الأضرار الصحية للإفطار على "فنجان قهوة".. قرحة المعدة أولها

فنجان قهوة
فنجان قهوة
كتبت أمنية فايد
يقع عشاق القهوة فى دائرة مغلقة من عذاب انسحاب مادة الكافيين خلال وقت نهار رمضان، وهو ما يدفعهم إلى الإفطار على فنجان بعد الاستماع إلى أذان المغرب.

ويبقى السؤال هل تناول القهوة خطأ خلال الدقائق الأولى بعد موعد الإفطار؟ وتجيب على هذا التساؤل الدكتورة إيمان كامل استشارى التغذية العلاجية وصحة الأسرة والطفل، قائلة: "القهوة مفيدة بصورة كبيرة نظرًا لمضادات الأكسدة التى تحتوى عليها بالإضافة إلى أنه من أفضل المنبهات للإنسان ويستخدم كمضاد للاكتئاب، وليس معنى ذلك أن نزيد من الكميات التى نتناولها منه، يفضل أن يكون مقدار اليوم فنجان أو اثنين على الأكثر".

وأضافت: "يقع البعض حاليًا أسرى للقهوة وبمجرد استماعهم لأذان المغرب ينطلقون لتناول فنجان القهوة الذي حرموا منه طوال اليوم بسبب الصيام على معدة فارغة، وهو الخطأ الذى يؤدى إلى بعض المشكلات الصحية عليهم، ومن هذه المشكلات..

1. التهاب جدار المعدة


2. ارتجاع المرىء


3. قرحة بالمعدة


4. تناول كميات كثيرة منها تؤدى إلى الإصابة بالأرق والرعشة
وأشارت الدكتورة "إيمان" إلى أنه يفضل تناول القهوة بعد وجبة الإفطار بساعة أو اثنين حتى تكون المعدة ممتلئة، وعدم الإكثار منها مع الابتعاد عن تناولها فترة السحور لأنها مدرة للبول وتسبب الجفاف للجسم.


موضوعات متعلقة..


رمضان فرصة للتخلص من التدخين وإدمان القهوة.. اعرف إزاى


بدلا من القهوة.. 4 أطعمة تساعدك على التركيز و"الفوقان"


Google News تابع آخر أخبار اليوم السابع على Google News

Trending Plus

اليوم السابع Trending

الأكثر قراءة

رابطة الأندية تستقر على إقامة قرعة علنية قبل انطلاق المرحلة الثانية للدورى الجديد

محمد صلاح يتفوق على يامال وفينيسيوس في سباق أفضل أجنحة العالم

بالأرقام.. حصاد ماريسكا مع تشيلسى بعد التأهل لنهائى كأس العالم للأندية

إنريكى: يجب أن نكون فى أفضل حالاتنا ضد الريال.. ومبابى أصبح من الماضى

بعد نظر أولى الجلسات.. معلومات عن محاكمة المتهمين بخلية اللجان الإدارية


منتحلو الصفة فى قبضة القانون.. عقوبات رادعة تعرف عليها

موعد نهائى كأس العالم للأندية 2025 بعد تأهل تشيلسى على حساب فلوميننسى

مرسى مطروح مصيف السعادة.. متعة السباحة والمناظر الخلابة تُحسن المزاج وتجدد النشاط.. ملايين المصريين والسياح أسرى طبيعة مطروح البكر.. والشواطئ على موعد مع ذروة المصيف والصخب الجميل بعد نهاية امتحانات الثانوية

أحمد حداد يتعاون مع لطيفة فى "هوينا هوينا" ضمن ألبومها الجديد

مواعيد مباريات اليوم الأربعاء 9-7-2025 والقنوات الناقلة


ريال مدريد يطير إلى نيويورك استعدادا لخوض قمة باريس سان جيرمان.. صور

رجلان غيرا نظرة توم هانكس للحياة.. اعرف القصة بمناسبة عيد ميلاده

تعرف على موعد انطلاق استعدادات الأهلي للموسم الجديد ومعسكر تونس

ملخص وأهداف مباراة فلومينينسى ضد تشيلسى فى نصف نهائى كأس العالم للأندية

هدوء ما قبل الإعلان.. آخر تطورات نتيجة الدبلومات الفنية 2025

تشيلسى يقصى فلومينينسى بثنائية ويتأهل لنهائى كأس العالم للأندية.. فيديو

ترك أعمالا مميزة واعتزل التمثيل فى الستينيات.. ذكرى ميلاد حسين صدقى

كيف أنقذت مصر نفسها من كارثة بيولوجية بعد إحباط تهريب 300 كائن حى نادر فى مطار القاهرة؟.. الأنواع المضبوطة شديدة الخطورة وتنشر أمراض وفيروسات وبكتيريا غريبة لا نملك أمصال لها.. وتسبب خسائر فى الثروة الحيوانية

رئيس المخابرات الفرنسية: تقييم أولي يفيد بتضرر كل مكونات البرنامج النووي الإيراني

استمرار التسجيل فى مسابقة دولة التلاوة عبر منصة وزارة الأوقاف حتى 8 أغسطس.. فيديو

لا يفوتك


المزيد من Trending Plus
Youm7 Applcation Icons
اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع هواوى