس قسم التغذية الإكلينيكية بمستشفى دار الشفاء وأخصائى الجهاز الهضمى والكبد، إن هناك معتقدات خاطئة تزيد من حالات الإسهال والإمساك مثل عبارة "لو عندك إمساك تناول أكلات فيها ألياف ولو عندك إسهال لا تتناول أكلات فيها ألياف حتى لا تزيده" وهذا خطأ كبير فتناول الألياف ليس له علاقة بمدة الإسهال أو الإمساك، حيث اكتشف بعض الباحثين بعد إجراء دراسات على الحفريات القديمة أن بكتيريا الأمعاء أو ما يعرف باسم "البراز" كانت صحية بدرجة كبيرة عند أجدادنا القدماء نظرًا لتناولهم أطعمة تعتمد على الألياف بشكل كبير فى الخضراوات والفواكه.

ويضيف الدكتور أسامة فكرى أن هناك قاعدة صحية تقول "كلما كان وزن بكتيريا الأمعاء كبيرًا تأكدنا أن صحة الشخص أفضل"، وهذا لن يتحقق إلا بتناول كميات كبيرة من الأطعمة التى تحوى الألياف والتى تبعدنا عن أمراض السكر والقلب ومشكلات الجهاز الهضمى وأورام المعدة.

ويتابع أسامة فكرى: فى وقتنا الحالى هناك بعض الأفراد يعانون من حالات إسهال مزمنة لا يوجد لها علاج ما يهدد حياتهم وقد اكتشف الباحثون عملية جديدة تساعد فى بقائهم على قيد الحياة بدون إسهال وذلك عن طريق زراعة "بكتيريا الأمعاء" المفيدة بعد نقلها للمريض من متبرع وهذه العملية حصلت مؤخرًا على موافقة منظمة الصحة والدواء الأمريكية FDA.
Google News تابع آخر أخبار اليوم السابع على Google News

Trending Plus

اليوم السابع Trending

الأكثر قراءة

ليبيا تطرد وزراء داخلية إيطاليا واليونان ومالطا ومسؤولا أوروبيا

سيلفا قبل مباراة تشيلسى وفلومينينسي: احترم البلوز ولكن هدفنا النهائى

الاتحاد السكندرى ينفي التقدم بطلب الحصول على قرض مالي في بيان رسمي

رئيس اتحاد البنوك: سنراعى حالات سداد أقساط القروض للعملاء مع تأثر الخدمات

السجن 15 عاما للسائق المتسبب فى وفاة 19 ضحية على الطريق الإقليمى بالمنوفية


اتحاد الكرة يعلن مباريات الجولتين الأولى والثانية بدورى المحترفين

شاهد محمد سيحا حارس الأهلي "يستجم" على الشاطئ رفقة أسرته

رابطة الأندية تحدد 20 يوليو موعدا مبدئيا لسحب قرعة الدورى الجديد

بطل من ضهر بطل.. ابن الشهيد امتياز كامل يكتب فصلا جديدا من الفداء بحريق رمسيس

مطالب عبد القادر المالية تؤجل انضمامه إلى سيراميكا..وموقف واضح من الأهلي


طلب خاص من وسام أبو على للأهلى لإنهاء شرط العشرة ملايين دولار

معلومات الوزراء: مصر تتطلع للاستفادة من خبرات دول تجمع البريكس فى5 مشروعات

فرص عمل فى الإمارات براتب يصل إلى 24 ألف جنيه شهريا.. التقديم لمدة 4 أيام

كثافات مرورية أعلى كوبرى أكتوبر بسبب عمليات تبريد حريق سنترال رمسيس.. صور

أسماء ضحايا حريق سنترال رمسيس من موظفي المصرية للاتصالات

وزير الاتصالات: عودة الخدمات بشكل تدريجى خلال 24 ساعة

ريبيرو يستفسر عن تطورات الصفقات الجديدة فى الأهلي قبل التحضير للموسم الجديد

فلومينينسي يصارع تشيلسي على بطاقة نهائى كأس العالم للأندية 2025

الزمالك يجهز بدائل شلبى والزنارى بعد رحيلهم فى صفقة ربيع

بدء غلق مؤقت للطريق الإقليمي لمدة أسبوع بدءا من اليوم

لا يفوتك


المزيد من Trending Plus
Youm7 Applcation Icons
اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع هواوى