اللفت البلدى.. يقضى على الخلايا السرطانية ويمنع هشاشة العظام

اللفت يحارب السرطان
اللفت يحارب السرطان
كتب رانيا سعد الدين
اللفت من الخضروات المنتشرة بشكل كبير وذات ثمن زهيد، إلا أن المصريين لا يتناولون هذا النوع من الخضروات إلا كمخللات ، وفاتح للشهية ولكن حسب موقع " searchhomeremedy" فإنه يحتوى على كثير من الفيتامينات ومضادات الأكسدة التى تعالج الكثير من الأمراض وعلى رأسها السرطان وهشاشة العظام.
 

-  اللفت يقضى على السرطان

 
للفت قدرة كبيرة على القضاء على الخلايا السرطانية ،خاصة التى تتكون فى " الثدى ، القولون " فتناول اللفت الطازج يطرد السموم من الجسم ، كما يعمل على امتصاص الصفرا التى تؤدى إلى خفض الكوليسترول من الجسم، مما يؤدى إلى علاج بعض مشاكل القلب أيضا وتعزيز مستوى الصحة .
 

- يمنع هشاشة العظام والتهاب المفاصل والروماتويد

 
        يعتبر اللفت مصدر كبير للكالسيوم والبوتاسيوم، ويلعب دورا حيويا  فى الحفاظ على نمو العظام والصحة، بالإضافة إلى        خصائصه المضادة للالتهابات بسبب الاحتياطى الغنى من فيتامين  K، وهذا يجعله  يساعد على منع  تآكل المفاصل  وحدوث التهاب.
 

-  يحمى الرئة من أضرار التدخين

 
       اللفت يحتوى على نسبة عالية من الفيتامينات التى تحافظ على صحة الرئة ،وتحميها من مواجهة الآثار السيئة التى تحدث من التدخين سواء السلبى أو الإيجابى.
Google News تابع آخر أخبار اليوم السابع على Google News

Trending Plus

اليوم السابع Trending

الأكثر قراءة

أبو عبلة: الفحص الشامل ضرورة أساسية لكل لاعب قبل بداية الموسم الجديد

الوصل الإماراتى يتراجع عن ضم وسام أبو على

الزمالك يربط بقاء دونجا بتخفيض راتبه مع اقتراب نهاية عقده

بدء تلقى أوراق الترشح لانتخابات مجلس الشيوخ لليوم الأخير

لورانس العرب عمر الشريف.. كاريزما وأداء وتاريخ سينمائى فى ذكرى وفاته


انهيار نفق فى لوس أنجلوس يحاصر 15 عاملاً

الأهلي يرفض مُبالغة الأندية الأخرى في طلباتها لبيع لاعبيها خلال ميركاتو الصيف

اليوم.. إغلاق باب تلقى أوراق الترشح لانتخابات مجلس الشيوخ

وفاة المخرج سامح عبد العزيز بعد تعرضه لوعكة صحية والجنازة من مسجد الشرطة

زى النهارده.. الأهلى يعلن التعاقد مع محمد الشناوى قادما من بتروجت


غدا.. آخر فرصة للتقديم على وظائف فى البوسنة برواتب تصل 52 ألف جنيه شهريا

محمد عواد يرحل بنفس سبب وفاة أحمد عامر.. أزمة قلبية مفاجئة

وداعًا للطوابير.. تعرف على خطوات الاستعلام عن مخالفات السيارات أونلاين

انفوجراف.. آخر مستجدات التحقيق فى حريق سنترال رمسيس الرئيسى

موعد مباراة تشيلسي ضد باريس سان جيرمان في نهائي كأس العالم للأندية 2025

درجات الحرارة تلامس الـ42.. حالة الطقس المتوقعة اليوم الخميس 10 يوليو 2025

النيابة العامة تستكمل تحقيقاتها فى واقعة حريق سنترال رمسيس

عقد قران المخرج مراد مصطفى والمنتجة سوسن يوسف.. صور

أحمد السقا يقدم عرض أكشن فى احتفال عرض فيلم أحمد وأحمد بدبى

القاهرة تستضيف اجتماعا رفيع المستوى لمسؤولين من مصر وليبيا والسودان

لا يفوتك


المزيد من Trending Plus
Youm7 Applcation Icons
اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع هواوى