بالصور..مفاجأة طبية.. وضع مشبك غسيل بالأذن يكافح التوتر ويخفف الآلام

مشبك غسيل
مشبك غسيل
كتب عبد الرحمن حبيب
قال خبراء إن وضع مشبك غسيل بأحد الأذنين، يهدئ الصداع، ويكافح التوتر ومشاكل البطن وآلام الظهر.

تأتى هذه الخطوة البسيطة لتقدم وعودا بالاسترخاء الكامل فى 15 دقيقة فقط باستخدام تقنية الضغط على الأذنين، وفقا لما ذكره مجموعة من الخبراء لصحيفة "الديلى ميل" البريطانية .

ويعزو الخبراء السبب فى ذلك إلى أن الأذن بها مجموعة من النقاط العصبية التى تتصل بنقاط مماثلة موجودة بالقدمين واليدين والرأس وباقى أعضاء الجسد.

ويقول الخبراء إنه بلمس الأذن فإن ذلك يلمس خطا مباشرا إلى الأعضاء الداخلية - وبتطبيق ذلك التمرين سيؤثر على المزاج ويقاوم الألم، ويقلل حدة الصداع وضغط الجيوب الأنفية، كما يساهم فى المساعدة فى التخلص من الإدمان.

وقال فيليب ماثون - خبير وممارس عام لتلك التقنيات - " بالتأكيد هذا شىء يمكن للناس تجربته فى المنزل، فأينما يوجد الناس توجد الضغوط فى كل مكان، إنها منطقة معينة فى الأذن يمكن الوصول من خلالها بسهولة إلى الاسترخاء".

وأضاف: "هناك نقطة "لا إرادية" مماثلة على القدمين، ولكن الناس فى كثير من الأحيان لا يمكنهم الوصول إلى أعمق نقطة فى كعوب أرجلهم، ولكن تدليك نقطة الاسترخاء على آذانهم شىء يمكن القيام به على مدار اليوم".


وضع-مشبك-غسيل-بالأذن-يكافح-التوتر-ويخفف-الآلام--(1)
خريطة تظهر المناطق المخففة للألم فى الأذن


وضع-مشبك-غسيل-بالأذن-يكافح-التوتر-ويخفف-الآلام--(2)
أماكن وضع مشبك الغسيل فى الأذن


وضع-مشبك-غسيل-بالأذن-يكافح-التوتر-ويخفف-الآلام--(3)
موضع تخفيف الألم فى الأكتاف


وضع-مشبك-غسيل-بالأذن-يكافح-التوتر-ويخفف-الآلام--(4)
موضع تخفيف الألم فى الأعضاء الداخلية


وضع-مشبك-غسيل-بالأذن-يكافح-التوتر-ويخفف-الآلام--(5)
موضع تخفيف الألم فى المفاصل


وضع-مشبك-غسيل-بالأذن-يكافح-التوتر-ويخفف-الآلام--(6)
موضع تخفيف الألم فى الجيوب الأنفية


وضع-مشبك-غسيل-بالأذن-يكافح-التوتر-ويخفف-الآلام--(7)
موضع تخفيف الألم فى الجهاز الهضمى


وضع-مشبك-غسيل-بالأذن-يكافح-التوتر-ويخفف-الآلام--(8)
موضع تخفيف الألم فى الرأس





موضوعات متعلقة



7 وصفات للتخلص من القلق والتوتر بدون أدوية

Google News تابع آخر أخبار اليوم السابع على Google News

Trending Plus

اليوم السابع Trending

الأكثر قراءة

المصرية للاتصالات: لا نتنصل من مسؤولية حريق سنترال رمسيس والخطط عجلت عودة الخدمة

لعدم اكتمال النصاب القانوني.. تعذر الدعوة لعمومية غير عادية لسحب الثقة من الإسماعيلي

سجل بياناتك لتصلك نتيجة الثانوية العامة 2025

بطل ابن بطل.. نور امتياز كامل يكتب فصلا جديدا من العطاء بحريق رمسيس.. الوالد استشهد فى موقعة الواحات والابن جسد البطولة فى حريق السنترال.. والدته لـ"اليوم السابع": اللي خلف ما ماتش وكلنا فداء مصر

تحريات المباحث لكشف ملابسات حريق سنترال رمسيس


الأنجولى زينى سلفادور يدخل اهتمامات الزمالك فى الصيف

كل ما تريد معرفته عن مباراة فلومينينسى وتشيلسى فى نصف نهائى المونديال

الحكومة: سنترال رمسيس سيظل خارج الخدمة أسبوع أو أكثر مع استمرار الخدمات

حريق سنترال رمسيس..13 ساعة للسيطرة على النيران.. بدأ من الطابق السابع وامتد لباقى المبنى.. وتجدد 3 مرات..و12 سيارة إطفاء و2 سلم هيدروليكى.. والنيابة العامة تعاين الحادث وتكلف بالكشف عن الأسباب

اللغة الأجنبية الثانية مادة تخصص اختيارية فى البكالوريا


وزير الخارجية الأمريكى يبدأ أول جولة آسيوية بزيارة ماليزيا

مصرع شاب إثر تعرضه للدغه ثعبان سام بالغربية

حريق بفرنسا يُدمر 2000 هكتار من الغابات ويجبر السكان على إخلاء المنطقة

معركة الحلم العالمى.. تشيلسى يتحدى فلومينينسى فى سباق التأهل إلى نهائى مونديال الأندية.. "البلوز" يستهدفون استعادة أمجاد البطولات.. نجوم السامبا يحلمون بكتابة التاريخ.. وريال مدريد وباريس يترقبان الفائز

فرص عمل فى الإمارات براتب يصل إلى 24 ألف جنيه شهريا.. التقديم لمدة 4 أيام

اليونان.. إغلاق العمل حتى الخامسة مساء لتجاوز درجات الحرارة 40 درجة

مواعيد مباريات اليوم.. فلومينينسي مع تشيلسي فى كأس العالم للأندية

أسماء ضحايا حريق سنترال رمسيس من موظفي المصرية للاتصالات

وزير الاتصالات: عودة الخدمات بشكل تدريجى خلال 24 ساعة

التعليم تكشف طريقة تغيير المسار الدراسى بالبكالوريا.. التفاصيل

لا يفوتك


المزيد من Trending Plus
Youm7 Applcation Icons
اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع هواوى