دراسة إسبانية: زيادة وزن النساء تعرضهن لزيادة كثافة الثدى والسرطان
فيسبوك
واتساب
كتب بيتر إبراهيم
الثلاثاء، 09 أغسطس 2016 08:02 م
كشفت دراسة علمية حديثة، أشرف عليها باحثون إسبان، أن النساء زائدات الوزن والبدينات اللاتى يتناولن نظاما غذائيا على الطريقة الغربية قد تتطور لديهن أنسجة الثدى الأكثر كثافة، وهذا يزيد من خطر الإصابة بسرطان الثدى.
ووجد الباحثون أن النساء البدينات أكثر عرضة لزيادة كثافة أنسجة الثدى بمعدل 41% من النساء اللواتى اتبعن نظام البحر الأبيض المتوسط الذى يعتمد على الأسماك والبقول واللحوم المخلية من الدهن.
وبشكل عام، قال الباحث المشارك فى الدراسة الدكتور مرسى بولان، عالم الأوبئة السرطانية فى المركز الوطنى لعلم الأوبئة فى مدريد، إنه من المهم الحفاظ على الوزن المناسب عن طريق التحكم فى السعرات الحرارية، والحد من استهلاك الأطعمة الغنية بالطاقة، خاصة منتجات الألبان عالية الدسم (الحليب كامل الدسم، والجبن الغنية بالدهون والآيس كريم)، واللحوم المجهزة (لحم الخنزير المقدد، ولحم الخنزير والسلامى) والحبوب المكررة (الخبز الأبيض والمكرونة والأرز الأبيض).
وتشمل الأمثلة الأخرى الحلويات والمشروبات المحلاة، والأطعمة السريعة مثل (البيتزا، البطاطس المقلية ورقائق البطاطس) والصلصات (المايونيز والكاتشب).
وتتضمن حمية البحر الأبيض المتوسط تناول كميات كبيرة من الأسماك والخضراوات والبقول والبطاطس المسلوقة والفواكه والزيتون والزيت النباتى، والتقليل من تناول العصائر.
وأضاف الباحثون أن النساء اللاتى تتبع نظاما غذائيا صحيا أقل عرضة للإصابة بسرطان الثدى بنسبة 44%، مقارنة بالأخريات التى يتبعن نظام غذائي غير صحى.
وقد نشرت نتائج الدراسة عبر الموقع الطبى الأمريكى "Health Day News"، وذلك فى التاسع من شهر أغسطس الحالى.
تابع آخر أخبار اليوم السابع على Google News
البطيخ المر يقاوم سرطان الثدي الأحد، 28 فبراير 2010 05:11 م
Trending Plus
شاهد آخر هدف لـ جوتا مع ليفربول قبل رحيله فى حادث مروع الخميس، 03 يوليو 2025 12:29 م
متعاقدون أمريكيون يعترفون بإطلاق النار على الفلسطينيين بمراكز توزيع المساعدات بغزة الخميس، 03 يوليو 2025 12:02 م
التفاصيل الكاملة لمصرع مهاجم ليفربول فى حادث مروع بإسبانيا.. فيديو الخميس، 03 يوليو 2025 12:16 م
إخلاء طائرة وتأخير رحلات جوية فى استراليا وإعلان الطوارئ بسبب عجيب الخميس، 03 يوليو 2025 11:57 ص
الصحة: تقديم الدعم النفسى لـ 146 فردا من أسر ضحايا ومصابى حادث الطريق الإقليمى بالمنوفية الخميس، 03 يوليو 2025 12:03 م
تخفيف عقوبة الإسماعيلى التأديبية بمنعه من القيد لفترة واحدة بدلا من اثنتين الخميس، 03 يوليو 2025 11:52 ص
مصرع جوتا لاعب ليفربول فى حادث مروع بإسبانيا الخميس، 03 يوليو 2025 11:22 ص
وصية المطرب الراحل أحمد عامر تثير جدلا كبيرا وأصدقاؤه يبدأون التنفيذ الخميس، 03 يوليو 2025 11:19 ص
نيابة المنيا تعاين مسرح الجريمة عقب قيام أب بإنهاء حياة أولاده الثلاثة الخميس، 03 يوليو 2025 10:52 ص
قانون الإيجار القديم لا يقترب من عقود 1996.. العقد شريعة المتعاقدين الخميس، 03 يوليو 2025 11:00 ص
احذر المادة 7.. تعديلات "الإيجارات القديمة" تمنح المالك حق الطرد الفورى دون إنذار الخميس، 03 يوليو 2025 11:18 ص
شركة رايان إير تلغى 170 رحلة جوية جراء إضراب مراقبى الحركة الجوية بفرنسا الخميس، 03 يوليو 2025 11:16 ص
إيتمار بن غفير: علينا احتلال غزة وتشجيع الهجرة خارجها الخميس، 03 يوليو 2025 11:15 ص
بعد وفاة أحمد عامر.. أسباب وأعراض الأزمات القلبية عند الشباب الخميس، 03 يوليو 2025 11:06 ص
بدء التحقيقات مع سائق التريلا المتسبب فى دهس 7 سيارات على دائرى المعادى الخميس، 03 يوليو 2025 11:02 ص
موعد بدء الموسم الجديد فى الدورى الممتاز 2025-2026 الخميس، 03 يوليو 2025 10:48 ص
3 أيام متتالية إجازة رسمية تبدأ اليوم للعاملين بالحكومة الخميس، 03 يوليو 2025 10:46 ص
موجة حر شديدة فى أوروبا تُودى بحياة 8 أشخاص وتسجل درجات حرارة قياسية الخميس، 03 يوليو 2025 11:02 ص
إهانة فى قلب باريس.. اعتقال يوسف البلايلى يشعل الغضب بتونس والجزائر الخميس، 03 يوليو 2025 10:42 ص
"احترقت بالكامل".. شاهد سيارة جوتا لاعب ليفربول بعد حادث وفاته
رويترز: مقتل نائب قائد البحرية الروسية فى هجوم أوكرانى
عمرو دياب يطرح ألبومه الجديد "ابتدينا" من 15 أغنية وبمشاركة أولاده
يانيك فيريرا يظهر فى الزمالك اليوم لتوقيع العقود والإعلان الرسمى
أول تعليق من نادى ليفربول بعد وفاة ديوجو جوتا
ماذا قدم محمد شريف مع الأهلي قبل العودة لبيته فى الميركاتو الحالى؟
النيابة تطالب بتفريغ الكاميرات بواقعة تحرش متهمين بفتيات فى حفل كابونجا
دهست 4 أسر داخل حديقة.. مأساة حى النرجس تبدأ بكارثة وتنتهى بتصالح مفاجئ
صدمة جديدة.. مصرع شقيق جوتا فى حادث لاعب ليفربول المروع
صدمة فى عالم كرة القدم.. جوتا نجم ليفربول يرحل بعد 10 أيام من زفافه
مصرع جوتا لاعب ليفربول فى حادث مروع بإسبانيا
وصية المطرب الراحل أحمد عامر تثير جدلا كبيرا وأصدقاؤه يبدأون التنفيذ
هشام جمال يحتفل بتخرج زوجته ليلى.. وأحمد زاهر: ربنا يبعد عنكم العين
قانون الإيجار القديم.. احسب إيجار شقتك حسب المنطقة والتصنيف
وزارة التعليم تحقق فى تداول أسئلة الكيمياء والجغرافيا على صفحات الغش
نانت يعاقب مصطفى محمد بالبيع بعد رفض دعم المثلية
تفاصيل دهس تريلا لـ 7 سيارات على الطريق الدائرى بالمعادى.. صور
صفحات الغش تزعم تسريب امتحان الكيمياء للثانوية.. والتعليم: غير صحيح
تركيز ومراجعة.. طلاب الثانوية يستعدون لامتحانى الكيمياء والجغرافيا "صور"
تريلا تحطم وتدهس 7 سيارات على الطريق الدائرى بالمعادى.. صور
امتحان الكيمياء يرسم الحزن على وجوه طلاب الثانوية العامة.. صور الخميس، 03 يوليو 2025 02:06 م
شكاوى من صعوبة امتحان الكيمياء للثانوية العامة 2025.. الطلاب: أسئلة كثيرة مستواها مرتفع وتفوقت على الفيزياء.. طلبة أدبى: الجغرافيا متوسطة من حيث الصعوبة.. صفحات الغش تنشر الأسئلة والإجابات.. ووزارة التعليم تحقق الخميس، 03 يوليو 2025 01:49 م
صدمة على وجوه طلاب الثانوية العامة بدمياط بسبب امتحان الكيمياء الخميس، 03 يوليو 2025 01:43 م
تباين آراء طلاب الثانوية العامة بالقليوبية بعد امتحانى الكيمياء والجغرافيا.. فيديو الخميس، 03 يوليو 2025 01:42 م
وزير التعليم يتابع امتحانات الثانوية العامة عبر غرفة العمليات وكاميرات المراقبة الخميس، 03 يوليو 2025 01:38 م
رويترز: مقتل نائب قائد البحرية الروسية فى هجوم أوكرانى الخميس، 03 يوليو 2025 01:27 م
بعد انتهاء الامتحان.. قبلة أم على يد ابنتها تعانق تعب الأيام الخميس، 03 يوليو 2025 01:05 م
تباين آراء طلاب الثانوية العامة حول امتحان مادة الكيمياء وسهولة الجغرافيا بالمنوفية الخميس، 03 يوليو 2025 12:49 م
الكيمياء والجغرافيا يرسمان البسمه على وجوه طلاب الثانوية العامة بالدقهلية الخميس، 03 يوليو 2025 12:48 م
تعليم دمياط: انتظام وتأمين تام لامتحانات الثانوية العامة بدمياط الخميس، 03 يوليو 2025 12:47 م
40 ألف طالب بالثانوية العامة بالبحيرة يؤدون امتحان الكيمياء والجغرافيا الخميس، 03 يوليو 2025 12:45 م
