دراسة تكشف اضطرابات النوم تزيد من خطر الميول الانتحارية
فيسبوك
واتساب
كتبت آلاء الفقى
الإثنين، 29 أغسطس 2016 03:00 ص
كشفت دراسة بالمجلة الطبية البريطانية نشرها الموقع الهندى "بولد سكاى" أن أنماط النوم المضطربة كالبقاء مستيقظا ليلا و عدم النوم بشكل جيد، يمكن أن يؤدى إلى زيادة خطر الأفكار والمحاولات الانتحارية، لأنها تؤدى إلى خلل فى وظائف وهرمونات المخ ينتج عنها الميل للانتحار.
ووفقا للدراسة أكد الباحثون أن هناك صلة بين مشاكل النوم والأفكار الانتحارية والتغيرات فى السلوك، وجاء ذلك بعد إجراء مقابلات مع 18 مشاركا حول دور مشاكل النوم وارتباطها بالميول الانتحارية، وقد تم تحديد ثلاثة مسارات مترابطة بالأفكار الانتحارية الناتجة عن مشاكل فى النوم، حيث وجد أن الشخص المستيقظ طوال الليل تزداد لديه مخاطر الأفكار والمحاولات الانتحارية.
كما وجد البحث أن فشل النوم بشكل جيد فى الليل لفترات طويلة يجعل الحياة أكثر صعوبة عند الأشخاص المشاركين، وبالإضافة إلى ذلك إصابتهم بالاكتئاب وزيادة التفكير السلبى وصعوبات الانتباه والنشاط، وأخيرا قال المشاركون إن اتخاذ قرار الانتحار هو البديل لاستنفاذ النوم، ويوفر لهم الهروب من مشاكلهم.
ويؤكد البحث على أهمية استعادة النوم الصحى فيما يتعلق بالتعامل مع مشاكل الصحة العقلية والأفكار الانتحارية والسلوكيات، بالإضافة إلى ذلك يجب أن يكون الوقت ليلا يوفر الوقاية من الانتحار .
تابع آخر أخبار اليوم السابع على Google News
"ديلى ميل" تحذر: قلة النوم تسبب سرطان الثدى الجمعة، 26 أغسطس 2016 07:00 ص
دراسة ألمانية تقدم 5 خطوات تساعدك على النوم ليلا بدون أرق الأربعاء، 24 أغسطس 2016 08:15 م
Trending Plus
35 مترشحًا يتقدمون لخوض انتخابات مجلس الشيوخ في اليوم الثاني لتلقى الأوراق الأحد، 06 يوليو 2025 06:14 م
جيش الاحتلال يعلن البدء في تجنيد 54 ألفا من الحريديم للقتال في صفوفه الأحد، 06 يوليو 2025 06:06 م
غلق اتجاه القادم من تقاطع الإقليمي مع إسكندرية الصحراوي حتي طريق السويس أسبوعا الأحد، 06 يوليو 2025 05:54 م
تفاصيل مفاوضات الأهلي مع مصطفى محمد.. زيزو وعاشور يُعرقلان الصفقة الأحد، 06 يوليو 2025 05:28 م
إصابة جنديين من قوات الاحتلال إثر استهدافهما بصاروخ مضاد للدبابات شمال غزة الأحد، 06 يوليو 2025 05:30 م
رابط الاستعلام عن نتيجة وظائف مسابقة إمام وخطيب ومدرس بالأوقاف الأحد، 06 يوليو 2025 05:19 م
موعد تشغيل مونوريل شرق النيل من العاصمة لمدينة نصر الأحد، 06 يوليو 2025 05:16 م
لماذا لا توجد حياة على المريخ؟.. مركبة فضائية تجد دليلاً لحل اللغز الأحد، 06 يوليو 2025 05:00 م
الكافيين مفيد لصحتك.. القهوة تحميك من التجاعيد والشيخوخة وتجدد الخلايا الأحد، 06 يوليو 2025 04:59 م
ميركاتو الأهلى..7 راحلين و8 صفقات جديدة والقوس لا يزال مفتوحا الأحد، 06 يوليو 2025 04:30 م
كريم عبد العزيز ينفرد بصدارة نادى الـ 100 فى إيرادات السينما المصرية الأحد، 06 يوليو 2025 04:22 م
رئيس الوزراء يشارك فى قمة مجموعة "بريكس" نيابة عن الرئيس الأحد، 06 يوليو 2025 04:08 م
الجيش الإسرائيلي يعلن مقتل قائد القوة البحرية لحماس شمالى قطاع غزة الأحد، 06 يوليو 2025 03:58 م
الأهلي يدفع 8 آلاف دولار لمكتب محاسبة أمريكي ومفاجآة سارة بشأن الضرائب الأحد، 06 يوليو 2025 03:45 م
الطقس غدا شديد الحرارة وشبورة ورطوبة والعظمى بالقاهرة 37 درجة والإسكندرية 32 الأحد، 06 يوليو 2025 03:35 م
كل ما تريد معرفته على تطورات رحيل وسام أبو علي من الأهلي الأحد، 06 يوليو 2025 03:20 م
سقوط 82 شهيدا بغارات الاحتلال الإسرائيلي منذ فجر اليوم فقط
رودريجو يكسر صمته حول شائعات الرحيل ويؤكد التزامه الكامل مع ريال مدريد
ضبط مسجل حاول استدراج طفل للتعدى عليه فى الشرقية
سيراميكا يتدرب صباحا ومساء استعدادا للموسم الجديد
البنك الأهلى يحدد شروطه لرحيل أحمد ربيع بعد جلسة مع مسؤولى الزمالك
بدء عزاء المطرب الشعبى أحمد عامر بمسجد الحامدية الشاذلية.. صور
الطلائع يعلن التعاقد مع التونسي حسام السويسي موسمين
الشوارع لن تنسى شيكابالا.. صفحة كأس العالم تعلق على اعتزال الأباتشي
جندي إسرائيلي يحرق نفسه داخل سيارة بسبب حالته النفسية لمشاركته فى القتال
أحمد السقا ضيف برنامج كلام كبير مع مها الصغير على قناة ON E.. فيديو
تفاصيل مفاوضات الأهلي مع مصطفى محمد.. زيزو وعاشور يُعرقلان الصفقة
جماهير ليفربول تطالب برحيل لويس دياز لرقصه تزامنًا مع جنازة جوتا
"مخدر الزومبى" يثير قلق المكسيك ودول أمريكا اللاتينية لانتشاره بشدة
دفن جثمان والدة هبة عبد الغني فى المنوفية والعزاء بالحامدية الشاذلية
بعد أحمد شريف.. الزمالك يكثف مفاوضاته لضم عمرو ناصر من فاركو
ريال مدريد يتصدر سباق أرباح كأس العالم للأندية.. والهلال العاشر
اتحاد الطائرة يعلن موعد انطلاق دوري الرجال والسيدات للموسم الجديد
أخبار مصر.. وزيرة التضامن: زيادة دعم تكافل وكرامة إلى 900 جنيه الشهر الجارى
إيفا لونجوريا تتدخل لإنهاء الخلاف بين فيكتوريا بيكهام وابنها بروكلين
وزيرة التضامن تعلن زيادة الدعم النقدى تكافل وكرامة إلى 900 جنيه الشهر الجارى
أشرف حكيمي ورويز يثيران القلق قبل مواجهة باريس ضد الريال في مونديال الأندية الأحد، 06 يوليو 2025 10:14 م
كانوا بيسعوا للشهرة والترند.. تفاصيل القبض على الشاب المعتدى على فتاة بـ"الشلوت" بالإسكندرية.. فيديو الأحد، 06 يوليو 2025 10:09 م
أردا جولر يتصدر التشكيل المثالى فى ربع نهائى كأس العالم للأندية 2025 الأحد، 06 يوليو 2025 10:02 م
حبس 3 سائقين تعمدوا تعريض المواطنين للخطر على المحور (فيديو) الأحد، 06 يوليو 2025 09:33 م
دراسة: الشيكولاتة "الدارك" تقلل خطر الإصابة بمرض السكر الأحد، 06 يوليو 2025 09:00 م
تحويلات مرورية بالدائرى الأقليمى لتنفيذ أعمال تطوير ورفع كفاءة الطريق الأحد، 06 يوليو 2025 08:44 م
اليوم السابع: "لا مساس بنظام الثانوية في تعديلات قانون التعليم الجديد" الأحد، 06 يوليو 2025 08:14 م
جربها أسبوع.. فوائد تناول وجبة العشاء 8 مساء الأحد، 06 يوليو 2025 08:00 م
ثورة فى قائمة الوداد المغربى بعد المشاركة الكارثية فى كأس العالم للأندية الأحد، 06 يوليو 2025 07:17 م
تفاصيل غلق الطريق الإقليمي لمدة أسبوع والتنفيذ صباح الثلاثاء فيديو الأحد، 06 يوليو 2025 07:00 م
تناول الطعام قبل الشعور بالجوع.. اتبع هذه العادة للبدء فى إنقاص وزنك الأحد، 06 يوليو 2025 07:00 م
