اللفت البلدى.. يقضى على الخلايا السرطانية ويمنع هشاشة العظام
فيسبوك
واتساب
كتب رانيا سعد الدين
الإثنين، 15 أغسطس 2016 09:00 ص
اللفت من الخضروات المنتشرة بشكل كبير وذات ثمن زهيد، إلا أن المصريين لا يتناولون هذا النوع من الخضروات إلا كمخللات ، وفاتح للشهية ولكن حسب موقع " searchhomeremedy" فإنه يحتوى على كثير من الفيتامينات ومضادات الأكسدة التى تعالج الكثير من الأمراض وعلى رأسها السرطان وهشاشة العظام.
- اللفت يقضى على السرطان
للفت قدرة كبيرة على القضاء على الخلايا السرطانية ،خاصة التى تتكون فى " الثدى ، القولون " فتناول اللفت الطازج يطرد السموم من الجسم ، كما يعمل على امتصاص الصفرا التى تؤدى إلى خفض الكوليسترول من الجسم، مما يؤدى إلى علاج بعض مشاكل القلب أيضا وتعزيز مستوى الصحة .
- يمنع هشاشة العظام والتهاب المفاصل والروماتويد
يعتبر اللفت مصدر كبير للكالسيوم والبوتاسيوم، ويلعب دورا حيويا فى الحفاظ على نمو العظام والصحة، بالإضافة إلى خصائصه المضادة للالتهابات بسبب الاحتياطى الغنى من فيتامين K، وهذا يجعله يساعد على منع تآكل المفاصل وحدوث التهاب.
- يحمى الرئة من أضرار التدخين
اللفت يحتوى على نسبة عالية من الفيتامينات التى تحافظ على صحة الرئة ،وتحميها من مواجهة الآثار السيئة التى تحدث من التدخين سواء السلبى أو الإيجابى.
تابع آخر أخبار اليوم السابع على Google News
تعرف على بعض القواعد الأساسية لتغذية مريض السرطان.. يتعرضون للهزال وفقدان الوزن نتيجة مضاعفات العلاج الكيميائى.. وينصح الأطباء بتناول العناصر الغذائية من البروتينات والنشويات والدهون الخميس، 11 أغسطس 2016 01:15 م
تعرف على أفضل الأطعمة لمريض السرطان.. الأسماك والبقوليات الأربعاء، 10 أغسطس 2016 08:02 ص
Trending Plus
وزير الخارجية فى رسالة تحذيرية: لن نسمح بإقامة وهم "إسرائيل الكبرى" الإثنين، 25 أغسطس 2025 01:21 م
رفع الرايات الحمراء على شاطئ رأس البر وتحذيرات من نزول البحر الإثنين، 25 أغسطس 2025 11:41 ص
استشهاد الصحفي معاذ أبو طه في مجزرة إسرائيلية ضد الصحفيين بغزة الإثنين، 25 أغسطس 2025 11:35 ص
الهيئة الوطنية للانتخابات تتابع فتح لجان الإعادة بانتخابات الشيوخ فى 26 دولة الإثنين، 25 أغسطس 2025 11:29 ص
بداية انخفاض فى درجات الحرارة.. تفاصيل حالة الطقس والظواهر الجوية الإثنين، 25 أغسطس 2025 10:55 ص
محافظ القليوبية يعتمد نتيجة الدور الثانى للشهادة الإعدادية 2025 الإثنين، 25 أغسطس 2025 10:49 ص
تنسيق المرحلة الثالثة.. هل يوجد تغيير في نظام التنسيق للجامعات والمعاهد؟ الإثنين، 25 أغسطس 2025 10:37 ص
ما حكم شراء حلوى مولد النبى فى ذكرى المولد الشريف؟. الأزهر للفتوى يجيب الإثنين، 25 أغسطس 2025 10:29 ص
فتح باب التحويلات المدرسية مرة أخرى بمحافظة القاهرة لمدة أسبوع الإثنين، 25 أغسطس 2025 10:26 ص
مشادات وتراشق بالألفاظ بين موظفى مكتب التنسيق يؤدى إلى زحام شديد للطلاب الإثنين، 25 أغسطس 2025 10:24 ص
تشكيل الأهلي المتوقع أمام غزل المحلة.. زيزو وبن شرقي وشريف فى الهجوم الإثنين، 25 أغسطس 2025 10:15 ص
تنسيق المرحلة الثالثة.. كيفية التعامل مع موقع التنسيق وتسجيل الرغبات الإثنين، 25 أغسطس 2025 10:12 ص
وزير الطيران: مشروع "مبنى 4" بمطار القاهرة يستوعب 30 مليون مسافر سنويًا الإثنين، 25 أغسطس 2025 10:12 ص
وزير الخارجية فى رسالة تحذيرية: لن نسمح بإقامة وهم "إسرائيل الكبرى"
فيريرا يرفض المجازفة بـ أحمد ربيع فى تشكيل الزمالك أمام فاركو
غداً.. انطلاق المفاوضات النووية بين إيران ودول الترويكا الأوروبية
تنسيق المرحلة الثالثة.. الأماكن الشاغرة بالكليات والمعاهد لطلاب أدبى
قبل مباراة الأهلى .. غزل المحلة لا يخسر ولا يفوز فى الدوري "إنفوجراف"
أقل من شهر وينتهى الصيف.. موعد بداية فصل الخريف 2025
ارتفاع عدد الشهداء الصحفيين فى قطاع غزة إلى 244 بعد استشهاد 4 بمجمع ناصر
اعترافات التيك توكر أوتاكا: غسلت 12 مليون جنيه فى السيارات لمنحها صبغة شرعية
التحقيق فى تعرض موكب وزير الكهرباء لحادث مرورى وإصابة اثنين من طاقم الحرس
أزمة ثقة الحلقة 1.. نجلاء بدر تكتشف غدر زوجها وتقرر الانتقام
تنسيق المرحلة الثالثة.. القوائم المُحدثة لمؤسسات التعليم العالي المُعتمدة فى مصر
اليوم السابع ينشر نتيجة الثانوية العامة دور ثان فى هذا الموعد
تنسيق المرحلة الثالثة.. كيفية التعامل مع موقع التنسيق وتسجيل الرغبات
وزير الطيران: مشروع "مبنى 4" بمطار القاهرة يستوعب 30 مليون مسافر سنويًا
إصابة 9 أشخاص فى حادث انقلاب سيارة ربع نقل بطريق القاهرة الفيوم
مواعيد مباريات اليوم.. نيوكاسل ضد ليفربول والأهلي أمام غزل المحلة
مميزات شهادة البكالوريا.. تعرف عليها فى 6 معلومات
موعد مباراة الأهلى مع غزل المحلة اليوم فى الدوري المصري والقناة الناقلة
وزارة الصحة تكشف عن أسباب الإصابة بسرطان البروستاتا.. تفاصيل
مواعيد مباريات اليوم الإثنين 25- 8- 2025 في ملاعب العالم والقنوات الناقلة
أخبار مصر.. مجلس الوزراء: خطوات جادة وسريعة لتطوير منظومة التعليم الإثنين، 25 أغسطس 2025 01:00 م
موعد مباراة نيوكاسل ضد ليفربول فى الدوري الإنجليزي والقناة الناقلة الإثنين، 25 أغسطس 2025 12:30 م
وزيرا خارجية مصر وتركيا يؤكدان موقفهما الرافض للعدوان الإسرائيلي على غزة الإثنين، 25 أغسطس 2025 12:04 م
أسعار الخضار والفاكهة اليوم الاثنين 25-8-2025 بمنافذ المجمعات الاستهلاكية الإثنين، 25 أغسطس 2025 12:00 م
تعرف على ما كتبته الصحفية الفلسطينية مريم أبو دقة قبل استشهادها الإثنين، 25 أغسطس 2025 11:52 ص
استشهاد الصحفي معاذ أبو طه في مجزرة إسرائيلية ضد الصحفيين بغزة الإثنين، 25 أغسطس 2025 11:35 ص
استشهاد الصحفية مريم أبو دقة في قصف إسرائيلي على مجمع ناصر الطبي بغزة الإثنين، 25 أغسطس 2025 11:24 ص
مصادر طبية فى غزة: 8 شهداء بينهم صحفيين اثنين فى قصف مجمع ناصر الطبي الإثنين، 25 أغسطس 2025 11:04 ص
أكثر اللاعبين تحقيقا للانتصارات فى عالم كرة القدم.. رونالدو يهزم ميسي الإثنين، 25 أغسطس 2025 11:00 ص
مواعيد مباريات اليوم.. نيوكاسل ضد ليفربول والأهلي أمام غزل المحلة الإثنين، 25 أغسطس 2025 10:00 ص
دراسة تكشف: الكبد الدهنى غير الكحولى يزيد من خطر قصور القلب الإثنين، 25 أغسطس 2025 10:00 ص
