دراسات: التوت يحسن صحة الأمعاء والقلب والدماغ

التوت البرى
التوت البرى
كتب بيتر إبراهيم
أظهرت العديد من الدراسات العلمية فوائد التوت البرى "كرانبرى"، إذ ثبت فعاليته فى إزالة التهابات المسالك البولية، وعلاج أمراض أكثر خطورة مثل سرطان الأمعاء، وفى هذا السياق، كشف تقرير حديث نشر مؤخرًا عبر موقع صحيفة "ديلى ميل" البريطانية، أن التوت البرى مصدر غنى بالمواد المضادة للأكسدة التى تم ربطها بمنع العديد من الأمراض المزمنة.

والآن، اكتشف العلماء أن تناول التوت البرى يعزز عملية التمثيل الغذائى، كما أنه يعزز صحة القلب والأوعية الدموية والجهاز المناعى.

ووجدت دراسة جديدة أجريت على الحيوانات أن تناول التوت البرى يساعد أيضاً على تعزيز دفاع الأمعاء ضد الأمراض ويحمى الجسم من العدوى، وأشار علماء من جامعة بوسطن إلى أن التوت البرى غنى بمادة البوليفينول المعززة للصحة والتى تحمى الجراثيم والبكتيريا الجيدة الموجودة بالقناة الهضمية.

وأضاف العلماء أن التوت البرى غنى بمضادات الأكسدة ومضادات الالتهابات التى تعود بالنفع على نظام القلب والأوعية الدموية، والتمثيل الغذائى ووظيفة المناعة.


موضوعات متعلقة...



آخر اكتشاف.. الشوكولاتة الداكنة والتوت يحميان من الزهايمر


اكتشاف طبى جديد لمضاد حيوى مقاوم للعدوى البكتيرية من التوت البرى

Google News تابع آخر أخبار اليوم السابع على Google News

Trending Plus

اليوم السابع Trending

الأكثر قراءة

رئيس وزراء قطر: توجه لزيادة الاستثمارات القطرية فى مصر

فيفا يعلن عقوبات لاعبي ريال مدريد وباريس سان جيرمان فى كأس العالم للأندية

الأردن تحصد برونزية البطولة العربية لسيدات السلة بمصر

موتُ الفجأة لا يُحزِن.. وزارة الأوقاف: تذكرة للأحياء بحتمية الموت وقصر الأمل.. الموت المفاجئ ليس حدثاً محزناً.. رحمة للمؤمن المستعد ونقمة للعاصي الغافل.. وموت الفجأة إنذار لخلع ثوب الغفلة

صوت أمير عيد بأغنية نقطة بيضا فى الحلقة السابعة من مسلسل مملكة الحرير


بطل ابن بطل.. نور امتياز كامل يكتب فصلا جديدا من العطاء بحريق رمسيس.. الوالد استشهد فى موقعة الواحات والابن جسد البطولة فى حريق السنترال.. والدته لـ"اليوم السابع": اللي خلف ما ماتش وكلنا فداء مصر

المواعيد المتبقية لإجراءات مجلس الشيوخ وفقًا للجدول الزمنى للانتخابات

رابط وخطوات التقديم للصف الأول الثانوى 2025 فى الجيزة

حريق سنترال رمسيس..13 ساعة للسيطرة على النيران.. بدأ من الطابق السابع وامتد لباقى المبنى.. وتجدد 3 مرات..و12 سيارة إطفاء و2 سلم هيدروليكى.. والنيابة العامة تعاين الحادث وتكلف بالكشف عن الأسباب

5 فئات لتذاكر حفل تامر حسنى بمهرجان العلمين فى دورته الثالثة


الزمالك يستعين بكهربا ومعتز إينو والشناوى فى شكوى زيزو لاتحاد الكرة

حسن قداح نجم منتخب اليد يحتفل بزفافه

أجمل أهداف كأس العالم للأندية بكاميرا الحكم قبل نصف النهائى.. فيديو

النيابة العامة تباشر التحقيق فى أسباب حريق سنترال رمسيس.. صور

موعد مباراة فلومينينسى وتشيلسى فى كأس العالم للأندية والقناة الناقلة

هنا الزاهد نجمة موسم صيف 2025 السينمائى بـ3 أفلام فى يوليو

مواعيد مباريات اليوم.. فلومينينسي مع تشيلسي فى كأس العالم للأندية

الجدول الزمنى لانتخابات مجلس الشيوخ مع رابع أيام تلقى أوراق الترشح

الزمالك يطالب حسام عبد المجيد بحسم موقفه من تمديد العقد

أسماء ضحايا حريق سنترال رمسيس من موظفي المصرية للاتصالات

لا يفوتك


المزيد من Trending Plus
Youm7 Applcation Icons
اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع هواوى