علاجات منزلية للجيوب الأنفية باستخدام الملح وتناول الفواكه والخضروات

يعتبر التهاب الجيوب الأنفية من أنواع العدوى الشائعة، والسبب فى هذه العدوى يتمثل فى ملء مخاط الجيوب الأنفية حتى تصبح مرتعا للبكتريا، وما أن يبدأ المرء فى المعاناة من عدوى التهاب الجيوب الأنفية حتى يتمكن منه الصداع، وهو العرض الشائع الذى تعانى منه الغالبية العظمى من الناس، فى الوقت نفسه هناك أعراض أخرى لكنها عادة ما تكون لاحقة بالتهابات الجيوب الأنفية ومنها على سبيل المثال الكحة.

وفى هذا التقرير يورد موقع "بولد سكاى" بعضا من العلاجات المنزلية البسيطة التى يمكن أن تكون السبب فى التعافى ولو جزئيًا من بعض الأعراض:

1- الملح : يعتبر الملح من المركبات التى تساعد على مقاومة نمو البكتريا وبالتالى الحد من الالتهابات وهو الأمر الذى يجعل منه حلا منزليا بسيطا.
2- استنشاق البخار: من الطرق التى يستخدمها كثير من الناس وتبدو الطريقة فاعلة وبسيطة ولا تحتاج سوى لقليل من البخار.
3-تجنب بعض الأكلات مثل الشيكولاتة وبعض المنتجات التى يدخل فى تكوينها القمح وأكل الفواكه والخضروات بدلا منها.

موضوعات متعلقة...

من مطبخك.. الثوم يعالج الجيوب الأنفية ويغنيك عن البخاخات