من النجوم إلى المدرب محمد رضا: استأمناك على "بنجاتنا" و"ترابيسنا".. رحلة "الكابتن" من المحاماة إلى الجيم نتج عنها القوام الرياضى لمحمد رمضان ونضال الشافعى وطارق صبرى وصافينار وبوسى

النجم محمد رمضان مع الكابتن محمد رضا
النجم محمد رمضان مع الكابتن محمد رضا
كتبت جهاد الدينارى
"البينجات الضخمة والمجانص والترابيس العملاقة والـ6 باكس" لم تعد حلما صعب المنال بالنسبة لأبطال أفلام الأكشن، وحتى القوام الممشوق والبطن المشدودة والسيقان المتناسقة أصبحت أمنيات سهلة التحقيق بالنسبة للفنانات اللاتى يحلمن بصورة مثالية. فمع الكابتن "محمد رضا" صانع فورمات النجوم كما يطلق عليه داخل الوسط الفنى، فى أقل من 3 شهور سيتبدل بهم الحال وسيتحقق المحال "واللى مش مصدق يسأل محمد رمضان وصوفينار".

من المحاماة إلى التدريب فى أكبر صالات الجيم فى مصر مشوار أثبت من خلاله "محمد" أن الالتزام بالشهادة والوقوف عند المؤهل الدراسى أمر لم يعد مفيدا، وأن البحث وراء الموهبة قد يغير من مجرى حياتك تماما، وفقا لحديثه لـ"اليوم السابع"، موضحا": على الرغم من تفوقى فى كلية الحقوق والفرص التى عرضت علىّ للتدريب فى أكبر مكاتب المحاماة فى مصر، إلا أننى قررت أن أستكمل طريقى مع التدريب فى الصالات الرياضية الذى بدأته فى المرحلة الثانوية، وخضعت لكورسات ودورات تدريبية كثيرة لا تحول من مجرد متدرب إلى مدرب محترف، وبالفعل عملت فى أكبر صالات الجيم فى مصر".

وعن لقب صانع فورمات النجوم قال: "أشتهر داخل الوسط الفنى بهذا اللقب، نظرا لتدريبى لأكثر من نجم أكشن وكان أولهم النجم محمد رمضان الذى وفقنى الله ثم ساعدتنى إرادته على الحصول على فورمة كاملة فى أقل من 3 شهور، وهذا ما صرح به الفنان على صفحاته الخاصة على مواقع التواصل الاجتماعى".

وأضاف صانع فورمات النجوم: "ومن هذا الوقت وتوالت علىّ النجوم، وأصبحت مقصدهم الأول للتغيير من شكل أجسادهم والحصول على الفورمة المثالية، وكان كل من طارق صبرى، ونضال الشافعى هم الأكثر انتظاما ومواظبة على التمارين، لذلك حققا المعادلة الصعبة، وحصلا على الشكل اللذين يرغبان فيه فى 3 شهور أيضا".

واستكمل رضا: "كما أقبلت كل من المطربة "بوسى" والفنانة صوفينار على الخضوع لتدريبات قاسية تحت إشرافى لمدة شهر للتخلص من البطن والحصول على قوام ممشوق، وبالفعل فقدت كل منهما وزنا والدهون الموجودة حول منطقة البطن".

وبالنسبة لأكثر النجوم المحتاجين للتدريبات الرياضية لتقويم أجسادهم من وجهة نظر رضا يقول: أمير كرارة على الرغم من أنه يتسم بجسد عريض لكنه يحتاج إلى "تشريخ" أو التخلص من الدهون وإبراز العضل، و"كريم عبد العزيز" أيضا زاد وزنه فى الفترة الأخيرة بشكل كبير، الأمر الذى يستدعى الخضوع لتدريبات رياضية قاسية ونظاما غذائيا صارما.

واستكمل حديثه مؤكدا أنه لا يستخدم أى مواد كضارة أو يتبع أسلوب الحقن والنفخ للحصول على هذه الفورمات، وأن كل ما يعتمد عليه فى نظامه مجرد مكملات غذائية مثل البروتين والأمينو. وأنهى حديثه مشيرا إلى حلمه فى تدريب الفنان الكبير عمرو دياب.




الكابتن محمد رضا (1)

الكابتن محمد رضا (2)

الكابتن محمد رضا (3)

الكابتن محمد رضا (4)

الكابتن محمد رضا (5)

الكابتن محمد رضا (6)

الكابتن محمد رضا (7)

الكابتن محمد رضا (8)




موضوعات متعلقة..


بالصور مقدونية تنحت عضلات البطن باستخدام الماكياج .. بلاها جيم

بالفيديو.. "حبة رشاقة".. كيف تتجنب إصابات الظهر.. وطرق تقوية العضلات بعد الإصابة

Trending Plus

اليوم السابع Trending

الأكثر قراءة

موعد مباراة الزمالك وبتروجت اليوم السبت فى الدورى المصرى والقناة الناقلة

أمن الجيزة يضبط تاجر أقراص مخدرة قبل ترويجها بين زبائنه.. تفاصيل

رحلة بلا عودة.. تفاصيل اللحظات الأخيرة لغطاسى ميناء السخنة فى السويس

اعرف الصح.. دار الإفتاء تواصل حملتها لتصحيح المفاهيم.. إجابات دقيقة على أسئلة ملحة.. منها: حكم طهارة المريض المحجوز بالعناية المركزة؟.. ما حكم ترديد الأذان بعد انتهاء المؤذن؟.. والفرق بين سجود الشكر وصلاة الشكر

بيراميدز: طلبنا بشكل عاجل عدم إعلان بطل الدورى لحين حسم القضية نهائيا


الإسماعيلى يدخل معسكرا مغلقا اليوم استعداداً لمواجهة الجونة بالدوري

4 فرق تتنافس على الضلع الرابع بالمربع الذهبى قبل نهاية الدوري بجولتين

الأهلى فى الصدارة.. ترتيب مجموعة البطولة قبل مباريات الجولة الثامنة من دوري nile

أمريكا تعين "توم باراك" مبعوثا خاصا إلى سوريا

حجز سيدة 24 ساعة على ذمة تحريات اتهامها باستغلال أطفال فى التسول بالشروق


المحكمة الرياضية الدولية تتسلم رد الزمالك بشأن أزمة مباراة القمة

الرمادى: الزمالك يحتاج إلى بطولة هذا الموسم والجهاز الطبي برىء من الإصابات

ريال مدريد ضد سوسيداد .. الظهور الأخير لمودريتش في قائمة الملكي

الثلاثاء ميلاد هلال ذى الحجة والأربعاء أول أيامه فلكيا وهذا موعد عيد الأضحى

سكاى سبورت: لولا محمد صلاح ما فاز ليفربول بلقب الدورى الإنجليزي

أيمن الرمادى مدرب الزمالك يعلن إصابته بقطع جزئي في غضروف الركبة

هنا جودة تنشر حصولها على نوط الامتياز من رئاسة الجمهورية

زينة مذيعة فى أحداث فيلم الشيطان شاطر مع أحمد عيد

مصادر: المحكمة الرياضية قد تصدر قرارها فى شكوى بيراميدز قبل 28 مايو

40 ألفا يؤدون صلاة الجمعة فى المسجد الأقصى

لا يفوتك


المزيد من Trending Plus
Youm7 Applcation Icons
اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع هواوى